ponizej

[...] SPRAWDZ TE DANE W WIARYGODNYCH ZRODLACH I BEDZIESZ WTEDY MIAL SWIADOMOSC JAKA JEST RZEZCZYWISTOSC, A NIE ZE JAKIS BEZMOZG CI POWIE ze na podstawie co ktos tam mowi a kazdy(ponizej realnych 185) sobie dodaje po 7 cm, i na podstawie 10 osobowej grupy bedzie orzekal ze srednia jest tak czy tak, ja wam przedstawilem cala prawde, co z nia zrobicie [...]

Wg siatki centylowej 150 cm to jak najbardziej normalny wzrost dla wieku 12 lat (tylko kilka cm ponizej sredniej). Jesli bedziesz sie normalnie rozwijal to w ciagu max. 2 lat przekroczysz 165 cm.

[...] ludzie czuja respekt bo znam swoja wartosc, a niejeden ma 190 cm i jest frajerem i posmiewiskiem. Ale jak masz zakuty leb to nic ci nie pomoze glabie:) No i bycie tylko 5 cm ponizej sredniego wzrostu na pewno nie czyni ze mnie karakana ale juz mi sie nie chce z toba gadac bo glupi jestes i pewnie uwazasz ze lepiej miec 215 cm niz 180 cm [...]

[...] wzrost :D Musisz sie jeszcze koles wiele nauczyc o kobietach bo narazie nie masz o nich wiekszego pojecia gadajac takie bzdury ze przystojny facet musi byc wysoki (tzn ze ponizej 185 cm to na pewno nie jest przystojny w zadnym wypadku hehehe)... Moze to nie kobiety uznaly ze jednymi z najprzystojniejszych facetow na ziemi sa m.in. Johnyy Deep [...]

Ogolnie są też inne czynniki, które decyduja o atrakcyjności ale z tego co widze chłopcy którzy maja poniżej 180 cm, myślą o tym, więc jest to jakby kompleks, natomiast lapsy zdażaja sie niscy i wysocy. Tak samo jak "kozaki", są niscy i wysocy. Prosze porównywać kozaka 175 do kozaka 190. Mysle, że dobry wzrost to ok 185 cm jak na nasze [...]

[...] ze nie ma czegos takiego ze facet jest super pod kazdym wzgledem (wysportowany, ekstra rysy twarzy, charakter, wyksztalcenie itp) ale nie spelnia jednego kryterium czyli ma ponizej 180 cm i to juz znaczy ze nie jest przystojny. Teoretycznie facet powyzej ok. 192-195 cm wzrostu tez juz by nie mogl byc przystojny bo agencje modelarskie mają [...]

Zgadzam sie z przedmówća, chłopaki poniżej 180 cm to same prawiczki i nieudacznicy, i lasek nie mają, nawet tych brzydkich.

A to skoro masz poniżej 160cm idź do endokrynologa, dostaniesz refundowaną terapie hgh, i może dociągniesz do tych 168cm może nawet 170. Różnie to bywa.

[...] (nie mowiac o ile bedziesz zdrowszy, o ile bedziesz mial serce zdrowe itp) a wcale nie gorzej niz taki 190 cm. Wazne jest takze to, ze idac ulica widze mnostwo facetow ponizej 173 cm , ktorzy maja super laski a bardzo czesto widze (jest ich bardzo malo ale juz widze) 190 cm chudzielca z paszczurem. Reasumujac Kobiece postrzeganie [...]

wombattt przypominasz mi AstonaDBS, on również jest niesamowicie przystojny, bogaty, diabelsko inteligentny, kobiety za nim szaleją. Wiesz, na forum dyskusyjnym to każdy może być bossem. Jestem na 100% pewny, że masz mniej jak 180 cm, w przeciwnym razie byś tak nie walczył pisząc tak obszerne posty. Tak wogóle to uważam, że jesteś tą samą osobą co [...]

