warzywa

[...] jest super. Ale właśnie jeśli chodzi o jedzenie w restauracji to ciężko mnie zadowolić. Ale to jest plus urodzenia się w sportowej rodzinie bo nauczyli mnie od dzieciaka, że warzywa są smaczne jak się je smacznie zrobi, że nie wszystko musi się tarzać w soli i tłuszczu żeby było dobre, no generalnie takie zdrowe nawyki miałem od dziecka [...]

Będzie ryba jutro, już ustalone z mamąxd ale nie z pieca tylko na parze i zamiast ziemniaków kasza i warzywa na parze. Mama boi mi się coś ciezszego dać żeby mi kich nie wykręciło. Eh... No pewnie ma rację, ale ryba na parze też super.

Ja byłem raz chory i to bardzo słabo, ale dieta dobra. Czosnek, łosoś, warzywa i inne rzeczy.

Ja to ogólnie powinienem dostawać wszystkie warzywa z twardą skórką, jak pomidor czy papryka, albo ogórek obrane, ale mama mi zostawiła pomidora i nie chciało mi się prosić pielęgniarki, żeby obrala bo mi się wydawało że od jednego to nic mi nie będzie. A się namęczyłem, z własnej głupoty. Ale doktor zaradzil na szczęście.

W ogóle to mój brat zerwał z tą swoją świruską. Chciała, żeby przeszedł na zdrową dietę, czyli wszystko na parze, mięso raz w tygodniu i tylko chude i warzywa poza tym. A weź daj taką dietę wielkiemu chłopu co tyra na siłce i inne rzeczy robi. Uznał, że to już przegięcie. W dodatku zabraniała mu piwa pić. W sumie dobrze, porąbana była.

Tylko dieta mięsna dla mnie. Warzywka to na dodatek może. A warzywka są też tak hodowane że szkoda gadać. Generalnie i mięso i warzywa zdrowe to tylko z małych hodowli i farm

[...] nie wiem jak tam jest z siłami specjalnymi w Algierii czy tam tak łatwo się do nich dostać. Powiem wam, że w sumie mogliśmy w gorszych czasach żyć panowie. Kupiłem sobie dzisiaj kurczaka z rożna. 14 zł, a mięsa na 3 obiady, więc tak pewnie średnio na obiad wydam 7-8 zł (bo warzywa itp.) Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-07-13 22:50:49

[...] kosztuje 20 zł w tym lokalu w jednej bule , ja wolę dolozyc 4 zł i mam dwa kebaby i dwie buły %-) Grind imo dołącz sobie codziennie jakieś jabłka albo cytrusy na deser do zarcia , albo warzywa np pomidory ,albo jakiś dobry ketchup(z dobrym składem i dużą zawartością pomidorów) to jednak jest imo mimo wszystko ważne przy codziennym zarciu ;-)

żeby kalorii coś uciąć w zasadzie to warzywa owoce mięso trochę nabiał trochę kaszy ryżu ... ale pomyślałem sobie chvj wchodzi bułka świeża z masłem od czasu do czasu albo rogal do kawy rano jestem tego warta ! a poza tym nie jestem psychofanem pieczywa typowy Polaczek chleb kiełbasa wóda z warzyw ogórek kiszony i jestem happy

Pieczywo wędliny ryby jaja drób mięso czerwone. Jak warzywa to ogórki, pomidory, rzodkiewki, takie nisko blonnikowe. Kiszone, konserwowe wyroby. Ziemniaki i ryż, makarony Wtedy będziesz miał.spokoj Pilek jak ja Widzę że jesteś podobnie zryty pod względem żywieniowym jak ja %-)

ja zacząłem łykać błonnik kilka dni dopiero ale zauważyłem poprawę Nie jadam owoców i warzyw prawie w ogóle, bo mój system reaguje na błonnik agresywnie od dzieciaka Ja z kolei warzywa i owoce mogę żreć do oporu ale kvrwa nie mogę żreć ryb wędzonych bo później mam "sensacje " a tuńczyka w oleju albo śledzie uwielbiam , ale nie jem :-(

[...] warzyw żrę różne takie mieszanki na patelnię cuda wianki jakieś grillowane różne mieszanki też coś z mięsa dorzucę ogólnie to nasza kuchnia Polska codzienna taka bidna jest teoretycznie bogata ale kto się na co dzień daje jakieś wielkie gotowania mnie zaczyna coraz bardziej ta Azja się podobać ... rybki warzywa różne takie pomysłowe wynalazki

czyli ogórki, warzywa z patelni plus jakieś owoce, gruszki lubię najbardziej.

kury głównie plus warzywa, tak, żeby proszę Ciebie mieć wszystko co czeba, żeby nie musieć karmić sie w sklepie. Ty masz ziemie rolną?

[...] dietę o umiarkowanie małej kaloryczności, w której zawartość tłuszczów nie przekracza 30% wartości energetycznej. Dobowe spożycie tłuszczów, białek i węglowodanów powinno być równomiernie rozłożone między 3 główne posiłki. Dieta powinna być bogata w owoce i warzywa. Preparaty orlistat Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-12-27 21:12:17

Zabstyl te posiłki to 1. Indor + kiszona + wafle + jakieś pomidory czy inne warzywa 2. Truskawki + wafle + białko+kefir %-) Ludzie narzekają na wafle, ale jeżeli ja ma do wyboru albo jedną paczkę ryżu albo jedną pakę wafli, to zdecydowanie wybieram wafle bo dłużej i przyjemnie się chrupie

[...] 50g węgla to jest 600g pożywnych owoców - wykluczając banany. Mówimy o owocach, które mają dużo antyoksydantów, czyli te o ciemnej skórce do tego dochodza nie wliczane warzywa - mają dużo błonnika, znów wody, znów mikroelementów źródła tłuszczów (tu od razu pilek odpowiedź dla Ciebie) : głównie nasycone czyt. smalec gęsi, olej kokosowy, [...]

a ja warzywa, owoce, orzechy bez kombinacji alpejskich o i kasza też wpadnie albo ryż

Najgorzej to jak się odżywczai organizm od syfiastego jedzenia, ja na przykład teraz jem głównie warzywa, kaszki, mięso głównie gotowane i w ogóle wszystko na parze, żeby było lekkostrawne a jak raz mnie naszło ja pizze to potem rzygałem nią dwa dni. A nie byłem wtedy po wlewie, po prostu tak mój organizm zareagował. Pewnie jak ktoś na codzień się [...]

[...] jest nazarty na długi okres%-) 2. Indyk: mega chudy, mega mało kalorii (mniej od kuraka), mega napychający. Na redu jadło się nieraz i 1,5 kg dziennie%-) 3. Wszystkie warzywa: ich nawet nie liczę, bo mają tak mało kalorii, że nawet jak sobie nakładam ich od chvja to wychodzi około 200 kcal dziennie (z czego połowa idzie na trawienie itp) [...]