SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Wklejanie zdjęć

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    No własnie ostatnio wysznupałem gdzies zdjęce i chciąłbym je wkleic zeby takie znaku zapytania obok nicka nie mieć ale nie wiem jak to zrobic czy ktos mógłby mi pomóc???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-04-28 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Targowisko

    Witam! Chce sprzedać komputer ale zupełnie nie wiem ile za niego wziąć :/ Wyceńcie mi go jak możecie INTEL PENTIUM III 828 GEFORCE 4 TITANIUM 64 MB DYSK 40 GB 256 RAM SDRAM KARTA MUZYCZNA SOUNDBLASTER NAGRYWARKA CD-RW LG 52X

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2007-01-09 15:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Inne dyscypliny

    wiec kupilem nowy osprzet z osmiorzedowa kaseta (nie wiem czy reszte pisac) i chodzi o to ze na wyzszych przelozeniach szczegolnie 3-8 mi tryka cos tam, kiedys tak mialem pamietam i cos sie przekrecalo przy manetkach? prosze disiaj o odp.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-08-11 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperdrol

    Temat
    Doping

    Siema! Nie wiem czy w dobrym dziale to umieściłem. Ale chciałbym sie dowiedzieć od osób co stosowali Hyperdrol jakie efekty? Czy trzeba zrobić po nim odblok itp? Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2008-01-14 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki doradżcie...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam was a więc pytanie do was czy opłaca mi sie kupić wioślarza (od kumpla nie dużo chce )na siłownie tylko nie wiem czy jest sens, bardziej używałbym go do rozgrzewki.Powiedźcie co o tym myślicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-06-05 20:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed klatom??

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema ludzie ja do was z takim pytaniem chce zrobić przed klatom serie rozgrzewkowe "pompki na poreczach" lecz nie wiem ile ich wykonywać czy robi np 3 serie po 10 powt czy 3 razy opór?? za szybkie podpowiedzi z góry dziekuje i pozzdrawiam...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-03-06 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lumbalizacja th 12

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dyskretne prawostronne skrzywienie zweżenia tarcz międzykręgowychl-4 l-5 oraz obecność kręgu przejściowego - lumbalizacjath 12 bardzo proszę o wyjaśnienie gdyz bardzo mnie boli i nie wiem co dalej jak to leczyć tabletki nic nie pomagają mam stojąca prace

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-11-03 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOZE WINO???

    Temat
    Doping

    witam chciałbym zrobić pierwszy cykl tego rodzaju tylko nie wiem z czym czy mógł by m,i ktoś ze swoich przeżyć doradzić jakiś najlepszy środek głownie chodzi mi o zdobycie siły z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-05-13 21:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 msc FBW, zmieniać trening?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczę fbw od pół roku na deficycie kalorycznym bo miałem duży bf więc mięśni nie mam za wiele, jedynie sylwetka się poprawiła. Planuję niedługo przejść na mase i nie wiem czy nadal ćwiczyć fbw czy przejść na split. Co mi da lepsze efekty? Mam do dyspozycji tylko domową siłownie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2017-06-24 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Cabaser?

    Temat
    Doping

    Cześć, byłem na cyklu 7miesiecy temu test enan solo i teraz po tym czasie zrobiłem badania i wyszło że mam podwyższona prolaktyne. Mam Cabaser 20x1mg i nie wiem jak dawkować doradzi ktoś? Dorzucę zdjęcie nizej /SFD/2022/7/19/c5f3f6a6a10d4ef183707c9e6f719f71.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 244 Data: 2022-07-19 18:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tym razem..? ;D

    Temat
    Doping

    chcem od lutego pociagnac jakis cykl... .. napewno zakupie propa.. i nie wiem co do tego dorzucic... zastanawiam sie nad deca.. meta. albo winem... bardziej chodzi mi o sile..:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2006-01-16 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noboostery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy mozna laczyc noboostery z kreayna bo planuje taki cyklon 1.mono treca 2.glukoza 3.jakis gainer 4.zostaje mi 300pln nie wiem co kupic nobooster aminokwasy moze hmb czy jakies inne cudo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-05-30 17:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak proponujecie bym to bral??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem mega capsy z olimpu 300 caps,glutarol 1000 250 tabl, i i amino fuel 350 tabl.BIOTECHA i nie wiem za bardzo jak mam to brac czy tk jak pisze czy moze jakos inaczej ?? co wy sadzicie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-07-11 20:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym są AEROBY?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wstyd sie przyznać ale nie wiem co to aeroby! Czy mógłby toś mnie oświecić i podać pare przykładów tych że AEROBÓW? Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2006-08-16 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba do Kasacji...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Z racji ze zebrała sie smietanka inteligencji forum nic juz z tego tematu chyba nie bedzie. Nie wiem moze to moja wina ale w kazdym razie ten temat to juz kupa gówna. http://www.sfd.pl/NIE_WIEM_KIM_JESTEM%21%21%21%21%21-t308943-s3.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-01-06 01:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, HMB, GLUTAMINA ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byście proponowali aby powstrzymywać proces nisz­czenia białek tkankowych ? (BCAA, HMB, GLUTAMINA...) Sprawdzony i nie za drogi. Z góry dzięki (myślałem o BCAA ale nie wiem)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-01-13 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuje zrobic dobry cykl na mase i posiadam nastepujace suplementy: 2 x Massacra 1 x Knockout 1 x crevolution ostrowia wpc 1,8 kg i nie wiem jak to wszystko dawkowac tak zeby dobrze wykorzystac Prosiłbym o jakies propozycje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-07-12 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie 100 na 160

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 19 lat chodze na silownie od ponad roku i nigdy nie mialem problemow z nad cisnieniem jednak ostatnio cisnienie dalo znac o sobiee nie wiem czy to moze byc od masy ktora mam waze 105 kg przy wzroscie 184 kto cos wie niech pisze . z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-05-28 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w okolicach czechowa

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Witam jaką polecilibyście siłwonie w okolicach czechowa/wieniawy/ponikwody?? Słyszałem o cube ale podobno dość drogo, gdzieś niedaleko reala podobno jest jakaś tania siłwonia w jakichś akademikach medycznych ale nie wiem nic więcej. Gdzie chodzicie? Co polecacie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-03-05 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność po m-drolu

    Temat
    Doping

    Witam, mam do was takie pytanie, czy jestem płodny po cyklu po m-drolu jeżeli się jeszcze nie odblokowałem ? bo zalałem dziewczyne i nie wiem co mam myśleć. Zmieniony przez - xsenixs w dniu 2014-10-05 21:12:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-10-05 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)