SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT MissInvincible

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1514096

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
No pewnie !
Swietny Will , swietna Margot, swietny Jared (mimo że jestem fanką Jokera według Heatha Ledgera to uważam, że Jared naprawdę podołał zadaniu). Dobry humor.
Wszystko zwalone przez te pradawne potwory tzn. ja rozumiem, że trzymają się tego, co było w komiksach ale no kurczę (nie chcę za dużo spojlerować. Ale np. Batmany wg Nolana były bardziej ''przyziemne'' i przez to zawsze będą dla mnie nr 1.
Generlanie bardzo fajny film, bardzo fajne poszczególne postaci, ale wg mnie mogli to zrobić lepiej

Ps. za mało Jokera
Ps.2 zdecydowanie za mało Batmana

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 123957
Zgadzam się z Tobą i każdą rzeczą, którą napisałaś.
Margot rozwaliła system, Will Smith jak zwykle super.

Jared ok, ale do Heatha mu daleko.


Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-08-08 10:20:41
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
kleine-hexe
Zgadzam się z Tobą i każdą rzeczą, którą napisałaś.
Margot rozwaliła system, Will Smith jak zwykle super.

Jared ok, ale do Heatha mu daleko.


Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-08-08 10:20:41



Heatha nie przebije nikt ale podobało mi się, że Jared stworzył swoją, nieco inną, wersję Jokera i całkiem nieźle mu to wyszło, zważywszy na to, że poprzeczka jest tak wysoko

Ps. Jest już nowy trailer Justice League, no i Wonder Woman

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
anchy MISS SFD
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 2338 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 72223
missInvincible
anchy


O proszę ja właśnie wczoraj skończyłam "Koniec warty" potwierdzam,że świetnie się czyta już żałuje,że to tylko trylogia...


Czytałas poprzednie częsci? Też żałuję! Dopiero zaczęłam ''Koniec warty'' ale zapowiada się tak samo ciekawie jak poprzednie.
Mam w planie w weekend wylegiwać się na kocu i czytać




Czytałam wszystkie Zawsze czyham na nowego Kinga
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
anchy

Czytałam wszystkie Zawsze czyham na nowego Kinga



Może King będzie kontunuował serię ?



08/08/2016
DT BTW 130/60/290



Mobilizacje:
rotacja biodra z ugięciem, przysiad olimpijski przy scianie

Trening:

1. MC sumo
9x50kg / 7x70kg / 5x80kg
3x90kg / 3x90kg / 3x90kg
6x80kg / 8x70kg / 10x50kg
2. Wiosło sztangą nachwytem 5x8
40kg x 8/8/8/8/8
3. Wykroki długie chodzone 4x10
core bag 15kg x 10/10/10/10
4. Wyciskanie sztangielek na skosie 3x12
12kg x 12/12/12
5. Odwodzenie nóg na maszynie 3x15
39kg x 15/15/15


Me like it Trening w moim stylu.
Lubię robić dużo serii na głównych liftach. 9 serii na MC jest dla mnie optymalnie, 4-5 to ledwo się rozkręcę a tu już koniec. W ogóle nie lubię się rozdrabniać na 10 ćwiczeń po 3 serie itp.
Sumo uderza we wszystkie moje słabe miejsca. Nawet fizjo mówił, że mam pracować nad wewnętrznymi partiami ud, bo są słabe A tyłek aż zesztywniał pod koniec
Fajny trening.


Miska:

Czy jestem jedyną osobą, której nie sycą ziemniaki? 300g ziemniaków i zero nasycenia. Nie wspomnę o całej reszcie dodatków


""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1986 Napisanych postów 5138 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 72471
missInvincible


Czy jestem jedyną osobą, której nie sycą ziemniaki? 300g ziemniaków i zero nasycenia. Nie wspomnę o całej reszcie dodatków





nie sądzę
ja w niedzielę miałam 370g pieczonych i powiem ci, że spokojnie weszłoby 2razy tyle
(do tego miałam prawie 200g piersi z kurczaka i górę fasolki szparagowej z olejem)

xxx

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 350 Napisanych postów 2013 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23896
Uwielbiam ziemniory pod kazda postacia i gdy mam dzien wysokich ww chetnie wrzucam w niedzielny obiad porcje okolo 400-450g. Wtedy jako tako sie nasycam ale mam na talerzu wiecej niz moj facet mnie chyba kasze najlepiej syca.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

No własnie, każdy mówi jedz ziemniaki - najbardziej sycą a przeze mnie przelatują jak przez sito wczoraj miałam do nich i mięso i bób i pomidory i nie powiem, żebym jakos specjalnie się najadła
ryż chyba syci mnie bardziej. W ogóle ryż rządzi

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 658 Napisanych postów 8604 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143874
u mnie zależy z czym połączę i kiedy zjem- bo np. co bym nie zjadła po treningu, to i tak po 30 minutach zaczynam węszenie za kolejnym posilkiem.


Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-08-09 10:13:06

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
A ja powiem tak - mnie wszystko syci,mnie nic nie syci. Zależy kiedy, pewnie od fazy księżyca
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Buty kickboxing

Następny temat

Początki- siłownia POMOC :)

electro
Polecane artykuły