warzywa

MoCCa, zapał ciągle jest i oby był jak najdłużej :-) A z tym koksem to od dziś dosłownie ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/685be6fa002c4b9696512c853f06a2cc.jpg Dzień 21 – 10.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - aerobowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51a29e7c50514ff48d0002ff276bcd2e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4f4692b7d104464a41610500398ea5e.png Warzywa: sałata [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3ad40a0cffd4563b013be8c9372ac1b.jpg Dzień 22 – 11.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/56dc2affbb9548a5ae939fee88560a55.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a3212abaf51b466f925d8911342b96b7.png Warzywa: brokuły, pomidory, dymka, papryka czerwona Napoje: kawa x2, herbata czerwona, czarna, zielona, [...]

Mass, świetny tekst :D Chernushka, system 24h jest niezły. Aczkolwiek zmiany są fajne :-) Shaneeya, jak dobrze Cię widzieć! Dzięki za zaglądnięcie, odpisywać będę jutro :-)) A póki co wypiska :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ccc828d34eba44719324bc1e32c9c1a1.jpg Dzień 25 – 14.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - wytrzymka [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2690f54125c545369b8691107a633817.jpg Dzień 29 – 18.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7264dd591a3544c799a988330626323c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b0699975a814af3bb036fdb67aa2cb3.png Warzywa: pomidory, papryka, ogóóóórki kiszone, kalafior, sałata strzępiasta prosto ogródka :) jakiś warzywny [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1fc5ac5690b143d580c51f76a6d70f81.jpg Dzień 31 – 20.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8de428e776946be8741315672109100.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9ff8368bcd84ad2bd3e6bb9f18bbbbe.png Warzywa: pomidory, sałata lodowa, strzępiasta, papryka czerwona, ogórki kiszone Napoje: kawa x2, herbata [...]

[...] ucieszyłam %-)), medalion z ananasem (bardzo smaczny - panierki było mało, w środku jakieś pewnie coś kurczakowate, na to plasterek sera i na to ananas, fajne połączenie), warzywa na parze (mini różyczka kalafiora, ze dwie brukselki, parę marchewek - jako pożeracz warzyw byłam zawiedziona ;-)), surówka (nawet bez majonezu i nie jakaś mega [...]

[...] słodkości nie ciągnie 8-) Wczorajsza miska nieliczona, bo jadłam na mieście. Wyglądało to tak: -twarożek, jabłko, płatki owsiane -łosoś z grilla w North Fishu, do tego warzywa na parze, trochę surówki ze świeżej i kiszonej kapuchy -łosoś wędzony 100g, pomidor, migdały 50g -2 jajka, pomidor, ogórek, wiesiołek +wpadła kawa do mleka, ogółem [...]

Veronia_p, cieszę się, że i ja mogę kogoś zmotywować :-)) Oveja, moCCa, dzięki :-) No a o plecy dalej będę walczyć. Staniki w obwodzie robią się za małe 8-) Wczorajszy dzień. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fd6d5b99a198432a92a1584a9eb843b2.jpg Dzień 37 – 26.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e63a03883764438191e24eb02e39ee85.jpg [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8495dfdc9c3540a6b25ff417f07eadd1.jpg Dzień 39 – 28.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ede9b2d4310e4ff8abcf37b856604a9e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4829240af48041769dc656d7eb224d8b.png Warzywa: pomidory, kalafior, papryka czerwona, ogórki małosolne mmm Napoje: kawa x2, herbata czerwona, czarna, [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/90981f01e37e4fa280f6915253979b97.jpg Dzień 40 – 29.06.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a5d1422d0e246e69a6ebde0e01a355e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/731dc0f7f68a41fdae6637b1d915eb92.png Warzywa: pomidory, młoda kapucha kiszona, papryka czerwona Napoje: kawa x2, herbata czerwona, zielona, melisa, [...]

moCCa, zioła dobra rzecz \-) Sprawdziłam "klachanie", bo nie spotkałam się wcześniej z tym słowem ;-) Widzę, że to regionalne. Ja lubię poznańską gwarę, moje ulubione słowo to "bamber" :-D Shaneeya, o widzisz! To będę pić regularnie i częściej, bo kudły w lichym stanie, paznokcie od ciągłego malowania też są jakie są :-( [...]

Dzięki moCCa, Shaneeya, lepiej mi };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/356f80c37afd4daf8cc65383c3a06180.jpg Dzień 43 – 2.07.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b55bf33313e544729797b2378fdf2222.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af543b8e67e24b2ba481ddcee39f49cd.png Warzywa: pomidory, papryka, sałata lodowa Napoje: kawa x2, herbata czerwona, [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/222191bfd913424faf7ea4138da7802a.jpg Dzień 44 – 3.07.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b27626d67f44099931816c37cc36e34.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/842548dd43314b3cbfae9a4722a22a37.png Warzywa: pomidory, papryka, kalafior Napoje: kawa x2, melisa, pokrzywa, mięta woda 2l Suplementy: wapń, magnez, [...]

Dzięki UNKNOVVN :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2c8f6b5074c4cc193dbed2371ba3d82.jpg Dzień 48 – 7.07.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/160a418538644df69c291237c1534bae.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e37b7f3245034913bca73d002db88561.png Warzywa: pomidory, papryka żółta, ogórki małosolne, sałata lodowa Napoje: kawa x2, melisa, [...]

Martucca, jagoda, oveja, dzięki };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f4b3a617b164eaa8e009d13ca2288b8.jpg Dzień 49 – 8.07.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d74c033a9dc5457fb226a3e7c413a8ad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c202f888e74420595240aff9ef369fd.png Warzywa: pomidory, papryka, kalafior Napoje: kawa x2, herbata czerwona, melisa, [...]

Dzięki Shaneeya :-) Ano właśnie - zdrowie przede wszystkim, a coś ten mój organizm nie chce zaskoczyć. We wrześniu będę konsultować z lekarką, co i jak. A tymczasem... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2547d9d6f86349f98e57cdce625322ab.jpg Dzień 54 – 13.07.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1000b12ec35c4a7a8b4ae45dd2031880.jpg [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fcc686f2c7bd4426b428dfd5ce6d0cbe.jpg Dzień 59 – 18.07.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/27766b99502c4ca5ad8a654dedef03ee.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/513c82200ffb42f58d5bbe52cb5fe023.png Warzywa: kalafior, cukinia, pomidory, ogórki gruntowe Napoje: kawa x2, herbata zielona, pokrzywa, melisa, woda 1,5l [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a52b5099fc846c6aff2a57322a9e8ba.jpg Dzień 65 – 17.07.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/700003d538644c99a1247dee995d962f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0b67909059546538d96aed0169d67ee.png Warzywa: kalafior, pomidory, papryka czerwona, ogórki Napoje: kawa x2, herbata zielona, czerwona, pokrzywa, [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/78c37d4867ad4a55a2fc322ad3766fb6.jpg Dzień 79 – 7.08.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dd616101d70647a19d59c52041cc5e28.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db9bbb6d13454296aab6527b4c8c49a6.png Warzywa: pomidory, papryka, sałata lodowa Napoje: kawa, herbata czerwona, zielona, melisa, pokrzywa, love mix [...]

Saida, ok. Pomiary na czczo z rańca :) Arphiel, nie ma sprawy, jak coś mi ciekawego wpadnie, będę informować. Mnie się marzy osobny pokój - biblioteka, ah :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80fdc88d8802452f88e4ccd8d4bd74d8.jpg Dzień 83 – 11.08.2012 Rozkład: 120B/100T/150W, DT - siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/37cf941e3f2745ff997b7c3b8493886a.jpg [...]