BCAA? Wyjałowione 3 aminokwasy, które nie mają prawa zadziałać, chyba, że wcinacie to na puszki, ale i w tym wypadku lepiej wypada serwatka, o mięsie nie wspominając - wszystko z powodu pełnego aminogramu. W czasie około-treningowym nawet najbardziej czerstwe białko pochodzenia zwierzęcego zdziała to samo co Wasze 5-20 g super-ekstra-anabolicznego [...]
[...] nieprofesjonalne. Piszecie ludziom to co chcieli by usłyszeć, a jeżeli ktoś wysuwa sensowny krytykujący argument to nawet nie potraficie sensownie odpowiedzieć. Skończcie już tą żenadę. Postawa Michała z marbo mi się podoba, bez pimpu. Całkowite przeciwieństwo wasze, widać że chłop ma pojęcie o ćwiczeniu i sprzęcie, czego wam brakuje.
spoko lalka - nieobrazaj sie moz ei racja - na 100% bym powiedzial jakbys wrzucila foto pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie
[...] koszty ale po co przepłacać. Z doświadczenia wiem ze wszystkie idą w górę więc może warto skupić się na jednym, dwóch, trzech? Z drugiej strony czytając forum znalazłem wypowiedź, że w której wskaźniki były normie, a usg wykazało powiększoną wątrobę. Sam miałem ALAT ponad 400 i samo wróciło do normy. Jakie są wasze doświadczenia w tej materii?
Piszę się Jason StathaM :) ale szczegół.. nie jesteś kobietą nie musisz wiedzieć :D Też szukam sposobów na wypadanie włosów. Nie wiem czy to łysienie androgenowe (chyba trochę na nie za szybko-mam 25 lat) wydaje mi się to tylko chwilowe nasilenie wypadania. Mimo wszystko chciałabym je ograniczyć i przeciwdziałać w przyszłości. Najlepiej jakby ktoś [...]
Zastanawiam sie jeszcze teraz nad NO-Xplode. Maxim44 na ile Ci starczyło to opakowanie NO-Xplode (ile go brałeś). Według moich obliczeń powinno być koło 3 -max4 tygodni. Ktoś jeszcze stosował NO-Xplode - piszcie wasze zdanie..
[...] reakcje. Jestem nowy w tematyce moze nie tyle co sportu ale co pojec zwiazanych z kulturystyka,silowani itd. Przypuszczam ze wiele innych osob wchodzac na strone i czytajc wasze zagdanienia co do np"odzywek" zastanawia sie nad roznymi pojeciami. Ja przykladowo nie znam dokladnie pojecia "mono".Oczywicie jestem czerwony co do [...]
[...] Ja zwróciłem uwagę na takie (na podstawie opinii z internetu): 1. Olimp Creatine 1250 Mega Caps 2. Trec Creatine Micronized 200 3. TREC Crea9 Xtreme - to mix różnych form kreatyny ale bardzo polecany. Którą z tych byście polecali? Proszę również o wasze propozycje. Czy stałą suplementację kreatyną można stosować bez ograniczeń czasowych?
mam pewne zrodlo od starego koxa :p chcialbym sprobowac silabolinu mowia ze ladne sa na tym przyrosty, czyli duze i dobrej jakosci :) jaki jest wasze zdanie?? a tak poza wszystkim rozpiska moze byc??
DOBRA ! teraz bez jaj mozecie na mnie psy wieszac , ale jakby ktos sprawdzil to co kiedys pisalem...Chcialem wiedziec jakie jest Wasze zdanie na ten temat , co do trenu to jestem juz po.. jednej kuracji ze tak powiem ..Przygotowuje sie do drugiej. Co do trenu to enanthate - jak wiadomo jest nie jeden ..
Hej, Dzieki za Wasze odpowiedzi. Mam do Was jeszcze jedna prosbe. Mozecie cos wiecej poweidziec na temat Waszych treningow (nie chodzi mi o konkretne cwiczenia, ale bardziej ogolne info).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak trening okolo 2h na silowni lub w domu bez opierdzielania sie ;) Jedzenie: serki wiejskie,makarony,stejki,kurczak i ryz,kasze wszystko co jest mozliwe,jajecznica na owsiance Jestem ciekawy dlaczego i po czym wnioskujecie ze malo jem lub moje treningi nie sa takiej jakosci jak wasze Zmieniony przez - dud_ek w dniu 2016-03-06 19:37:27
Prosze bardzo - odpowiedzi na wasze pytanka: "Bodybuilding and Alcohol - Do They Mix? Thank God its Friday. That's right, the weekend has begun, and for the average teen, what do we do on weekends? PARTY! And let's face it, despite what you tell your parents, what do parties center around: beer! In college, social lives pretty much revolve [...]
sluchajcie mam do dyspozycji: KA, Gainer Mct, wit B6 z Magnezem i Cynk, plus zestaw witamin, zastanawiam sie jeszcze nad amino BCAA. Jakie sa wasze sugestie co dodac co zabrac?? no i jak to jesc aby mialo rece i nogi. PS: Niechce zasmiecac forum takze dlatego podlaczylem sie do tego tematu....