[...] dni temu na imprezie miesjkiej w tlumie dostalem w lewa strone szczeki, mialem robione przeswietlenie któro zostało opisano jako ztluczenie zuchwy, mam trudnosc z jedzeniem i gdy zacisne silno zeby to odczuwam male bóle. Czy opinia lekarza o ztluczeniu jest prawidlowa waszym zdaniem. I czy zel i tabletki cos mi w tym pomogal ktore mi przepisal.
Witam dziś podczas grania na W-F w piłkę nożną strzeliło mi w biodrze boli mnie czy może to być coś poważnego ? Zmieniony przez - Rostel w dniu 2013-01-02 17:56:17
Cześć. Poszukuję jakiegoś spalacza. Kilka dni temu skończyłem MAN SCORCHA, ale to dla mnie pobudzenie było małe i potliwość też średnia. Jakoś nie dał mi takich efektów, jakich oczekiwałem. Stosowanie było DT - 3 podczas sniadania i 3 czetrdziesci minut przed treningiem, DNT 3 podczas sniadania. Dieta ogółem jest. Śniadanie, drugi posiłek jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trening uzacząłem jeść 2 torebki ryżu , zawsze po treningu mam tak jakbym nie czuł klatki nie mógł napiąć czemu tak . ? Listopad: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf78046fd15d4d4d955100dc442af441.jpg Dziś : http://iv.pl/images/87820967548312207584.jpg Czy cos sie zmienilo ? Zmieniony przez - Revio w dniu 2013-02-10 21:57:37
Witam! Mam na imię Rafał mam 24l. 185wzrostu i 94waga. Bardzo chciałbym zmienić swój wygląd tzn zrzucić brzuch i w jakiś stopniu nabrać kształtów wyrzeźbienia. Wiem że to nie łatwa sprawa także szukam jakiejś pomocy. Liczę że mi może pomożecie. Nie mam zbytnio jak chodzić na siłownie ponieważ pracuję od Poniedziałku do Soboty. Bardzo chciałbym [...]
Cześć, Na wstępie powiem, że ćwiczę około 3 lata. Ćwiczę 6 razy w tygodniu. Biorę białko oraz kreatynę. Kreatynę biorę przed i po treningu. Białko biorę po treningu (uzupełnienie diety). Teraz moje pytanie - chce coś wziąć aby mięśnie szybciej mi się redukowały, powstrzymywało katabolizm. Czy macie jakieś propozycję? Dzięki!
[...] leci czyli jem wszystko. A i dodam bo tu nie bede kłamal bo chcę zeby ktos mi pomógl pije mozna powiedziec dość duzo piwa moze to jest przyczyna tej nadwagi Jezeli jest tu jakas osoba ktora by mi cos poradzila byłbym bardzo wdzięczny czekam na jakies wiadomosci nie wiem komentarze bo jestem tutaj nowy i nie wiem jak to wszystko przebiega :)
Czy mógłby mi ktoś coś o tym produkcie powiedziec. U mnie na siłowni mówili, że to jest lekki koks bez blokady ;) Prosze o opinie. To jest to : http://cgi.ebay.com/CMI-Nutrition-ANABOLIC-SIGNAL-200-capsules-Test-Booster_W0QQitemZ140234169491QQcmdZViewItem?_trksid=p3286.m20.l1116
No więc tak: kilka tygodni temu w nocy dopadł mnie skurcz w lewym udzie (mniej więcej na połowie długości, w zewnętrznej stronie). Bolało jak diabli, dużo bardziej niż np. skurcze łydek, które też od czasu do czasu miewam. Powodem mogło być nienaturalne napięcie mięśni podczas pływania żabką. Problem polega na tym, że od tego czasu cały czas [...]
