przy

Ja z SP 250 byłem zadowolony, minus ze strasznie nie ekonomicznie przy 3 porcjach na trening

Zrób USG, idź do lekarza. Ja tak miałem przy zerwaniu troczków rzepki. Jeśli tak jest, to nie zginaj nogi przez jakiś czas i nie klęcz, nie r*** na pieska, smaruj altacetem i rób delikatnie czwórki jak przestanie boleć. Żadnych opasek, chłódź to i tyle. Mi powrót zajął miesiąc i jest ok.

i tu jest bOl wlasnie bo tego cipalactin 10 tabs mam za 1$ a mega ce syrob nieda rady zalatwic a tabsy 10 x 40 mg 5$ to straszne h,jowo wychodzi zostane przy tym ciplactin dawce 16 mg dam oslonki na watrobe i z 4 - 5 tygidni polece jak sie rozkreci metabolizm to odstawie ale narazie jest tragedi . OK DZIEKI ZA POMOC

Przy jakiej dawce?

dobra biore całość ale za 50g/pkt, niebede płacił 71gr/pkt przy takiej ilości Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-01-27 14:29:55

Sezon na low carby i tłuszczówki ruszył... To nie są jakieś cudowne diety, które dają lepsze efekty niż dieta zbilansowana, a zaszkodzić sobie łatwo.. Jak ma być low carb to warzywa trzeba liczyć.. I jak dla mnie curiosum - tłuszcze na wysokim poziomie a twaróg chudy, podlany oliwą... Brrr.. Przy takiej wadze masz 5 treningów siłowych i 3 razy [...]

A przy treningu na siłę można wyrobić żelazne mięśnie? Słyszałem że to na siłe angażuje się wszystkie włókna :)

Czyli np mogę lepiej wyrobić klatke przy treningu na siłe ponieważ wtedy będzie pracować cała?

polejesz posiłek oliwą, albo ugryziesz orzechów i zaraz podbijesz, nie wiem w cyzm problem przy tak niskich tłuszczach

nikt Ci nie zabroni brać tyle porcji izolatu, ale to ma być uzupełnienie diety, a nie podstawa źródła białka. Przy braku jedzenia z innych posiłkach może i faktycznie będziesz miał braki witamin to możesz też je brać, ale jeżeli ułożyłbyć jadłospis korzystając z nieprzetworzonych źródeł, dodając warzywa, owoce, orzechy itp. to dodatkowa [...]

podstawa to esseliv, urinal. wez tez cos na prostate, cala reszte znasz? srodek dobry, ale zastanow sie, czy przy tym stopniu zaawansowania jest potrzebny

Jest serwis dobry przesylka dla stalych klientow 5zl powyzej 100zl zadarmo ceny moze nie sa tansze ale przy mniejszych zamowieniach tak.

ja tak troche poza tematem a własciwie chodzi mi o to ze przydała by sie taka opcja przy np. zakładaniu tematu w odzywianiu zeby sie jakas ramka wyswietlała która informuje zeby nie zakładac tematów z prosba o ułozenie diety. I zanim sie cos napisze to przeczytac podwieszone Bo tematów takich jak ten jest tu od groma a odpowiadac non stop to samo [...]

jeśli zadbasz o dodatni bilans kaloryczny (co przy każdym dodatkowym wysiłku jest trudniejsze) to nie.

ja nie mam porównania, bo a tej kwestii mam takie gen, że cera jak u 15- latki :-D na pewno jakosc skóry poprawia sie przy zdrowym odzywianiu, wykluczeniu słodyczy i innych śmieciowych produktów

Rozumiem że chodzi o dietę masową. Krótki poradnik z cyklu "Jak ulożyć dietę na masę" : 1. Ustal zapotrzebowanie kaloryczne przy treningu masowym: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 pamiętając o tym że aktywności takie jak w-f, droga ze szkoły, do pracy, po zakupy to NIE SĄ ĆWICZENIA AEROBOWE. Najczęściej aktywnosc która jest [...]

Czas nie ma znaczenia, chciałbym podkreślić moje mięśnie ale moje pytanie jest bardziej skierowane w stronę tego czy przy takiej wadze i wzroście będzie się to dobrze prezentowało czy może lepiej więcej masy nabrać :) Czy nie będe wyglądał zbyt chudo jak spalę tłuszczyk ?

Mi tam nie przeszkadza. Skup sie bardziej na pracy danego miesnia a nie uscisku. Mozesz rowniez wykorzystac paski ktore przy ciagach odciaza Ci przedramiona.

Serio przy każdym poście mam robić ankietę? To nie jest moj pierwszy post tutaj.

przy tak małych dawkach tez ? No dobrze a zatem kiedy powinienem wziac Hcg i w jakiej dwace.