Witam ! Potrzebuję haków do MC ,gdyż mam uchwyt nie wytrzymuje ,a gdy jeszcze jest gorąco na siłowni to już jest prawdziwa masakra. Jakie mi polecacie czytałem ,że dobre są z Mad Maxa ? Wasze typy ? z góry dzięki sogi rozdajem
Witam nie wiem czy to odpowiedni dział ale na prośbę kolegi zakładam ten temat. Mianowicie chodzi mi o dietę na przybycie masy. Chłopak 64kg wagi, 189cm wzrostu. Można sobie go wyobrazić jednym słowem-patyk. Zaczął ćwiczyć na siłowni około 2 miesiące temu, podobno przytył 4kg :) co mnie cieszy. Byłby ktoś dobry i mógłby podesłać jakąś w miarę [...]
Witam, Zakupiłam spalacz API - ADVANCED FAT BURNER, czy słyszeliście opinie na jego temat? Jest to mój ósmy spalacz, polecano mi go ale nic o nim nie słyszałam. Bardzo często czytam Wasze recenzje o innych produktach i mam nadzieję iż pomożecie. /SFD/Images/2016/4/9/bf9a01fbb21541a6a2509507a904d9a1.jpg
Moze to nie miejsce na to, ale chciałbym poznac Wasze opinie na temat wyniku dzisiejszej walki Michalczewskiego. Oczywiście, tym postem nie zachęcam nikogo do obstawiania wyniku za kasę... ;->
Witam. Od tygodnia mam problemy z ścięgnem w udzie. Chodzic mogę ale gdy biegam lub chcę kopnąc piłkę zaczyna mnie bolec. Nie wiem co z tym zrobic, czy mam iśc do lekarza. Czekam na wasze porady. Pozdrawiam
Tak jak wyżej. Patrzyłem na sklep SFD, K** jest dużo tych produktów. Ale mi najbardziej zależy nad Białkiem, Carbo i Gainerem. Jaki najlepszy produkty będzie z tych wszystkich producentów pod względem jakości i ceny. Jeśli można prosić to chciałbym dostać od was, takie wasze TOP 3 najlepszych producentów/produktów. Z góry dzięki.
[...] rok, bralem juz jablczan kreatyny olimpu, xp i cp + kilka odzywek bialkowycb i gainer'ow ;) chcialbym teraz znowy rozpoczac cykl silowy. Napalilem sie od kilku miesiecy na Nitrobolon i chcialbym go kupic i z czyms zestawic. Myslalem aby dodac jeszcze jakis izolat biała, ryboze, bcaa cokolwiek, Jakie jest wasze zdanie ? Polecicie cos ? Pozdrawiam.
używana, srebro 925, wymiary ~8cm x 20,5cm, wysyłka 7zł Cena nowej u jubilera to wydatek rzedu 115zł, w necie ok 85zł Rozważe wszelkie wasze propozycje, wiec piszcie. Sprzedaz za posrednictwem allegro. Na życzenie wiecej zdj na maila. Zmieniony przez - Bandito-77 w dniu 2010-01-31 18:48:18
Czesc pomozcie mi rozpisac cykl z: 20 shotow boldenonu 200mg/ml 20 shotow wina 50 mg/ml 10 shotow omki 250 mg/ml Czekam na wasze propozycje i ewentualnie jak trzeba to co dokupic do tego?
[...] creatine mega caps Przed treningiem porcja massacry a Po treningu 4 capsy creatine mega caps + białko whey protein complex Przed snem: białko x5 protein oraz witamini multiplex sport DNT: wszystko tak samo tylko bez massacry.Co sądzicie o takim cyklu??. Czekam na wasze wypowiedzi. Trenuje 4x w tygodniu na siłowni. Trening siłowo-areobowy.
