wasze

ja wch** dawno nie bylem na modlitewniku :D pare miechow ale kiedys chyba ~35kg :F po ~12 powt co wy tak piszecie , ze nikt nie zauwazy logiczne , ze kazdy zauwaza wasze treningi jak czyta komentsy

Masz rację tylko inaczej wykonuje síę ruch szybki a inaczej ruch wolny, wiem to po sobie, bo tak samo jak ten na filmiku wykonuję powtórzenia na ilość( i większość zawodników z tego co zauważyłem), ale wiadomo to są wasze zawody i wasze reguły

Stawy niezniszczalne. Dobra bajka, ale ciągle to pozostaje bajką. Wszyscy zawodnicy wyczynowi prędzej czy później mają problemy ze stawami. Do grup dużego ryzyka należą m.in. piłkarze, uprawiający sporty walki czy sporty siłowe. Poczekaj do 40 to powiesz wtedy co czujesz. Czytałem na ten temat duużo artykułów. Miałem "przejścia" ze [...]

CO DO LEKARZY - ZALECAM DUUUŻĄ ostrożność!!! Może być tak, że od razu skierują was do krojenia (frontowa metoda leczenia - ciach ) i o sporcie możecie ZAPOMNIEĆ. Nie zgadzać się na żadne operacje, dopóki nie skonsultujecie sprawy np. z lekarzem specjalistą - sportowym. Generalnie dowiedzieć się jak najwięcej, WSZELKIE KONSULTACJE POTWIERDZIĆ [...]

[...] w artykule pelen zakres ruchu z duzym ciezarem to nic naturalnego, a "przezyja najlepiej dostosowani" (do natury oczywiscie). Prosze wiec powiedziec co mozecie dodac biorac pod uwage powyzsza wypowiedz. Gdzie doszlo do niekonsekwencji. Ja wasze przynajmniej postaralem sie wytknac. Prosze na temat tylko, to forum dyskusyjne. Dziekuje.

Wielkie dzięki za Wasze rady! Umieszczę więcej właściwych tłuszczów w mojej diecie. Byku pytasz o posiłek potreningowy - jeżeli najczęściej mam trening w godz. 20:00-22:00 po którym zaraz piję 50g Carbo, po ok. 20 min. 30g WPI z wodą lub mlekiem (ostatnio z mlekiem)i ok. 23:00-23:30 35g SP 80 z 200 ml mlekiem to co jeszcze proponujesz i o której [...]

TAURYNA w służbie muskułów (Bycza terapia 10 lat później) Stary artykuł mojego autorstwa – „Tauryna – bycza terapia” – cieszył się swojego czasu i cieszy po dziś dzień dużą popularnością (prawie 200 tys. odsłon). Artykuł, jak wspomniałem, jest stary: pierwsza publikacja papierowa liczy sobie prawie 10 lat, a przygotowana została – siłą rzeczy – w [...]

[...] niej miarki z kreatyny, ktora ma 4g, ale krety, a tauryna wydaje mi sie, ze jest nieco ciezsza. Wczesniej ladowalem po calej miarce kilka razy dziennie, ale jak poczytalem wasze dawkowanie 1-2g to zaczalem brac po pol, zeby jej nie marnowac skoro i tak wystarczy mniej, a reszta mialaby byc niewykorzystana. Oprocz tego oczywiscie gluta, bcaa, [...]

[...] niej miarki z kreatyny, ktora ma 4g, ale krety, a tauryna wydaje mi sie, ze jest nieco ciezsza. Wczesniej ladowalem po calej miarce kilka razy dziennie, ale jak poczytalem wasze dawkowanie 1-2g to zaczalem brac po pol, zeby jej nie marnowac skoro i tak wystarczy mniej, a reszta mialaby byc niewykorzystana. Oprocz tego oczywiscie gluta, bcaa, [...]

