Można, ale pan tutaj się nieco opierdziela Ja jak kiedyś robiłem burpeesy(te pompki z podskokami), to po pierwsze robiłem pełne(on nie opuszcza się do ziemi) i w dodatku 1 na sekundę. Jak on tak robi interwały cały czas, to nie mam pojęcia czemu jest taki pocięty Chyba, że specjalnie robił wolniej żeby pokazać.
Za szybko enter nacisnąłem. We Wrzeszczu przyjmował kiedyś Pan Stanisław lub Rafał Kociński, ja osobiście do nich chodziłem i mnie pomogli ale na kręgosłup szyjny. W Gdańsku jest też dobry ortopeda Maciej Laskowski
Bardzo ciekawe co ten pan na aukcji napisal, ale ja przejzalam strony niemieckojezyczne i angielskojezyczne i nie znalazlam krazkow granitowych, co najwyzej granit-look, granit-optic. Na calym ebay.de nie ma krazka granitowego! Moim zdaniem ktos przetlumaczyl zle i napisal bzdure. Ale moze sie myle i to jest jakis wyjatkowy przypadek w skali [...]
[...] że nawet Ople składane w Polsce czy inne auta to już są gorsze niż te składane w Pakistanie czy innych takich rejonach. Wszędzie jest lepiej niż tu , wszyscy mają lepiej tylko nie my, no i jak napisał w 1991 roku pan J.Czech po sustanonie się tak nie puchnie jak po omie . Wiadomo nikt nam nie wmówi że białe jest białe a czarne jest czarne
[...] to bzdura jesc po 15 tabs dziennie - czysty idiotyzm a tym bardziej laczyc ome z prolongiem, juz lepiej po dwoic ome. btw- 15 tab jadl (ale tylko jeden dzien w cyklu) pan ktorego zastrzelono w CH Klif w WWie a wazyl 122kg na ostrej rzezbie i niebede pisal jakie ciezary podnosil... pierwszy raz slysze zeby brac tydzien po 15 tabletek... to [...]
meler nie troj i przyjdz za 3 tyg wtedy zobaczymy czy dziala czy nie pozatym jak korwa ma ci pan "pio" powiedziec na OKO jakie tam jest sterzenie =????????? zadzwon do wrozki ona ci powie ee co tam walentynki dzisiaj pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-02-14 11:44:32
Idz Pan w chaszcze z takim treningiem.....Jest gorzej niz myslalem Zamiast cwiczyc brzuch zacznij cwiczyc nogi. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Co do diety: dieta to nie tylko bialko. Odwiedz dzial "odzywianie" i uloz sensowna diete a bialko w proszku nie bedzie Ci potrzebne, chyba ,ze chesz je brac tylko po [...]
Jeżeli kupiłbym opakowanie 3750g za 209 zł. (tyle kosztuje na stronie Olimpa)to wyszłoby mi 55,73 zł. za 1kg., a to nie jest to samo co 43 zł. za 1 kg. Może jednak pan Ambroziak rozwieje moje wątpliwości.
Miałem szczęście pouczyć się Taiji u pana 9l.w HK /to był przypadek,chyba łud szczęścia, znajoma, znajomego....). Trening był masakra ;T.Q.poznałem od innej strony - walka walka i walka i trening pozycji stojących podstawa. W zeszłym roku w Gdyni na bulwarze Pan starszy na drabinkach się podciągał, ect...wiele ćwiczeń ...ja bym może wymiękł..są [...]
no pan Mauricz duzo ostatnio pierdzieli od rzeczy dlatego wolalem to tutaj skonsultowac. a taka jeszcze ciekawostka ze szkolenia bo tez pierwsze slysze: stewia po treningowo to swietne rozwiazanie na masie poniewaz wybija igf1 i ze bardzo poleca ten dodatek
[...] się przy tych tekstach, których pochodzenie choć w niewielkim stopniu znam a jak zauważyłeś , w tym wypadku dotyczył on nawet w pewnym stopniu mnie - a to dlatego że z błędą informacją można odnieść wrażenie że to ja tu tak naprawdę go ukradłem a nie pan radziu który nie chciał nawet informować skąd go ma mam nadzieje że mnie rozumiesz narqua
[...] przez kogo itd. Bez podania jakiegos wiarygondego zrodla albo chociazby przykladu wiarygodnego zawodnika, ktory ta metoda cwiczy i moze pokazac efekty przed i po - bo pan z fotki z artykulu nie sadze aby cwiczyl ta nowatorska metoda - nie odwazylbym sie na probowanie tej metody - nie dlatego ze bym sie bal jej tylko z obawy ze zmarnuje [...]