[...] wiem na co sie zdecydowac czy lepiej bedzie jak kupie: Creapure Monohydrate olimpa 300g- ok 50 zl i do tego np 2 opakowania mass XXLpo hiteca 2kg -118 zł za 2 opakowania czy creamass 1,5kg -70 zł i bym kupił tego 2 opakowania albo i 3 czy moze macie jakis inny pomysł na cykl na mase mam około 170zł z góry dzieki czekam na wasze wypowiedzi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Wiem że nie udzieli mi nikt konkretnej odpowiedzi na to pytanie ale chce poznać wasze zdanie. Czy takie zamienianie ćwiczeń zapobiegnie stagnacji ... Np. Środa - robię plecy - Robię ćwiczenia X1, X2, X3, X4 a tydzień później na plecy robię ćwiczenie X1, X2, Y1, Y2. I tak robię tydzień po tygodniu... po prostu niektóre ćwiczenia co 2 [...]
Witam zastanawiam sie nad ta laweczka http://allegro.pl/bardzo-mocna-lawka-pod-sztange-et-309-i1530815804.html Chcialbym poznac wasze opinie albo propozycje innej w podobnej cenie. nie jestem zaawansowanym kulturysta :P Pozdro :)
Mam zamiar w najblizszym czasie zaczac swoja przygode ze stackami planowalem na sam poczatek kupic 500g nitroblolnu i malego CP chcialby poznac opinie tych ktorzy maja za soba podobne cykle jakie mieli efekty . Wiem ze ja moge miec zupelne inne ale chcialbym poznac wasze :) I czy wogle to jest dobre polaczenie nitro z cell pumpem
[...] bez ćwiczenia nóg. Myślałem nad lafayem, ale nie wiem czy jest sens w takie coś się bawić. Ewentualnie czy bardzo to zakłóci (spowolni) proces poprawy swojej sylwetki. 4 miesiące temu miałem wypadek, i mogę zapomnieć o ćwiczeniu dolnych partii. A chciałbym poprawić górę. A i jeszcze ważę 76Kg wzrost 180cm, Na wasze oko bardzo jestem szkapa?
hej! mam pytanko dotyczące brzycha :) co trzeba jeść (dieta) i jak ćwiczyc aby mieć płaski brzuch?? wrazie czego podam ze mam 14 lat 168 cm wzrostu i 52 kg wagi :)) czekam na wasze propozycje co do tego no chyba że są już gotowe rozwiazania :) i jakby sie dało to w miare efektownym czasie bo z reguly nie lubie dlugo czekać pozdro papa
jakie jest wasze zdanie ten czerwony sok robi robote czy lepiej smażyć na nim jajka? ps Br. ma jeszcze inny tren z tego co się orientuje w kolorze żółtym który lepszy?? bo planuje wlasnie cykl i bardzo chciałem włączyć tren zakupione mam 2 flakony ale w kazdej chwili moge wymienić łaczył go bede z prolo jelfy 5ampulek co 7d pozniej 5d i decką [...]
[...] czasu na podjecie decyzji kim chce byc po tym kursie. Mysle aby szkolic sie i rozwijac w kierunku ochroniarskim, aczkolwiek nie wiem jakie kursy musze skonczyl po collegu. Jakie kwalifikacje sa potrzebne? Nie chce stac na bramce na dyskotece cale zycie, wole sie dluzej pouczyc i miec lepsza prace w tej branzy. Prosze o wasze wypowiedzi, dzieki
[...] zakupiony towar 30ml deki holenderskiej 25ml tescia prolki deke chcialem bic 10 tygodni po 3ml tescia chce bic 12 tygodni po 2 ml teraz pytanie jak lepiej w poniedzialek hmm np 1ml tescia i 2 deki a w czwartek 1 ml tescia i 1 deki czyli mieszac ze soba ?? czy lepiej w poniedziaelk 2 ml tescia w czwartek 3 ml deki jakie sa wasze propozycje ?
[...] tego roku non stop wzial juz 25strzałow omki 15 tescia 30silabolinu do tego 200tabsow polskiej mety i ani razu nie bral klomidu co mu grozi narazie robi sie starasznie nerwowy do tego robi nosa co piatek i nieraz zre piksy dajcie znac co i jak bo musze mu pokazac wasze porady zeby w koncu uwierzył zeby przestał brac aha i ma teraz 19lat!!!!!