SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Przygotowanie do egzaminu na 1500m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na poczatku, zajrzyj tutaj co do tych cwiczen http://bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=496 I dziwi mnie to ze twiedzisz ze zaliczysz ta 100 na max pkt bo to zdaje sie ponizej 13sek (przynajmniej Warszawa) co o czyms swiadczy a nie dasz rady tych 1500m. W kazdym razie powodzenia. Zmieniony przez - MarcinWuWA w dniu 2009-09-12 10:59:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-09-12 10:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra napisąłeś ile i kiedy po cyklu weszło hcg (dlaczego tak późno????) kiedy dokładnie weszły sermy? masz badania przed wejściem na hcg i badania sprzed cyklu? podawłaes jakies ia (exe/symex/letro) ? bo e2 poniżej wykrywalności to test też lezy masz badania lh i fsh ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-28 21:02:17

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2017-12-28 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra napisąłeś ile i kiedy po cyklu weszło hcg (dlaczego tak późno????) kiedy dokładnie weszły sermy? masz badania przed wejściem na hcg i badania sprzed cyklu? podawłaes jakies ia (exe/symex/letro) ? bo e2 poniżej wykrywalności to test też lezy masz badania lh i fsh ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-28 21:02:17 Dlaczego? Tak mi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2017-12-28 21:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sknociłeś pct ale teraz to już po ptokach trzeba się ratować ja bym to zrobił tak załatw tabsa cabaseru ja jestem caly czas mocnym zwolennikiem że pct robimy z pr max w środkowych widełkach tak wiec tabsa cabaseru i bierzes tabsa od razu teraz trzeba bujnac testa i e2 bo jest poniżej wykrywalności kup hcg 15.000-20.000 jm daj pierwszego strzała [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2017-12-28 21:38:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sknociłeś pct ale teraz to już po ptokach trzeba się ratować ja bym to zrobił tak załatw tabsa cabaseru ja jestem caly czas mocnym zwolennikiem że pct robimy z pr max w środkowych widełkach tak wiec tabsa cabaseru i bierzes tabsa od razu teraz trzeba bujnac testa i e2 bo jest poniżej wykrywalności kup hcg 15.000-20.000 jm daj pierwszego strzała [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2017-12-28 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White2-1.jpg essentiallysports.com Dana White: Czy walki w Jacksonville były kiepskie? Były świetne, to wszystko iluzja i nieprawda Prezydent UFC odpiera zarzuty dotyczące rozgrywania walk w mniejszej klatce. W sobotę odbył się kolejny event największej organizacji MMA na świecie i po raz kolejny zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2020-06-15 09:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiłem opis stanu faktycznego. w ramach regulacji hematokrytu postanowiłem przerwać swoje 'HTZ' 250 mg/tydzień i zrobić mostek na HCG. Na początku jechałem apteczny Pregnyl po miesiącu dawki 250jednostek EOD test i estradiol lekko przebijał górną normę laboratoryjną, samopoczucie i libido lepsze niż na teściu a dodam tylko że mam 43 lata. Po [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12806 Data: 2020-05-16 10:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA by jarcow

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Powodzenia - jutro ostateczny termin dodania fotek. Oczywiście /-)_ Dzięki. Dzisiejszy trening: - uginanie przedramion z sznurami wyciągu górnego - 4 serie - wyciskanie francuskie leżąc - 4 serie - pompki na poręczach - 4 serie - - uginanie przedramion z sztangą łamaną stojąc - 4 serie - uginanie przedramion z sztangielkami z supinacją stojąc - 4 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2014-10-13 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA by jarcow

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzięki Doris za info, ogarnę temat omletów z Tobą :-) A poniżej mój kawałek codziennego IIFYM :-) Dzisiaj były to trzy bułki (na zdjęciu dwie) + 6 plastrów sera żółtego light + pomidor. Uwielbiam pieczywo..., nie da się ukryć %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/907e75e3c12543d1a3eb6160c91d80c3.jpg

