SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • odmrożenie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Otóż wczoraj musiałem przejść kawałek drogi w adidasach w niesprzyjających mi warunkach. Było okropnie zimno. Dzisiaj rano budzę się i spostrzegłem sino-fioletowo-czerwony palec u nogi. Na szczęście mogę nim ruszać. Mam coś na to zaradzić? nie chodzi mi o rady "ubieraj grube skarpety" tylko co pomoże mi w naprawieniu palca ? :) czy to może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-12-18 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejscowa redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jest cos na spalanie tluszczu miejscowo?;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2016-10-17 21:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni Push & Pull 5x5 na mase - kombinacja do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej. Wrzucam trening na mase do oceny. Co myslicie? PONIEDZIALEK Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 5x5 / Wyciskanie hantli na lawce plaskiej 5x5 Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 5x5 / Wyciskanie sztangi suwnicy na skosie dodatnim 5x5 OHP 5x5 Dipsy (triceps) 5x max Unoszenie nog w lezeniu 4x max WTOREK Przysiad ze sztangą na karku 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2017-03-29 16:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxaver

    Temat
    Doping

    Cześć, Leszek z tej strony. Chciałbym zacząć cykl na Oxaverze 10mg każda) i ile tego brać, czy brał ktoś i czy trzeba robić po nim odblok i zaopatrywać się w coś na gineko? Ps.o byłbym wdzięczny. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 Miesięcy 6. DIETA: Masowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2015-11-27 14:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp.ie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cos na mase potrzebuje co polecacie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-08-02 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupowanie na 1but

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie czy kupował z was ktoś coś na tej stronie 1but.pl? Bo chciałbym kupić - pisze że czas realizacji 24h i na pewno dochodzi w ciągu jednego dnia? Za pomoc SOG.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2009-07-05 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam. W następną niedzielę leci ostatni strzał teścia i chciałbym rozpocząć PCT. Wyjdzie rok czasu na testosteronie. Max było 500mg tygodniowo, luty/marzec 5-6tygodni dodatkowo winstrol 30-40mg, później dodatkowo kwiecień/maj 4/5 tygodni metka 30/40mg. Standardowo co dwa, trzy miesiące HCG 5000iu 3-4 strzałach. Ostatnie 3 miesiące leci 200-250mg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2019-09-19 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate to Kung Fu?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Najbardziej utkwilo mi w glowie, ze napisane w niej bylo, ze Karate to droga reki i np. kung fu to tez karate (!!!). Karate to ponoc pojecie szersze ( pewnie przekrecam ale cos na ta modle). Prosze bez zartow ale od kilku lat strasznie mnie to intryguje. Jak ktos ma ta ksiazke ( w domysle Fighter lub Boruta - z racji na staz ) to niech poda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2002-01-14 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cos na przyrost masy ale mowa o koksach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-06-04 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestać wyglądać jak patyk

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, jestem ektoformikiem (chyba). Ważę 60 kg przy 178 cm. Mam 18 lat, oprócz wf nie uprawiam żadnych dodatkowych sportów. Chciałbym się w końcu wziąć za siebie i przestać wyglądać jak wieszak w szafie. Jedynym warunkiem jest ćwiczenie w domu, ponieważ na siłownie nie mam po prostu czasu. Jedyny sprzęt jaki posiadam to hantelka 6 kg. Myślałem na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-08-19 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta podczas cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pol roku temu przyjolem 5 i nie wszystko byloby dobrze gdyby mnie straszie nie zalalo...nie bylo widac miesni dlatego ze nie stosowalem diety...przytylem 4,5kg a pozniej spadlo mi 4kg...wiec to troche bez sesnu teraz chce cwiczyc na diecie do omki a pozniej wezme cos na odblok...moglby ktos mi podpowiedziec z dieta?176cm 80kg.... 18 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-03-20 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    potrzebuje cos na rozrost kosci ale niewiem co

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-07-29 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waaazne, pomozcie;/ !!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na biceps ale chodzi o to ze kiedys mialem lewa reke polamana kilkakrotnie i jesli robice cwiczenie lewa reka nawet malym ciezarem ona nie do konca sie spina wszystko ucieka na boki i niemoge wykonac precyzyjnie cwiczenia czy mozecie mi cos na to poradzic? Niestety nie mam fotek;/ Prosze bo zauwazam ze prawa coraz bardziej odskakuje od lewej;/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-08-23 01:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do silki a co z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz na wszystkich. Olalem to troche i cwiczylem ale po pewnym czasie bolalo juz tak ze nie moglem ruszac rekoma wiec poszedlem do lekaza a ten otworzyl ksiazke i poszukal cos na ten temat a potem powiedzial ze musze przestac z cwiczeniem tak wiec minelo juz mniej wiecej 5 miesiecy i chce zaczac silke w przyszlym tygodniu jednak boje sie ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-08-23 03:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *****DO KASACJI*****

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    DAJCIE COS NA MOJEGO WACUSIA. OD KOKSU MI JUZ NIE BRYKA:(((

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2010-07-07 02:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF zaoczny...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, nie wiedziałem zbytnio w jakim dziale założyć post, ale uznałem że tu będzie najbardziej odpowiednio. Mam pytanko do osób które może na własnym doświadczeniu, albo słyszeli coś na temat zaocznego AWF. Konkretnie - Zamierzam zacząć studa zaocznie, jeszcze nie wiem czy na wyższej szkole, czy na samym AWF, kierunek wychowanie fizyczne. W grę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-01-01 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy w tygodniu, moim celem jest poprawienie sylweki przybierajac czystej masy miesniowej. Zastanawiam się nad czymś mocniejszym na pierwszy raz rozważam Oxanavar + cos na oslone. Prosilbym o opinie osob, które miały z tym stycznosc lub znaja dzialanie tego srodka? Interesuja mnie raczej skutki uboczne czy w dlugim okresie czasu ma to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2015-03-23 18:50:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MASA sposobem piramidalnym

    Temat
    Trening dla początkujących

    ostatnio słyszałem że trening piramidalny (1 seria 8 pow zwykly ciężar 2 seria 6 pow duży ciężar 3 seria 4 pow bardzo duży ciężar) jest dobry na mase gdy po zwykłych cylkach przestajemy przybierać ?? nie znam sie zbytnio ale uważam że jest to bardziej coś na poprawienie siły co sądzicie?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 93 Wzrost: 186 Cel [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-05-20 18:26:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl po jablczanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skonczylem 4 tyg. cykl na jablczanie 3cm scitec nutritron do tego przedtreningowka assalut muscle pharm, iso amino 800, mass up activelab 5kg i oczywiscie witaminy, mgb6 i cos na oslone. Wczesniej mialem 2 cykle. Z pierwszym przesadzilem bo teraz zaluje ale bylem swierzy i po prostu ktos mi wcisnal 2 ph, mega h i eqplex. To jakis rok temu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-06-22 08:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kilka pytanek co brac na oslone watroby w ciagu trwania cyklu i jak przyjmowac:sylvit 150, hepatil, esseliv, liv 52, essentiale forte,silimarol???? 2 pytanko po cyklu brac cos na wartobe i jakie dawki??? 3 pytanko jak przyjmowac oslonke na zoladek lakcid?? 4 pytanie nolvadex i proviron przyjmwoac podaczas cyklu i jakie dawki?? i Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-03-15 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)