przy

ja wierz w te 3x5 HC hardcore, ale przy takiej ilosci juz niebałbym sie chyba o zdrowie ale o zmarnowani towaru Venoma bralem również na potęge z całym tri-lean system. Nie waze duzo, jedyne 84kg i mam jakies 14% bf ale jestem chyba światowym fenomenem w oporności sadła, Nic go niechce ruszyc, czasem mam napady i az mysle o zeżarciu DNP ale [...]

Różnie na galach pól-zawodowych ok. 300zł na mniejszych galach profesionalnych ok. 2000zł a przy lepszych i oczywiście dla lepszych zawodników ok. 1000euro +/- są gale na których można dostać nawet od 6000 do 8000 typu BOTE. Wszystko zalezy od zawodnika bo np Pudzian za widowisko i za to że ma znane nazwisko dostał 200 000 zł a Najman który nic [...]

[...] trzeba naprawde znac swoj organizm , a ładowanie węgli na pałe kończy sie poprostu ulaniem. Można dać pewne wskazówki , nic wiecej. Chciałem poprostu powtórzyć ze dawki typu 4-8 iu to szkoda bić , za to mniejsza częstotliwość bicia w opowiednich porach może przynieść naprawde bdb efekty jezeli to pierwszy kontakt. Reszte musicie ogarnąć sami ;-)

Czworoboczny bedzie wsplpracwoal w innyki cwiczeniami na barki, czy grzbiet;-) tak smao bedzie bral udzial jako stabilizator przy siadach, czy martwym

A jaka jest aktualna masa ciała? I jaki jest cel masa czy redukcja? Tak się składa że sam pracowałem fizycznie i musiałem wtedy jeść dużo więcej niż wynik z kalkulatora przy najwyższym poziomie aktywności żeby przytyć

8 tygodni spoko ale czy dawki propa 100mg co 2dni to nie za mało bo ostatnim razem płaciłem propio-testabolon 150mg co 2 dni i dopiero przy tej dawce poczułem pąpe.A co do mojego słabego szukania jak cos ktos wie niech napisze na private.

Zamknij się ok. ? Nie wiesz co robiłem przez te 18 miechów poza tym nie jest łatwo "jeść" i patrzeć na siebie ważąc kiedys 106 kilogramów przy 174cm wzrostu ale ty wiesz lepiej może zostan psychologiem bo widze, że inteligenta zgrywasz jak choj

Hmmm... Green MAG starcza na 10 tyg przy stosowaniu TYLKO green. A co myslicie o Horse power? To starczy na mniej.. Jeśli bym wybrał to jak to brać sensownie? i samo czy wsadzić mono?

Przy laczeniu stacku z inna forma wchodzi w gre tylko mono, gdyz akurat mam na stanie... a siana na zbyciu nie

Tylko kurcze, przy hp mi wychodzi 4.5 tygodnia (4 treningi w tyg) wiec troszke krotko.

Chba wezme HP przy stosowaniu jak napisał TomQ (chyba najsensowniejsze) starcza na 7 tyg Ale gdyby ktoś miał jeszce jakieś propozycje to czekam poszly sogi Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-06-16 19:42:48

o f*** noto wszystko jasne dzieki za odpowiedz;/ a mozesz mi podac link gdzie to znalazles? dzieki z gory.... kur zabije kolesia co mi to sciagna;/ aha i jeszcze jedno jakbys mogl mi napisac jak mam to brac ile tabsow dziennie na ile mi to starczy... przy wadze 95 kg

no to jeszcze sobie ponarzekasz jak sie przemoc nie mozesz . tylko pls nie zakladaj nastepnego tematu jesli same spalacze nie pomoga ci przy treningach

Saida moglabys przy okazji jako wytrawna Judoczka opisac swoje kontry na podstawowe rzuty i podciecia , moze zalozyczysz oddzielny post ?

powiedzmy że może być tylko bez abs. brzuch przy wielostawach bedzie pracował. tylko na 5-6 tyg ten plan wracasz po tym czasie i ajesz relacje jak ci idzie.

No tak niech robi co chce : P ja tylko proponuje bo znam ludzi ktorzy i czwiczyli po 5 lat i stracili zdrowie robiac to czwiczenie ;P a teraz jezdza na wozku ale dobra jezeli bedzie robil przy trenerze z silowni ktory mu wszystko ladnie tytulmaczy to bedzie ok ;] technika technika ale tak czy siak robiac to czwiczenie moze sie mu cos stac.

bic się napracuje przy drążku a na trica pompki na poręczach

Mój cel to pozbyć się 10KG-15KG w ciągu dwóch miesięcy. Ważę 71KG przy wzroście: 167 cm. A jeśli wszystko do wymiany to co proponujecie?

Dział http://www.sfd.pl/suplementy/ Przy tak krótkim stażu jakiekolwiek suplementy są zbędne, dbaj o miskę i będziesz rósł.

za klamstwo ze nie dla ciebie - nie doradze nic tylko powiem ze przy tej wadze to mozes robic 10 cykli i mija sie to z celem. to ze jestes w dopingu to...