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2014-10-16 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byc chudą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i proporcje sa hmmm nie ciekawe... brzuszek jest super prawie kratke mam ;) a na nogach nic a nic nie moge spalic!!! tez kiedys katowalam sie niskokalorycznymi dietami ponizej 500 waga spadala a cm nic a nic Teraz mam zamiar jesc okolo 1500kcal strasznie boje sie jojo!!! ale wiem ze inaczej moj organizm nie wezmie sie za spalenie tluszczyku [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15296 Data: 2004-09-19 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolę wersję tylko z lekkim ugięciem nóg... High pull- mozesz odkladac sztange na ziemie albo zatrzymac ja w jakims punkcie i z tego miejsca zaczac nastepne powtorzenie (np. ponizej kolan). Bedac w pozycji wyprostowanej ciezko jest nadac sztandze odpowiednie przyspieszenie. power clean- mozesz robic bez przysiadu tylko z ugieciem nog (tzw. zarzut [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15922 Data: 2006-10-30 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    Dopiero dzis mogłem zrobić zrobić badania. T3 jadłem najpierw: 12,5 mg przez 4 dni 25 mg przez 6 dni 37,5 mg przez 4 dni 50 mg od 7 dni Poniżej wyniki. Czy zostać na tej dawce, czy zmniejszyć/zwiększyć? Sally biorę już 32 mg w dwóch porcjach po 16mg co 6 godzin. Czy lepiej brać po 8mg co 3 godziny? Z sądów jedynie czuję się w środku taki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2022-04-25 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem krawcowa ale to wiem. Pas to to miejsce w ktorym zapinasz najbardziej klasyczyne dzinsy, powiedzmy levisy 501. Czyli troche ponizej pepka. Natomiast talia to najciensze miejsce tulowia. Kawlek nad pepkiem. U kobiet miedzy talia a pasem moze byc spora roznica, bo my laseczki mamy kobiece piekne ksztalty. Cmokam

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19847 Data: 2004-05-08 19:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następca Ovopolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli znajdzie sie co najmniej 5 osob chetnych na bialko marala, ale calych workow 25kg,to mnie uda sie kupic odpowiednia ilosc!:) cena to 525zlotych (21zl/kg) +koszty przesylki(ponizej 100zlotych powinno sie zamknac) lub odbior za free w kolicach warszawy lub kutna. wydaje mi sie to atrakcyjna oferta wszystkich chetnych prosze na priv!

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 17840 Data: 2005-03-03 13:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HERO PUMP od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję SFD za możliwość przetestowania nowości od All nutrition 1 porcja 14g Rozpuszczalność: 8/10 łyżką ciężko było wymieszać w szejkerze kilka ruchów i było ok rozpuszczone w 300 ml wody Smak 10/10 orzeźwiający,mam smak pomarańczowy ale dla mnie to jest cytryna Pompa: 5/10 brane zawsze po 1 posiłku b/w/t brane po ok 1.5 h po posiłku \ 2 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10567 Data: 2016-07-21 05:37:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]VVandal - Dziennik :* <3

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaraz pstrykne ale szału nie ma jestem poniżej przeciętności :), dzięki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2015-12-06 13:43:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW czy Push Pull Legs?

    Post
    Trening dla początkujących

    Polecam kontynuować dyskusję w jednym temacie. Nie ma sensu zakładać dwóch, więc zapraszam do tego znajdującego się w linku poniżej. Obecny zamykam. https://www.sfd.pl/Trening_FBW_do_sprawdzenia-t1210920.html Jeżeli chodzi o wybór między planem treningowym full body workout (ogólnorozwojowy), a push-pull-legs, to w głównej mierze uzależnione jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2021-03-24 11:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 86kasia/moje porazki i sukcesy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] weglowodanow tluszczy i bialka to nie mam zielonego pojecia jak to wyjdzie... a co zamierzonych celow to chcialabym troche brzuch wyszczuplic i uda , najsmieszniejsze to to ze uda i brzuch ale nie tylek ale to raczje nie mozliwe co? no i wazniejsze od wyszczuplenia to zeby moje cialo ponizej pasa nie bylo jak galreta bo nie pasuje do reszty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2009-06-02 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą skoro BMI jest ok

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki 22,8% ,dla kobiet przyjmuje sie ze powiny miec ponizej 20% ,aby miescic sie w normie ,dla meszczyz to jest okolo 15% ,oczywiscie to wszystko zalezy od wieku bo udzial % tkanki tluszczowej w ciele czlowiek zwieksza sie wraz z ukonczeniem 24 roku zycia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2004-10-11 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki Dunga ale nibyło tam nic dla mnie. Kejt, Anferny, anybody !!! Jak dobrze zmierzyłem to ostanio przebiegłem 10km poniżej 40 minut.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2005-07-18 16:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)