cos na

Siemanko, Co proponujecie na wakacje, żeby podtrzymać masę? Wiadomo jak to jest w wakacje. Oczywiście będę chodził na siłkę w miarę możliwości;)

Jestem w trakcie cyklu (3ci tydzień): 1-12(13) cypio 375mg e3d 1-10 deka 200mg e3d 7-12(13) winko 30mg ed (oral)

mam pytanie czemu w weekend kiedy nie mam treingu miesnie sa bardziej zbite napompowane itp. niż w tyg kiedy mam treingi ? może cos na regeneracje ???

czuje sie, osłabiony cały czas chce mi się spać , czy moglibyście mi podać coś co mógłbym wziąść aby pomogło

Co byście mi zaproponowali tak na teraz, moje dane 186/90 ćwicze już z 2,5 roku a wiek 21lat (za pare dni skończe)

pomozcie mi ulozyc konkretna diete na mase mam 173cm i waze jnakies 65kg.Musze przytyc dajcie rade cza byc duzym a nie malym

Możecie coś doradzić dobrego na pompe bez stymulantów ? tylko nie hero pump :)

potrzebuje czegos dobrego na mase.czy moglby ktos mi cos polecic jestem po redukcji na ktorej zbilem 13 kg i teraz chcialbym zbudowac mase

witam mam problem bo ćwicze już od roku i myśle że już czas na jakieś odrzywki na mase co mi doradzicie??

http://www.gumicsizma.hu/swf/nopic/odreaguj-zbij-szefa.swf Miłej zabawy !!

Czy jest jakiś suplement który przyspieszy regeneracje naderwanego ścięgna? Jeśli tak to jaki?

Witam mam 21 lat waze 75 kg 185 cm wzrostu zaczalem chodzic na silownie potrzebuje cos na mase poniewaz mam bardzo szybka przemiane materii :)

witam potrzebuje jakiegoś suplementu do regeneracji trenuje MMA 4 razy w tygodniu po ost dwóch treningach jestem cały zakwaszony obolały obity

Witam. Chciałem zapytać co można jeszcze dodać do tego. Cel: masa. Mutant Mass UNIVERSAL Storm.

Witam. Czy mógłby mi ktoś doradzić coś dobrego na mase,dla początkujacego? Z góry dzięki!!!

Witam mam problem pojawiło sie to juz dość dawno i z kazdym miesiącem jest coraz wieksze przypomina to kalafior nie mam pojecia co to jest i jak to leczyc

Jakie jest według was najlpesze ćwiczenie na poszerzenie Barków

coś na spalenie tkanki tłuszczowej

Jak w temacie. Potrzebne coś na spalanie dla faceta. Dieta/trening wszystko ok.

Chciałbym zapytać jakie ćwiczenie są najefektywniejsze na wyprostowanie lekko przygarbionej sylwetki i niezbyt wypiętej klatki piersiowej?