cos na

[...] mi to przeszkadza i sie wstydze. Po przeczytaniu kilku artykulow w internecie doszedlem do wniosku ze musi byc to na pewno ginekomastia (po podotykaniu sutkow wyczulem cos na ksztalt guzika, twardego guzika wewnatrz moich sutkow a dookola jakby male kuleczki). Mam udac sie do jakiegos specjalisty czy jest jakas szansa ze to po prostu [...]

Ułożyłem plan, prosiłbym o ocenę i ewentualne korekcje: Nogi: Przysiady tylnie 5x8-6 Rumuński martwy ciąg 5x8-6 Żuraw 4x10-8 Uginanie na maszynie 4x12 Prostowanie na maszynie 4x12 Wspięcia siedząc 3 serie Plecy i barki: MC 10<8<6=6 Podciąganie na drążku szeroko nachwytem 4x max (kiepsko z tym) Wiosłowanie sztangą nachwytem 4x10-8 Szrugsy [...]

witam wie ktos cos na temat durabolinu z international pharmaceuticals?

cześć, wie ktoś coś na temat dwupłatkowej zastawki serca z powiększającą się aortą (na chwilę obecną 38-40mm) + dwustrumieniowa fala zwrotna aortalna I oraz śladowa niedomykalność mitralna i mała trójdzielna, a więc... Zacznę od tego, że chciałem być pilotem i musiałem przejść badania lotnicze w WIML tam lekarz wykrył właśnie tą wadę, i się [...]

[...] na lince, a ona przymocowana do drazka, ktorym krece) do siebie max max wciaganie od siebie max max Niedziela - nogi, plecy, barki, triceps: Przysiady klasyk 8, 8, 8 (Tu cos na dwuglowy - przysiad na prostych 8, 8 ?) łydki - wspięcia na palcach max, max wyciskanie sztangielek siedząc 8, 8 (Tu jakies szrugsy, ale nie wiem za bardzo ktore [...]

Czy papierosy negatywnie wpływają na przyrośt masy mięśniowej jak tak to w jakim stopniu? Teraz proszę o wykazanie sie wiedzą....Ktowie coś na ten temat to pisać. PLEASE

Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 179 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : piłka nożna 4-6 razy w miesiącu, rower Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieg, rower, pływanie, nie przepadam za śmiganiem na siłownię, wolę ćwiczyć w domu/plenerze Dieta : [...]

Cześć jestem tu nowy. Mam 170cm wzrostu i 60kg - chciałbym jeszcze urosnąć i się rozbudować- słyszałem o genotropinie, (czy to by rozwiązało mój problem?), jeżeli wiecie coś na temat genotropinu to powiedzcie jakie ma działanie, ile kosztuje i jak to stosować. Jeżeli uważacie że to nic mi nie da to może znacie inne środki na mój problem.

Witam próbowałem znaleźć coś na temat dawkowania CP przy porannych treningach, bo słyszałem iż należy zachować odstęp kilku godzin, między dawkami . Czy ktoś mógł by mi doradzić co zrobić? Przy okazji o których porach dawkować: Cell Pump, Profi Whey Mass olimp, no i MZB na noc to wiem. Dziękuje i pozdrawiam. No i trening mam o 10 rano Zmieniony [...]

Jak w temacie. Jesteście na cyklu czujecie że suty dają papalić, więc lecicie do laboratorium mierzyć estrogen (pomijamy prolaktyne).... no i jaki otrzymaliście wynik? Wiem że mało komu się chce to mierzyć i że to też sprawa indywidualna ale nudzę się i ciekaw jestem. Aha jak ktoś już napisze jakieś cyferki to niech też powie czy zdążył przed [...]

[...] jak to jest z tym palumboizmem czyli wydetym brzuchem?Jedni mowia ze insa i gh a inni ze to wina duzej ilosci kalorii i sam juz niewiem.Jednak mysle ze hormony maja tu cos na rzeczy bo jednak Roelly Winklaar to ma ten brzuch wywalony juz od jakiegos czasu i nie znika mu to, tak mysle ale moze mnie wyjasnicie.Pytam tez bo co chwila na yt i [...]

czy jedzenie białka a pozniej cos na odchudzanie po cylku z bialkiem to miesnie beda mniejsze?

Witam wszystkich.Jestem Maciek i mam 15 lat.Mam 173 cm wzrostu i 76 kg.Dbać o siebie zacząłem ok pół roku temu, tyle że były to głównie ćwiczenia aerobowe i początki kalisteniki (kupiłem książkę ,,Zaprawa więzienna").Efekty:masa mięśniowa się zwiększyła ,kondycja też.Teraz chciałbym zacząć coś na poważnie.Mój trening opierałby się na ćwiczeniach [...]

Do spalania przy treningu aerobowym lepszy Machine Man Burner, Olimp Thermo Speed Extreme, czy może coś na bazie l-karnityny ?

Trenuję od 2 miesięcy. Jestem szczupły i chcę poprawić wygląd (widziałem zdjęcia niektórych osób na forum i zdecydowanie nie chcę być tak poprzerastany jak oni). Mam ławeczkę ze sztangą i drążek, więc jak sami widzicie możliwości ćwiczenia są ograniczone. Ostatnio ćwiczyłem w ten sposób. Oprócz tego czasami podciągałem się na drążku, zamierzam to [...]

Witam czy ktoś by mógł mi podpowiedzieć coś na temat treningu/ćwiczeń w badmintonie kształtujących skocznośc?

Wiadomo coś na temat kiedy będzie AdreNOline ?

Witajcie Stoję przed ciężkim wyborem i nie wiem jaki plan treningowy powinienem zastosować pod redukcje. Czy coś na zasadzie bill starr 5x5 aba? Kiedyś już to robiłem i nie dało to zadowalających efektów dla mojej sylwetki(mimo ze fat spadł) Jaki plan polecacie na redukcje? Nie chciałbym stracić siły tylko ją powiększyć jednak to sylwetka jest [...]

Wino z EC wie ktoś coś na ten temat, czy dział jak działa, proszę o szybką opinię. Pozdrawiam i dziękuję.

Witam. Mam 24 lata. Nie znam się na suplementach zawsze byłem do nich sceptycznie nastawiony ale od miesiąca na siłowni nic się nie zmienia. Wzrost 172 Waga 70 KG pas 88 brzuch 89 CM Tutaj mam problem. Bardzo często i dużo jem po prostu co chwile jestem głodny, jeżeli są to warzywa owoce to jeszcze szybciej robię się głodny\. Nic na wadze ani w [...]