No jeśli dla was przy 180 cm 80 kg człowiek mający ok. 38 cm w łapie(bo tyle powinien mieć przy tych parametrach chyba, że jest tłusty) to szczupły facet poniżej przeciętniej krajowej, to ok, ale z tego co widzę, to raczej większość nie ma tych 38 cm(raczej po 32 cm) w łapie. Wogóle było na ten temat sporo tematów i w większości 180 cm i 80 kg to [...]

"Dziewczyna wzrostu 175+ to nie jest aż taka rzadkość jak ci się może wydawać. Póki co, sam mam 176 cm wzrostu i często mijam dziewczyny wyższe ode mnie ." Bierz pod uwagę to, że dużo lasek chodzi w szpilkach, a dziewczyna 170 cm w szpilkach będzie mniej więcej Twojego wzrostu. W szpilach rzeczywiście sporo dobija do 180 cm, ale bez [...]

mam wrazenie ze masz 12 lat czyli zeby facet byl facetem musi miec co najmniej 185 tak? i jesli ma 175 to na pewno cie nie obroni, chociaz bedzie kultursyta i mistrzem kick-boxingu? OK panowie poniżej 185 nie macie po co żyć! idzcie sie zabic juz dzis,nie ma na co czekac! ja ide z wami, zegnajcie na zawsze.sixth

cieszy mnie, ze kolega satyr24 zawraca uwagę na dziewczyny od 180 w górę :D bo z tego co zdążyłam zaobserwować, wysocy faceci prowadzają sie z paniusiami, które nawet w obcasach jest ode mnie niższa :):)ale też lubię takie urozmaicenie :D:D a co do sixth to nie mam 12 lat. i nie twierdze,że wzrost jest miara męskości. ale to jest gdzieś [...]

Sloners pieprzysz głupoty.Jakbyś miał poniżej 170 to ciekawe co byś gadał.

Wojo, szacunek za te siady! o wlasnie takich przysiadach mowilem. tu masz roznice kolosalna w ciezarze miedzy takimi a siadem ponizej 90 stopni. pbstawiam ze w takiej formie Wojo takiego polprzysiadu jak robi wiekszosc trenujacych zrobilby 250*5. i nie ma w tym najmniejszej przesady

Z tamtego tygodnia wypiski : Trzy dni pod rząd czyli Środa/Czwartek/Piątek robiłem taki oto trening: 8 SS po 20 powt A1. Prostowanie nóg siedząc A2. Uginanie nóg leżąc B1.Wyciskanie na maszynie na klatę B2. Ściąganie drążka do klaty B3. Maszyna na "rozpiętki" B4. Ściąganie uchwytu do klaty jednorącza ( po 7 powt na rękę i zmiana) C1. [...]

W środę robiłem nogi, spróbowałem 190kg i poszło leciutko (poniżej równoległości). Spróbuję na koniec masy 205-210kg i na tym zakończymy. Czwartek:Góra hipertrofia 1.Wyciskanie wąskim chwytem Rampa 5 60/80/100/120/140/ 150kg x 4 2.Wyciskanie hantli 1 x max 40kg x 35 3.Wyciskanie na suwnicy 3 x 10 4.Składanka z filmu 5.Ściąganie na wyciągu + [...]

Przy dużym zalaniu i drastycznym ucięciu kcal na start taki spadek wagi czy obwodu pasa nie dziwi. Tylko co dalej ? Właśnie chodzi o to że tak jak sam napisałeś źle oceniłeś poziom zatłuszczenia i te restrykcje na start były za duże. Teraz trochę pole manewru Ci się zwęża. Bo co dalej po tej przerwie? Znów vlcd i ładowanie w opór w weekend ? [...]

Ostatni tydzień dalej choroba także nie było co szaleć, Lotar widział mnie po treningu i stwierdził żebym na debiuty się szykował, jednakże za bardzo kocham jedzenie by rezygnować z pewnych rzeczy. Poniżej wrzucam porównanie w przyszłym tygodniu myślę zrobię zdjęcie z szatni po treningu lepiej będzie to wyglądało. [...]