Dziwna sprawa, mam bf 11% caly czas, kcal -100/+100 ed, waga stoi w miejscu a ja caly czas delikatnie obwodowo idę i dodatkowo definicja robi się taka że i tak to wygląda na więcej. Siła oczywiscie też cały czas na + Wiec te cegiełki do mnie nie przemawiają %-) ALe rozumiem wasze przesłanie chłopaki.

co tu sie wyprawia ,rozumiem ze ug jest zaniżone ale bez przesady gdyby te wasze dawki i stacki jeszcze sie przekłądały na sylwetki

[...] solo nie jest stosowany ponownie na drugi cykl? Da już słabe efekty bez dodatku? Czy chodzi tu bardziej o to, że prędzej czy później zrobimy sito z wątroby? Kiedyś spotkałem się z opinią gościa, że gdyby można było stosować metę w długotrwałych cyklach to w sumie nie potrzebował by niczego innego. Ciekawi mnie to po prostu, jakie wasze zdanie?

[...] na drugi cykl? Da już słabe efekty bez dodatku? Czy chodzi tu bardziej o to, że prędzej czy później zrobimy sito z wątroby? Kiedyś spotkałem się z opinią gościa, że gdyby można było stosować metę w długotrwałych cyklach to w sumie nie potrzebował by niczego innego. Ciekawi mnie to po prostu, jakie wasze zdanie? a kto ci powiedział że nie jest?

Panowie jakie jest Wasze zdanie na temat twarogu (400g) na masie? rzecz jasna w porach okolotreningowych chude źrodla bialka typu kurak ?. (200 twarogu na noc + po 100 do dwoch posiłkow) problemow z laktozą nie mam i tez nie czuje by jakos na kichach zalegał. Pytalem kilku kumpli i czesc mowi ze ok, a czesc ze nie bardzo sie nadaje. jak to w koncu [...]

Czy żylaki powrózka nasiennego jądra może mieć negatywny wpływ na stosowanie ogólnopojętego dopingu? bo zastanawiam się nad przygrzaniem i rozważam wszystkie za i przeciw. Wiem, że nikt tutaj mi nie powie zdecydowanie "TAK" lub "NIE" ale interesuje mnie Wasze zdanie. Czy ktoś może miał podobnie i mimo to koksował?

Czy żylaki powrózka nasiennego jądra może mieć negatywny wpływ na stosowanie ogólnopojętego dopingu? bo zastanawiam się nad przygrzaniem i rozważam wszystkie za i przeciw. Wiem, że nikt tutaj mi nie powie zdecydowanie "TAK" lub "NIE" ale interesuje mnie Wasze zdanie. Czy ktoś może miał podobnie i mimo to koksował? Zdecydowanie ja Tobie odpowiem. [...]

ku,rwa wasze opowiesci mnie nie interesuja poprosilem o pomoc a nie madrowanie sie bedzie trzeba to bede 2 kurtki puchowe zakladal zeby miec plecy jak wielu PROTOSOW z tego forum ;> za duzo michala sie na ogladaliscie chyba Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-08-06 22:27:19

[...] dzisiaj biję propa i w środę biję propa. Czy jeśli jutro dodatkowo bym sobie strzelił 100 mg dla kurażu, to coś bardzo złego i czy takie praktyki są naganne? %-) Co polecacie żeby zrobić dobre wrażenie. Bo mam jeszcze kilka paczek hcg %-) W aptece jest jeszcze viagra bez recepty teraz, prawda? Myślicie pół tableteczki? Jak wasze doświadczenia :)?

witajcie chłopacy ... a jakie jest wasze zdanie co do ochrony kolan ? co barzyj kupić - taśmy co sie owija ,czy te niebieskie opaski takie naciągacze ???

[...] do 200mg prolo ew. Oczywiscie bez badan to stwierdzam bo znam nieco swoj organizm. Mam swoje stare dzienniki treningowe, dietetyczne i takze tam notuje cykle itp Jakie są wasze odczucia. Mial ktos estro w kosmosie a prolke bardzo nisko pewnie nie raz. Do ilu maksymalnie pozwalacie dojsc estro ponad norme zeby robic przyrosty ale z usmiechem na [...]