Dla 16 latkow

SCDriver już mi się wymiary zmieniły weź w gadu-gadu archiwum wiadomości ze mną i zobacz bo ja ci podawałem.


<DUPA SRAKA SIKI KUPA>

qrde no nie mam tego :( przeszukałem wszystko :( podaj mi na gg jeszcze raz znaczyyyyy znajdz na gg w archiwum u mnie nie ma albo cos sie skasowalo na serio :(

Tylko poświęcenie czyni mistrza
Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl 

dzieki za podanie wynikow, za pare dzni porownam ze swoimi.
mam wazne pytanko , jutro ide na zawody plywackie i niewiem czy powiniennem dzisiaj klate meczyc bo zakwasy jutro beda przeszkadzac i miesnie do konca sie niezregeneruja. co doradzicie? cwiczyc czy niecwiczyc??

mięśni nigdy za dużo

ja ci radze nie cwiczyc poniewaz gdy nie bedziesz cwiczyl to ten 1 raz to nie bedzie mialo wplywu na twoj rozrost a zawody wazniejsze

..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

hmmm kileri niećwicz stary ,a tak pozatym jak magnez pomoże to będę opływał w sogach od ciebie miej to na uwadze

Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

dzisiaj tylko brzuszek robilem zeby jutro kratka byla wyrazniejsza. pare klas bedzie na widowni.
magnez chyba pomaga.

mięśni nigdy za dużo

widze ze NASZ topic powoli zaczyna sie nie tylko mnie nudzic(albo takie jest moje wrazenie)... ale jak ja niekiedy dwa dni musalem nadrabiac to bylo przynajmniej po 5-6 stron... a dzisiaj i wczoraj to sa tylko dwie liche stronki... szkoda... wedlug mnie na tym topicu jest za malo naszych zdjec... sorry jesli kogos urazilem tymi slowami ale dzisiaj jestem lekko wstawiony... bo podbilem nowy record w picu... dzisiaj wypilem 13 piwek (warki)... pobilem record o jedna...... a rodzicow nie ma w domu...

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683  - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany...
zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729 

Mam pytanie a mianowicie 2miechy juz nie ćwicze bo nie mam gdzie ale nie w tym rzecz .Chcem sie dowiedziec czy róznego rodzaju odżywki powoduja lepszy przyrost masy miesniowej? i czy zarzywanie moze spowodowac że przestane rosnać czy tez wrecz przeciwnie .
Chetnie sie dowiem co na ten temat powiecie CZesc .

Co przestanie rosnąć

Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

ej pomozcie mi stracilem numer gg dzisiaj wieczorem chcialem wlaczyc gg a tu chce zebym wpisal haslo no to ja lajcik wpisuje haslo a tu nic nie chce wejsc to wpisuje 2 haslo a tu dalej nic i teraz nie wiem co robic POMOCY!!!!


..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..