cos na

[...] do wielkanocy Xplode Olimpi plus Gainer Mutant Mass i BCAA. Dobry to zestaw w maire? a przedtrengowki? kumple mowil o jakims shotgunie z kreatyne ze takie dobre, powiecie cos na ten temat? a i jak to przyjmowac? z rana kreatyna 5g na czco po snaidaniu z pol godzinki gainer potem przed treningiem gainer a potem kreatyna po treningu gainer ?? [...]

witam, n...ał mnie łeb i wziołem 2 tabletki etopiryny. Mogę teraz zapodać szota trścia? czy lepiej poczekać do jutra? Wie ktoś coś na ten temat?

siema nie wiedzialem gdzie mam o to zapytac wiec pytam tutaj. chodzi o to ze chcialbym kupic cos na amerykanskiej stronce zeby to dotarlo do mnie do polski a strona oczywiscie jest w j. angielksim - ja z angielskiego jestem slaby bo w szkole ucze sie niemca. chodzi o kupno koszulki na tej stronce - [...]

Hej, Strona tego klubu jest w budowie i nie mogę znaleźć informacji kiedy odbywają się treningi grupy początkującej. Może ktoś wie coś na ten temat?

Hej. Potrzebuje coś na siłe i rzezbe (najlepiej tabletki) Mase juz mam. Ćwicze okolo rok, dietke mam ;] Pozdro i z góry dzięki za odpowiedz!! ;]

Hej, czy ktoś z Was słyszał coś na temat treningów bosku w tym klubie? Mam 26 lat nigdy nie trenowałem sportów walki.

Cześć , mam 21 lat , 190ccm / 82 kg . Zaczynam treningi po dłuższej przerwie . ile powinienem robić serii i powtórzeń :mój cel to siła ,wytrzymałość , przy mojej wadze rzeźbe już mam . (z doborem ćwiczeń na poszczególne partie nie ma problemów ) ?? po treningu przeważnie biegam (ok. 2-3km) . obecnie moja suplementacja : ( whey 100 , tribulon [...]

Jak przegladalem jakis czas temu artykuly to znalazlem jakis w ktorym byl rozpisany cykl w ktorym byly male dawki sterydow i bralo sie cos na wzmocnienie dzialania lekow i mialo sie tego brac tyle na ile nas stac... No i nie moge znalesc juz tego artykulu a nie wiem co to bylo, jak ktos mi napisze bede wdzieczny:D

co myślicie o diecie warszawskiego koksa? on jada tylko 3 posiłki dziennie i jeden ma około 1200kcal czy takie odżywianie da coś na masie czy lepiej jeść te 5/6?

Witam! Mam pytanko dla ekspertów!! Właśnie zaczynam przygode na siłowni i mam 15 lat. I chciałbym zakupić się w dwie odżywki. Mega mass 1000kg i ZMA. Ponieważ masa by mi sie przydała, a w zma jest dodatkowa dawka testosteronu i dodatakowo coś na wzrost że sie ode tego rośnie. Ponieważ mam 160 cm wzrostu to chciałbym i uruść i przytyć w masie i [...]

[...] jest ona dobra ? jesli nie to co powinienem zrobic ? 2.cwicze w poniedzialki , srody, piatki i niedziele. Treningi koncze prsed 22. I teraz kolejne pytanie.. Chce kupic sb cos na mase . Tylko nie wiem co , gainer ? bialko czy co innego ? Chclem kupic gainera , ale sie zastanawiam bo slyszalem ze moge od niego w tluszcz obrosnac jedzac go [...]

Siemanko właśnie jestem na swoim pierwszym cyklu i mam pytanie odnośnie winka. Cykl składa się z -10 teścia propa -30 teścia enana -20 deki -100 tam winka. Na start waliłem propa c2d i deke c4d, po zakończeniu propa weszłem na enana i waliłem c5d razem z deką. Od około 5-6 tyg jestem na samym enanie i właśnie wchodzę na winko i pytanko o [...]

siema moze mi ktos powiedziec cos na temat p-droolu firmy roven, warte to cosik czy nie do konca, wpadlo mi ostatnio w rece i nie wiem czy odsprzedac czy sprawdzic tego moc :)

czy ktos mogl by polecic cos na sile bez kreatyny

Dzisiaj objechałem 5 lekarzy i zaden nie chcial mi dac cos na odblokowanie HCG , nie wiem, wszedzie sa tacy lekarze?? A moze bajer mam zły?

Witam Przejrzałem dużo tematów na forum ale jakoś nie potrafię ułożyć sobie planu ćwiczeń na rzeźbę i mase. A więc zacznę tak. Z siłownią mam tyle do czynienia co Polscy piłkarze z mistrzostwami świata 2010 czyli prawie nic. Dopiero zaczynam od 2 tygodni ćwiczyć w domowych warunkach (sztanga 14 kg ;O, hantel 5 kg oraz ławeczka do brzuszków). [...]

Jak w temacie. Kupię coś na kształt: Zakres pochylenia oparcia: od skosu ujemnego do pionu. Minimalna wytrzymałość: 220kg

Witam Wiek: 20 lat Staż: około roku Do tej pory trenowałem typowym fbw składającym się z typowych ćwiczeń wielostawowych. Jednak chciałbym zmienić swój plan, ponieważ jedno ćwiczenie na partię w jednej jednostce treningowej to dla mnie za mało. Plan przestał sprawiać mi przyjemność a to właśnie przyjemność powinna być głównym wyznacznikiem [...]

mam pytanie... moge brac naNo vapor? moja waga to 90kg przy wzroscie 183... potrzebuje cos na rzezbe i zeby nie szla po tym masa...

jaki spalacz dla dziewczyny jest cos na efce albo pseudo efe z supil?