missInvinciblePlanuję za parę tygodni wypad w góry i ze dwie/trzy przechadzki po szlakach - nic bardzo wymagającego, bo nie mam doświadczenia, powiedzmy 8-10km szlak na którym nie ma dużych wzniesień ale jest na stosunkowo sporej wysokości npm więc to nie jest przechadzka doliną.
Czy moglibyście doradzić jak powinnam się ubrać? Dużo sprzecznych opinii na ten temat słyszałam. Nie mam żadnych specjalnych butów do wspinania - powinnam kupić?
jeśli nie planujesz się wspinać to takie buty sobie odpuść - wystarczą Ci trekkingowe - jeśli nie masz takich - kup takie ze średnią podeszwą - żeby nie była za twarda, bo będzie Ci niewygodnie. Z tych co znam to: Scarpa, Hi-tec, Jack Wolfskin, Salomon. Odradzam Salewy - to już buty specjalistyczne i twarda podeszwa.
Zawsze przed wyjściem sprawdźcie pogodę -
https://www.mountain-forecast.com/ - w plecaku miej na wszelki wypadek kurtkę/palto przeciwdeszczowe - ja mam palto, da się zarzucić na plecak i nie trzeba wtedy osobnej ochrony na niego. Skarpetki wysokie, żeby buty nie przecierały. Spodnie najlepiej szybkoschnące i osobiście polecam materiał Extendo - ja mam spodnie z firmy Milo i sprawdzają się. Koszulka też szybkoschnąca, nie wiem jaka temperatura się szykuje u was, ale też może to być koszulka termoaktywna. Zawsze w plecaku mam skarpetki na zmianę, koszulkę, bandaże, plastry, a w zimne dni kompresy ogrzewające i czołówkę w razie, gdyby nas noc zastała
i nie idź w nowych butach - najpierw je rozchodź na krótkich dystansach.