nie wiem

Witam chciałbym zacząć brać testosteron propionat nie wiem co i jak jestem jeszcze świeży w tym temacie ile brać , kiedy brać , co brać na odblok po jakim czasie robić odblok wiec jakby ktoś udzielił kilku rad byłbym wdzięczny

Ostatnio mialem okazje poczytac troche o (nowym?) trening o nazwie X-rep. NIe wiem czy ktos moze slyszal badz probowal tego cuda. Jesli tak to podzielcie sie wrazeniami! Pozdro

zablokowano mi konto login- tomasz2234 jak je odblokowac co trzeba zrobic nawet dokładnie nie wiem za co .

siema moze mi ktos powiedziec cos na temat p-droolu firmy roven, warte to cosik czy nie do konca, wpadlo mi ostatnio w rece i nie wiem czy odsprzedac czy sprawdzic tego moc :)

Witam nie wiem gdzie to napisać więc moderatora proszę jak cos o przeniesienie tematu. Czy ktoś wie jak nazywa się piosenka do której na ring wchodził Daniil Sapljoszyn ??

te dwie kreatyny są w podobnych cenach i nie wiem na którą się zdecydować. Którą polecacie?? pozdro

Witam Panowie czy sustanon z czymś złączyć jak ostania kuracja była 2 lata temu czy dobre będą przyrosty po samym i czy dać npp bo mi ktoś mówi że lepiej dac npp ale nie wiem czy jest sens. strzał co 5 dni

jak dziewczyna ma niedeowagę 10 kg to co trzeba zrobic albo co trzeba jesc zeby uzyskac wage wieksza o chociaz 10 kg ? nie wiem jak to zrobic a boje swie ze moge miec przez to powazne problemy ze zdrowiem

po treningu chce brać csw sfd tylko nie wiem jak to rozplanować. trening koncze o 20.30 i wziąść od razu csw a co z weglami białkiem czu gotowy posiłek. masa oczywiście

http://www.bbc.co.uk/iplayer/episode/b01l1yxk/Panorama_The_Truth_About_Sports_Products/ oglądajcie zanim bbc nie usunie. po ich filmie o tym że Anglicy wrócą z Polski w trumnach nie wiem jak to traktować

Witam prosze was o dobry plan na masę, ponieważ jestem początkującym a chciałbym już jakoś urosnąć, z Góry dziękuje Nie wiem czy wszystko podałem dobrze jestem również nowy na tym forum

Tak jak w temacie mam pytanie jak przytyc a poniewaz siedze prawie caly czas w internacie to nie wiem co mam jesc. Z gory dzieki

Tak jak w temacie. Proszę o mała podpowiedź bo nie wiem co wybrać. Do tego oczywiście mam ułożona dietę kupione Bcaa i białko pro long 12. Pozdrawiam:)

Chce cwiczyc 4 dni w tygodniu i nie wiem czy dobrze polaczylem grupy miesni ze sobą: 1D klatka i triceps 2D plecy i biceps 3D nogi i przedramie 4D barki

trenuje od 3 miesiecy dipiero i chciałbym kupic białko ;) tylko nie wiem jakie :P OSTROWIA WPC- te jest dobre?

czesc mam takie pytanko co myslicie o odzywce carbo ? Oplaca sie ja brac bo nie wiem czy kupowac ? olimpa oczywiscie ?

Mam pytanie, mam w domu worek treningowy, ale nie wiem cyz jest dobry, na środku i u góry jest mięki, a na dole twardy, powinien być cały twardy? czy jest dobry?

witam nie wiem czy w dobrym dziale pisze ale prosze o pomoc co myślicie na temat treningu przed pracą tzn mam do pracy na godz. 17 moge ćwiczć koło 15-16?

Witam, za nie długo przeprowadzam się do Wrocławia, interesuję się MMA, a nie wiem gdzie na mojej dzielnicy znajdują się najbliższe kluby. Proszę o pomoc, albo nawet opinie. Pozdrawiam

mam na imie karolina mam 24 lata moj wzrost to 164 cm urodzilam dziecko 3 lata temu poza ciaza nigdy nie wazylam wiecej niz 50 kg a chcialabym wazyc ok 55 kg a waze 46 kg nie wiem co mam zrobic pomozcie