Ostatnio byłem na operacji prostowania przegrody nosowej. Po za biegu dostawałem serie leków w tym DEXAMETHASON i Alertec. Od wielu lat mam rogowacenie okołomieszkowe i zawsze wydawało mi się ze tylko opalenizna może zlikwidować te zmiany na skórze. Po wyjściu ze szpitala okazało się ze objawy rogowacenia są znacznie mniejsze, a można nawet [...]
[...] cwicze juz z 3 miesiace mam 187cm wzrostu waze okolo 80kg niemam masy. Mam pytanie co brac zeby przybierac na sile i zeby rzezba sie poprawiala, bo narazie niewidze zadnych efektow tyle co w lapie cos tam przybywa ale tez nieduzo. Bralem 1 cykl CREATINE XPLODE, sily mi po niej nie przybywalo tylko pompa była. CZekam naodpowiedzi. Z góry dziekuje
Witam Obyczaj i kultura Polska mówi ,ze przed przystapieniem do rozmowy najpier nalezy się przywitać tak tez czynie ;) Pozdrawiam płeć piękną i wszystkich TYTANOW tego forum. Mam nadzieje ,że moje wypowiedzi wprowadzą cos nowego i błyskotliwego na tym portalu. Pozdrawiam
[...] sie w multimediach mma , tzn bedzie na za***iscie duzy serwer gdzie beda wrzucvane cale gale z prode , ufc itp ,adres powniene tzn dobrze by bylo jak bedzie zawieralw sobie cos co bedzie przycieagalo uzytkownikow ... beda na niej dzialy vido gdzie beda pliki do sciagniecia ... wszystk swiezyzna,bedzie dzial pliki torrent gdzie bedzie mozna [...]
czy faktycznie nowa wersja white flood jest taka slaba czy poprostu slabsza od starej ale tez dobra czy juz sie wogole nie oplaca kupowac tego boostera?? jak to w koncu jest bo kazdy pisze ze slabszy ale nikt nie napisze czy naprzyklad na poziomie shocka albo cos w tym stylu z kazdego komentarza wynika ze tragedia
witam nie jestem amatorem dopingu i nawet tak się nie czuje bo za mną dziesiątki cykli łącznie z użyciem T3,trenu,antka,insuliny itp. ale mam problem z pomocą znajomemu w zasadzie to mógł bym coś standardowego polecić rozpisać i wytłumaczyć ale wole zapytać więc napisze to co wiem lat 27 waga 128kg wzrost 185cm staż 1,7lat obwód bicepsa 52cm [...]
Rozgladam sie za jakims zestawem na najblizsze miesiace. Testowal ktos moze plutonium? Chcialem cos bez geraminy:) Wszelkie sugestie,opinie mile widziane.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mówią mi że jestem głupi jak chce coś zrzucić bo niby nie mam z czego ale od dłuższego czasu denerwuje mnie mój dolny fałdek, niby mały ale z jego powodu nie moge wyrobić dolnych mięśni brzucha. Oczywiście ćwicze, gram w amatorskiej drużynie piłki nożnej do tego aerobiki i takie tam. Ale wiem że do tego trzeba sie dobrze odżywiać. Chodzi mi [...]
[...] a wrecz jestem zaddowolona. Chcialabym żebyście poradzili mi jakies cwiczenia abym miala wkoncu zgrabne nogi i ramiona, oczywiscie zalezy mi na tym aby te partie ciala byly bardzo umiesnione i przez to masywniejszej, lecz kobiece. Nigdy nie bylam milosniczka cwiczen, lecz dosyc mam narzekania i chce cos zmienic. Dziekuje za uwage, pozdrawiam.
Od 2 miesięcy jechałem planem FBW. Ostatnio przestał przynosić rezultaty więc chciałbym coś zmienić. Ułożyłem następujący plan :(Proszę o pomoc, ocenę, poradę.) Poniedziałek: (Klata,triceps) -- wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę: 3 serie po 10-12 powtórzeń - wyciskanie sztangi na ławce prostej 3 serie 12/10/8 powt. - wyciskanie [...]
