a czemu kretyny w sposobie uzycia nie pisza zeby to zwilżac? inni ludzie nie majac neta to nie wiedza ze trzeba zwilżać i masakrują sobie twarz... Dzis zacząłem stosowac Acne Derm... ciekawe na ile wystarczy mi jedna tubka ktora ma 20g ! . Podobno na pierwsze efekty( o ile bedą ) to 4 tygodnie trzba czekać !. Ja mysle ze jak tylko nie bede [...]
Ja pyerdolę grind, jesteś najmniej obiektywną osobą na świecie. Fanostwo/hejterstwo zaburza Tobie perspektywę jak nikomu innemu. Cieniem samego siebie? A ostatnie walki wygrał.... A Ty i tak powiesz "z kim wygral?" I tak w nieskończoność. Prawda jest taka, że dość dawno nie walczył, ale jak ostatnio walczył to był w świetnej formie. To czy jest [...]
Może coś w tym jest grind. Kto wie? Co wy na to? Dobry pomysł? Były mistrz wagi ciężkiej UFC, Junior dos Santos (18-4) za pośrednictwem twittera złożył propozycję aktualnemu mistrzowi królewskiej kategorii wagowej, Stipe Miocicowi (16-2). Brazylijczyk zaproponował Amerykaninowi rewanż na gali UFC 209, która 11 lutego odbędzie się w Barclays [...]
Może coś w tym jest grind. Kto wie? Co wy na to? Dobry pomysł? Były mistrz wagi ciężkiej UFC, Junior dos Santos (18-4) za pośrednictwem twittera złożył propozycję aktualnemu mistrzowi królewskiej kategorii wagowej, Stipe Miocicowi (16-2). Brazylijczyk zaproponował Amerykaninowi rewanż na gali UFC 209, która 11 lutego odbędzie się w Barclays [...]
A to Ci Piotrek wyszlo musze przyznac, Zle sie dzieje panowie :( "Alistair Overeem gotowy na rewanż z Juniorem dos Santosem, wygląda na to, że ogłoszenie niebawem" Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-12-06 03:58:41 Glupia decyzja. Jak Stringano podejrzy Stipe I zacznie ostro atakowac bedzie kicha No chyba ze wciaz jest za glupi na ciagle zmiany [...]
/SFD/2017/1/8/482039f37c874785aebd6f4731de2d2c.jpg J. Jedrzejczyk poza pierwsza dziesiątka w plebiscycie na najlepszego sportowca w 2016 roku (plebiscyt Przeglądu Sportowego oraz TVP) Wyniki: 82. PLEBISCYT "PRZEGLĄDU SPORTOWEGO" I TVP NA NAJLEPSZEGO SPORTOWCA POLSKI 2016 ROKU: 1. Anita Włodarczyk (lekkoatletyka) 2. Robert Lewandowski (piłka [...]
Dzięki mikel za informacje, spoko z ciebie ziomek. Tu link do zakładu, żeby wszystko było jasne, avatar będzie u ciebie miesiąc. http://www.sfd.pl/Floyd_Mayweather_vs_Conor_McGregor_LIVE-t1154083-s18.html No to Dremor, powitaj swojego nowego uśmiechniętego kolegę w Avatarze. https://img.sadistic.pl/pics/46c1a9881055.jpg Jakby coś to prawym klikasz [...]
no ja tam teraz tylko hantlami trenuje i odkrywam w nich niesamowite możliwosci ,tak se myśle ,ze to chyba najbardziej uniwersalny przyrząd do cwiczen silowych jaki wymyslono- mozliwosci opcji i cwiczen duzo wieksze nic ze sztangą :) z tym ,ze moje hantelki to od 4 -50kg, Masti ,a moze założymy taki atlas cwiczen tylko i wylącznie na hantle i [...]
