pan

Oczywiście ten Pan twierdzi że nie ma nic wspólnego z Abnexenem oraz innymi firmami spod Rzeszowa zagłębia cudownych wynalazków :-)

Obecnie szykuję formę na wrzesień. Zaproponował Pan, aby kreatynę zacząć brać na 4 tyg. przed zawodami. Nie wiem, czy w moim przypadku ma to jakiś sens, ponieważ efekty kreatyny zauważam dopiero w 6 tygodniu jej przyjmowania. Więc może lepiej byłoby już teraz wejść na kreatynę(6-tygodniowy cykl), a w 4 tygodniu dołączyć TT+ZMA+ALC i przyjmować aż [...]

[...] ogólnikowe porady co do pojedynczego celu , albo tylko na sile i tracisz szybkość , albo szybkosc i nie masz masy itd, albo nie skaczesz wyżej. Dlatego zwracam sie tutaj do pana MArcina bo widze dobrze obeznany jest co do koszykówki. Czy mógłby pan jakiś program dla mnie ulożyć na jakieś dwa mięsiące i potem co robić zeby to utrzymać oraz ciągle [...]

Tulejka w kształcie klepsydry powinna skierować tak jak pan mówi powinna samoistnie skierować sie na środek po obciążeniu siedziska, ale tak sie nie dzieje bo mimośród początkowy jest za duży, i nawet jak obciąże siedzisko konkretym ciężarem to tulejka nadal podpiera sie nie na środku tylko w około 1/3. A w wyniku tego że jest to tulejka [...]

to ja dokladam spoznione rowniez. czym siem pan i wesołych

Jeżeli o jedzenie to daje rade wszystko normalnie, nawet czasami głód złapie, czym proponuje Pan wymienić tuńczyk? bo zwykle plasterki szynki to jeszcze gorsza opcja biedniejsza w makro składniki, tluste mięsa czyli boczek i golonka? czy jakos konkretniej, węgle od dzisiaj bede jadł w wymianie, kasza jaglana/ziemniaki/makaron razowy/ryż brązowy [...]

Klimat między zawodnikamibardzo w porządku,lecz wszystko spi......ł pan "prezes" rafał szlachta,nie dopuszczając wielu zawodników do walk półfin. i finałowych z powodu spóżnienia się na ważenie...to się dopiero nazywa rozwijanie Muay Thai,czekamy na inną federację,poza tym po co komu forum na stronie PZPM skoro krytyczne wypowiedzi są [...]

dzieki dzieki panowie :) no to czekamy na wypowiedz naszych pan :)))

no moj dil to pan ktory prowadzi wycieczki do Grecji to raczej przez lata wyrobił sobie uklady i mysle ze nie uraczylmnie extraboline podrobka bo w sumie mam ja za free.

[...] No cóż - spotkałem całą masę ludzi o których cytuję "nie wiesz skąd się biorą" - z wieloma różnymi stażami w MA, często długimi... Mówili to samo "panie daj pan spokój", "nie rozmawiamy o tańcach" Może coś w tym jest /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance [...]

[...] 20g Bcaa Powder 70g Whey c6 5g Creatine Powder http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Znowu słabe samopoczucie 8,30h w pracy ale narazie daje radę ! :D no pan no gain :) http://iv.pl/images/35247638486751864733.png Motywacja musi być ! https://www.youtube.com/watch?v=FXK8ixxYaCc [...]

to jest obużające teraz widzimy jakimi środkami działają an śzymiec i Dymek nikt do nich nie zgłasza się na eliminacje a zawodnicy ci którzy byli odchodzą " sportową emeryture " tak twierdzi Pan Dymek co jest bzdurą nie będą poprostu z nimi p[racować jakie eliminacje do czego kto tam pojedzie i proponuje odrazu usunąć post albo mnie [...]

maglene, a moze sorki, nie wiem, ktorego pseudonimu uzywasz. Strugasz bohatera, moze sie ujawnisz? Prosze bardzo dowiedzmy sie kogo reprezentujesz? FIDEL C, a moze rzeczniku prasowy STRONG MAN POLSKA, Jakubie J. Dziwie Ci sie, ze wygadujesz takie bzdety. Mowisz o wolnosci wypowiedzi, czy wolnym forum. Czemu Cezary zamknal swoje forum. Co za duzo [...]

procentowo liczy to pan szukala na swojej stronie, rowniez doktor w KiF

Mila jest do podniesienia frekfencji na widownie, szczególnie wsród pań

Zdecydowanie lepszym wyznacznikiem bedzie zwykły centymetr krawiecki.Pozwala precyzyjniej ocenić postępy w redukcji tkanki tłuszczowej niż waga łazienkowa. Odpowiednio użyty umożliwia dokonanie pomiaru obwodów partii ciała reprezentatywnych zarówno dla poziomu zatłuszczenia sylwetki (talia, a u pań także biodra i uda) jak i dla poziomu tkanki [...]

jedna z marek tej gimnastyki. to jest chyba tylko jedna z grup w nju jorku. kazdy rejon tam ma jakas swoja marke. jak pisal w nagim wojowniku pan pavel, amerykanie sa niezli w marketingu. filmiki rosjan, u ktorych sprzet do gimnastyki jest na kazdym podworku od czasow ZSRR robia ciekawsze wrazenie.

Spoko, mnie się podoba:) Jedno z ciekawszych odkąd ten dział istnieje. Powaga. A Pan Cichy to się nie zna.

1) Wiadomości czerpałem z FAQ. 2) Zależało mi na zdjęciu w profilu, a nie na poście - Panie Moderator, wywal Pan go, krępował bym się o to prosić, ale tak... 3) FAQ'i trzeba aktualizować, a nie tylko zdmuchiwać z nich kurz. 4) Paranoja - gdybym nadał temat: "Patrzcie jaki jestem ładny", to by się k... nikt nie przyczepił (tzn., w [...]

słuchajcie my z przyczyn niezależnych przyjeżdzamy w okrojonym składzie.ale pan Stanisław wie jak robić zawody i gwarantuje że i te będą oki.Przyjedzcie jaknajliczniej bo się połaca.