nie wiem

witam chciałbym zapytać o sterydy w tabletkach , konkretnie jakie wziąć na pierwszy cykl , słyszałem o metanabolu i omce , nie wiem które wybrać z góry dziękuje

jak w temecie (szybkotrawienne - nie wiem czy dobrze nazwałem ale powinniście wiedzieć o co chodzi ;])

Mam 14lat, 180cm wzrostu i waże 50kg. Chce szybko przytyć jakieś 10kg. Zacznę ćwiczyć na masę ale nie wiem czy brać odżywki i ewentualnie jakie?

Siemka mam pytanie mam mostek nie zrośnięty i nie wiem czy mi to przeszkadza w ćwiczeniach i czy moge z takim mostkiem sobie wyrobić klate czy nie czekam na odp

Czy papryka słodka jest dobrą przyprawą na redukcji ? (Trenuje 2 lata i dalej tego nie wiem)

Witam, zakupilem dextro 1 kg do kretki, ale nie dali mi tam miarki:/ i nie wiem ile brac tej dextrozy. 1 plaska lyzka stolowa wystarczy? Pzdr

Witam ! Ostatnio myślę nad dopingiem lecz nie wiem jaki steryd na początku. Co byście polecili ?

Witam. Mam okolo 60 tabs mono i 300g nb2 nie wiem cyz dokupic do tego 4kg gainbolica czy shoca lub storma? w diecie malo brakow mam

witam nie wiem czy to wlasciwy dzial ale moje pytanie to czy moge miec 2 dni treningowe podrzad . od jutra zaczynam cykl na cm3 , gainer i bialko + dieta .

Zaczołem się dopiero rozciągać a przerwy było kilka lat wolnych i po rozciąganiu poczułem ciepło intensywnie na nogach i nie wiem co to oznacza:)

Chciałem zacząć trenować ale mam tylko ekspander oraz drążek. nie wiem jakie ćwiczenia wykonawać. czy ktoś może mi ułożyć plan treningowy?

Mam 16 lat, wrost 168cm i waże 49 kg. Nie wiem od czego zacząć żeby jakoś wyglądać. Pomimo tego że staram sie dużo jeść nie moge przybrać na masie.

Witam. Nie wiem czy wg jest coś takiego jak skracajacy sie bceps. Poprostu miedzy bicepsem a zgieciem łokcia mam taką luke 4 cm.

nie wiem czy to ten dzial ale mam problem z lewym sutkiem a mianowiscie wisi mi on prawy jest ok..da sie cos z tym zrobic??

nie wiem ktory z tych 2 spalaczy wybrac doradzcie prosze :)

Czesc, mam 20strzalow dose generics testo e 250mg ml enanthate nie wiem za bardzo jak wbija, go co ile dni ? Czy mozecie pomoc?

witam odebrałam wynik tsh z krwi i nie wiem jak go interpretować,1,137

Chciałbym zacząć trenować siatkówke ale nie wiem gdzie jest jakiś klub w Olsztynie, proszę o pomoc!!

Witam Mam dylemat nie wiem co mam wybrac anabolic 5500 z olimpu czy BCAA równiez z olimpu co radzicie ??

czesc cwicze dwa miechy i mam przerwe w kreatynie i nie wiem co bedzie dla mnie lepsze CM3 czy Nitrobolon