jeszcze przydało by się opisać na jakie partie mięśni są poszczególne ćwiczenia - niektóre są podane, rozumiem że ogólnie na wszystkie partie są te ćwiczenia? : zestaw ćwiczeń: 0.rozgrzewka-bieg w miejscu,steper,rower treningowy itp. 5 min. 1.skrety tulowia z hantlami na klacie 2 x10-12 2.sklony tulowia hantle na klacie 2 x 10-12 3.cw drwalskie 2 [...]
na opakowaniu tej krety jest wyrazne napisane... 4 tabsy po treningu. a che to rozlozyc na 2 porcje. czyzby oni pisali sobie na szkode (bo wtedy ludziom na wiecej wystarczy) EDIT: postanowilem brac 4 rano na czczo i 4 pozniej, ale nieiwme czy przed treningiem czy po.... i mozna po wzieciu zesc troche miodu czy jakies lepsze carbo zastosowac :D:D [...]
Tu masz naukowy wypracowanie jak walic hCG dlaczego, kiedy ile itd, po angielski jak umiesz nie bede tlumaczyc Eric M. Potratz has developed his education in the field of endocrinology and performance enhancement through years of research, counseling, and real world experience. Over the past five years he has been a private consultant for hundreds [...]
Witam. To sa wyniki z piatku 20.04. Czy moglby ktos spojzec na morfologie? Czy to normalne? Moze to z powodu tego czegos co bralem jako ari? To cos wywalilo mi estradiol i prolaktyne, ale juz mam Dostinex i Symex. Dostinex bede bral 1 tab e10d, a Symex pol tab 2 x w tygodniu. Cholesterol ladnie spadl, ale tez hdl ponizej normy. Domyslam sie, ze to [...]
Dzisiejsze wyniki :) chyba jestem z nich dumny ;) /SFD/2018/7/4/44d7eb0bc68b45c28b97d54ffc9a493d.jpg /SFD/2018/7/4/23cad422d679429db7497fd18e91a5bd.jpg Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-07-04 14:24:05 Przez ostatnie 4 tygodnie lecial test enan 125mg+ npp 75mg wszystko pon, sro, piat. Do tego pol symex do kazdego strzalu i pol Cabasera co 2 [...]
Witam. Przez tydzien bralem po 1 tab provi i dol chyba minal, dzis nie wzialem, ale jest ok. Nie wiem juz co o tym myslec czy to od npp ;) Master i prop juz dotarly, hcg tez (PL apteka), wiec dalej zgodnie z planem, czyli jeszcze tydzien enen, potem 4 tyg mostek na hcg i zaczynam prop+master. Wzialem z newgen i jezeli ten towar tez bedzie ok to [...]
"Czy mam wyeliminować wysiłek aerobowy ze swojego życia całkowicie, by tracić jak najmniej kalorii?" nie, masz go wywalić bo twój organizm robi wszystko inne najpierw, na samym końcu martwi się o budowanie mięśni. to jest twoim priorytetem, więc wszystko inne musi iść narazie w odstawkę, żeby organizm się przestroił na budowanie a nie [...]
Cześć ! Śledziłem temat jakiś czas temu, ale przestałem, bo nie miałem czasu. Chciałem zrobić kuracje APL, ale nie przestrzegałem diety - brak czekolady, kaszy, orzechów więc od dzisiaj zrobie sobie przerwe z tym. Chce w czasie tej przerwy zacząć słuchać tych dźwięków. I pytanie brzmi - czy po skończeniu 4 tygodniowego słuchania dźwięków trzeba [...]
Jesli jestes mlody i pragniesz testwoac nowe metody to zacznij od samej L-glutaminy w dawce 3g najlepiej by bylo jak by byl APL w spreju pod jezyk wtedy to by sie lepiej przyswajalo i takich pzrerw by nie tzreba bylo robic tylko np APL za 3-4 tygodnie glutamina potem Piroglutaminian argininy i ornityna ;) ale jeszcze w spreju nie widzialem tzreba [...]
Wygrałem z trądzikiem! /nadtlenek benzoilu
