nie wiem

jutro są zawody na 1000 ale ja nie za dobrze biegam nie wiem czemu mnie wziął plis dajcie jakies podpowiedz ....

Siema Kupując karnet open(99z) w blue http://fitnessclubblue.pl masz dostęp do drugiej siłowni http://akademia-ruchu.pl. Nie wiem czy promo jest w drugą stronę i czy jest na stałe :D

Witam, chcialabym bardzo kupic plan treningowy i diete ale mam cukrzyce typu 1 i nie wiem czy jest taka mozliwosc pozdrawiam

Brał ktoś Kwas Ala warto to zakupić ponoc lepiej transportuje kreatynę do do komórek mięśniowych nie wiem czy zakupić czy to bedzie wyrzucona kasa ?

Mam hantle 12 kg, więc nie za ciężkie. ile serii robić w fbw na biceps i triceps? Mam też gryf krótki średnio łamany z obciążeniem tylko 15 kg. Też nie wiem ile robić nim serii na biceps.

Cwicze od dwóch miesięcy. na początku mój wycisk wynosił 45kg. Teraz 85kg. Czy po takim (prawie 100%) wzroscie siły moge sobie coś nadwyrężyc albo nie wiem czymś mi to grozi?

Witam zakupilem aminokwasy firmy ISS (jest to amerykanska firma), i nie wiem jak brac je dobrze, wiec poradzcie mi jak mam to brac.

Gdzie kupujecie rękawice do ćwiczeń ? Kilka modeli jest na oziway ale nie wiem czy tam jest korzystna cena .

witam wszystkich mam pytanie. Dlaczego przy wiciskaniu bola mnie trice kiedys mnie nie bolaly nie wiem czy zla technika ale raczej dobra jest

Mam zamiar sobie zrobic lawke skosna. Ale nie wiem czym ja obic... Macie jakies propozycje?

Cześć mam 16 lat i cwicze 3 miesiace . Mam dość spora mase bo 110 kg przy wzroscie 190 cm . Wyciskam 90 kg i chcial bym cos brac bo mi stnelo teraz . Tylko nie wiem co . Prose was o pomoc .

http://www.gasp.com.pl/index.php?page=2&im=3&id_prod=90 taka jak tutaj tylko wiadomo nie w tej cenie nie wiem jak znalezc na allegro badz gdzie indziej pomozcie

Witam.Od jakiegoś czasu mam zastój trenuje juz rok i niestety nie wiem co tu wymysleć przez cały czas ćwiczenia wykonywałem metodą piramidalną.Co polecacie?

Czesc. Mam 14lat i waze 80kg chcialbym schudnac lecz nie wiem jaka diete stosowac, co jesc itd. moglby ktos mi ulozyc diete z produktami ktore sa latwo dostepne? Z gory dziekuje.

2200g nowe nie otwierane .. smak czeko albo wanilia :D nie wiem jeszcze dokladnie jakie jutro dostane ale wstepnie pisze sie ktos ?:D pisac propozycje cenowe

Nie wiem czy ten dział ale po ile seri robic te cwiczenia co ten koles na tym filmiku ? http://www.youtube.com/watch?v=dUvu6FuNpDA

Dzisiaj chce sobie zamówić rękawice bokserskie. Mam 191 cm wzrostu i waże 84 kg. I nie wiem czy wziąż 10 oz czy 12. prosze o szybką odpowiedź. z gory dzięki za informacje.

Dostałem partyzanta prosto w oko i padłem jak dziecko... po raz pierwszy w życiu. Nie wiem czy to normalne, czy po prostu jestem słabiakiem?Mieliście kiedyś podobnie?

Właśnie mam za sobą mieisiąc treningu ATC by Michaila. Nie wiem czy ma on trwać dłużej czy może mam zacząć normalny trening na mase?

Mam pytanie, nie wiem czy dostałem jakiegoś wałka, czy smak cubed naprawde jest prze***** ...