SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • zrozpaczona

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ludzie mam 15 lat , od 2 miesiecy ostro ćwicze i odchudzam się i dziś zobaczyłam u siebie rozstępy na udach :(:( nie wiem co robic ! jestes załamana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-06-11 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250 Nr. Seria 005122 Termin Waznosci 05 2013 Miał Ktos Z Tym Styczność Nie Wiem Czy Brać Zrudło Niby Okey :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-02-07 13:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    sorki za zasmiecanie ale sporo mnie nie było na forum i zmiany sie porobiły i nie wiem jak profil zmienic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2004-10-02 15:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanko ; Jaki kolczyk jest najodpowiedni do nosa ? Bo chcialabym sobie przebic dziurke ale nie wiem jaki kolczyk mam kupic ;s

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-06-13 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina

    Temat
    Doping

    Witam mam insuline do dyspozycji i nie wiem jak ja zabardzo brac pomuszcie mi ktos wogule mial z tym stycznOSC??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-08-05 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termo speed

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc. dzis se go kupilem. mam 90 capsow. nie wiem po ile go brac itp. czy w dt tyle samo co w dn? mam 182cm i 98kg. 17lat

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-03-24 18:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Panowie jakie znacie ćwiczenia na ,,motyle,, i ,,kaptury,, wykonywane na sztanga&hantle bo sprzedaje wyciąg i nie wiem jak zastąpić ćwiczenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-06-16 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć chciałbym ułożyć dietę na masę ale w ogóle nie wiem jak się za to zabrać czy może ktoś mi ułożyć dietę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2015-07-20 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zjeść tort?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam dzisiaj mam urodziny i będzie tort . Robię masę ale nie wiem czy mogę zjeść tort , placek itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2020-04-26 11:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rowerek stacjonarny do 300zl ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jak w temacie... nie znam sie na tym, nie wiem ktore są dobre , dlatego licze na wasza pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-09-20 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa noga/ Teakwondo

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano , mam takie pytanie. Co zrobic by nie miec lewej nogi 'takiej platfusowatej'. Poprostu nie umiem z niej kopac, nie mam wniej sily, nie wiem czemu. (Jestem prawonozny).

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2011-12-06 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout-szukam osoby uprawiajacej ten sport

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na wstepie chciałbym przeprosic za spam, nie wiem gdzie indziej moglem to napisac. Prosze owe osoby aby daly o sobie znac w odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-01-04 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam pytanie biorąc Sustanon 250 500mg tyg kiedy należy połączyć z nolvadexem . Ps nie wiem czy to ważne ale mam lipomastie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2016-12-15 12:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat podzielenia grup miesniowych.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Chcialbym cwiczyc splitem. Moge miec 4 dni treningowe ale nie wiem jak podzielic partie. Zalezy mi zeby nogi byly w osobnym dniu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-02-19 20:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    niedługo będę jadł glutaminke i zamierzam coś do niej dorzucić i za bardzo nie wiem czy lepiej kreatynę czy bcaa.doradzcie mi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2004-04-28 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gatsby moving rubber

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie odnosnie gatsby moving rubber. Jest to cos w rodzaju kremu do stylizacji(nie wiem jak to nazwac) Czy mozna go kupic w polsce??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-07-03 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LS karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam beczke l karnityny ale moge jeszcze miec LS czy SL karnityne,slyszal ktos wogule oczyms takim? bo nie wiem czy to brac czy nie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2006-02-15 10:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest DEFINICJA?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Sory, może głupie pytanie, ale nie wiem. Z ciekawości pytam bo nigdzie nie znalazłem :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-07-09 18:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIĘTKI

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam taki problem ... Nie wiem jakie robić rozpiętki na płaskim czy na skosie ? i czy powinno się dokładać ciężar co każdą serię ? Bardzo proszę o rady ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2013-12-02 17:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczę na Was specjaliści :) tabsy bardzo łatwo się rozpuszczają w buzi - nie wiem czy to cecha metki Genesisa z polskiego 'sklepu'

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-06-11 22:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)