warzywa

A ja zre ile wlezie dziś Śniadanie sadzone z ogórkiem konserwowym i pieczywo Obiad 2 kebaby w grubej bułce na miescie (ale takie dobre) takie po 12 zł https://youtu.be/KhbTntIx33Y Później jabłko A teraz kabanosy wpyerdalam z pomidorem i pieczywem %-) Ja tam nie mam żadnej diety , chociaż staram się zawsze żreć warzywa i owoce Codziennie ;)

no to lipa bo np juz warzywa w iekszosci zostaly sprowadzone z Włoch

[...] pieczony surówka z czerwonej kapusty ogólnie to ostatnio wcale nie głupio jem z lewizny to czasem białą bułkę zjem a tak to przeważnie ser biały chuda wędlina jajka mięso warzywa owoce zielonej herbaty coraz więcej ... przestawiam się z kawy i czarnej herbaty i nawet smaczna jest ale mój główny problem dietetyczny trzyma się "mocno". %-) [...]

Pilek Kebab jest smaczny choć mocno kaloryczny. Z kurczaka chyba zdrowszy. Najgorsze w kebabie to, że sosy mają dużo tłuszczu i jest bułka pszenna. Samo mięso z kurczaka i warzywa wydają się być spoko. No dlatego ja zrę kebaby tylko w sprawdzonych miejscach(tam gdzie sami przyrządzają mięso), tzw "kule mocy " to zwykła mielonka( i tam gdzie sami [...]

Zjadłem sobie rosół z kaczki, makaron z rosołem zjadłęm, teraz zjem warzywa co były w rosole, a następnie mięso. Bardzo dobrze, a wieczorem relaks. Pogram w F.E.A.R 2. Lubię gry, w których jest nutka horroru, ciekawsze są. Niedługo święta to się trochę odpocznie. Miałem dziś se pobiegać na siłownie zewnętrzną, ale dziś smog i normy 200-250%, więc [...]

[...] u brata 3 gotujące osoby a mieszkamy obok siebie Profit %-) mięso w promocji , szczególnie kurczaka plus jakiś zapychacz typu kasza ryż makaron plus surówka na 2 dni albo warzywa na parze też wyjdzie pietnastak i to z energię potrzebną do urypania liczę ... więcej się człowiek nawtyka i w domu ... ale jednak trochę podziałać trzeba i minimum [...]

Ja mam grupe krwii 0, więc nie mogę samymi roślinami Ja też O. Mam ogromne kłopoty jelitowe kiedy jem błonnik zwłaszcza zielone warzywa. I nabiał też nie służy

[...] nie tak bardzo ale dzisiaj tragedia coś czuję że za szybko to nie dojdę do formy jednak życie jest nobelon Panie prosiaczku jak to po grypie trza witaminki brać, owoce , warzywa i na nogi pan staniesz No i jabłuszka nasze Polskie jeść na codzien [...]

No moje bydlę kochane także pierdzialo ostro %-) Ale nic się z żarcia nie marnowało , nawet warzywa , owoce wszystko wpyerdalał ,nawet orzechy wyłapywał sobie sam %-)

[...] te 1,5 g białka na kg masy ciała, do tego zdrowe, węgle i tłuszcze. Śniadanie to jajecznica z chlebem graham, drugie śniadanie to różnie burger z kiełków kupuję, z sałatą i pomidorem + chleb graham, ostatnio wszedł serek wiejski z chelbem graham i ogórkiem, a na kolacje mięso + węgle + warzywa, ostatnio była wieprzowina + bataty + sałata.

Na pewno źródło węgli jest tanie, kasza jaglana/gryczana/ryż/kuskus są tanie. Warzywa też w miarę, mięso może być droższe, ale kurczak nie jest, wątróbka jest mega tania, a jest mega bogata. Z mięsem różni bywa. Śniadania też w miarę tanie u mnie jest to jajecznica z 4-5 jajek + chleb graham albo płątki żytnie z mlekiem i ewentualnie bakaliami, [...]

[...] 2 dni i wiecie co zjadłem na raz ... gyrosik z kluchami nadziewanymi szpinakiem ja nie wiem jak niektórzy ludzie mogą zrobić se żarcie na dwa albo trzy dni kurde jutro mam warzywa z makaronem i też nie przewiduję że dam radę* zrobić kilka porcji nie ma się co okłamywać ile zrobię tyle zjem tzn.*zrobić nam ale zostawić na później to już raczej [...]

[...] mieszanka warzyw chińskich. Na kolejne dni planuje pewnie tak: twaróg półtłusty z pieczywem graham i ogórkiem i mleko 2% do tego, na drugie śniadanie może burger z kiełków z warzywami i pieczywem graham, a na kolację rybę np. pstrąga z piekarnika też z jakąś mieszanką warzyw tylko, że inną, wolę te warzywa cały czas zmieniać, żeby nie było [...]

dlatego, że chuop nie będzie pracował za 70%? No nie tylko warzywa, ale też zwierzęta na ubój.

kury głównie plus warzywa, tak, żeby proszę Ciebie mieć wszystko co czeba, żeby nie musieć karmić sie w sklepie. Ty masz ziemie rolną? Puar by ci w tej kwestii doradził , on jest parobkiem , uprawia pole ,oporządza kury i trzodę chlewną :-D

Zjadłem 400 g polędwiczek i mrożone danie chińskie z warzywami i makaronem, w chooy białka, warzywa też zapychają. Łącznie niecałe 700 kcal. Rano była jajecznica z pieczywem graham, potem trochę warzyw i orzechy nerkowca i w sumie nie czuję się głodny. A zrobiłem niecałe 2k kcal.

[...] tego czasu, to rzeczywiście trzeba długo czekać, aby sprawdzić czy jest to szkodliwe. Poza tym jest to trudne, gdybyśmy chcieli sprawdzić szkodliwość każdego owocu, zboża, warzywa, po transfekcji genów i w dodatku szkodliwość transfekcji już poszczególnych genów przy każdej roślinie, imo niewykonalne. Jest to po prostu zmiana pewnych genów. W [...]

co robię nie tak ?! odstawiłem alko ograniczyłem mięso ograniczyłem słodycze ograniczyłem węgle w ogóle jem mniej jem warzywa i owoce żłopię wodę jak jakie zwierze ... błe ruszam siem a waga jak stoi tak stoi ... jak ch** na weselu 115 i ani drgnie ( no dzisiaj było 14,3 ) może po 30 trzeba już jakichś "mocniejszych" witamin ? albo czekać [...]

Organizm też chce oszczędzać siły gdzie się da, a trawienie posiłków mało przetworzonych (właśnie kasze pełnoziarniste, warzywa surowe, owoce) wymaga nakładów energii większych niż strawienie zupki czy przegotowanej papki.

[...] super samopoczucie. I co ja k***a mam potem myslec. I jedz tu zdrowo, czlowieku. To samo z innymi rzeczami: nawp*****lam sie mcdonaldsa nic mi nie jest, zjadam ryz, warzywa, mieso, zdrowy obiad-zaraz biegunka. Wp******e kebaba co najwyzej mi sie poodbija a zjem jajka to mi mdlo. Ja p******e Zmieniony przez - grind w dniu 2/15/2019 [...]