SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Ja slyszalem ze kosci wolowe sie gotuje i szpik kostny pije i to jest najlepsze. Jak chcesz sobie pomoc przy pomocy saa i ma to byc leczniczo to 50 mg co 3-4 dni. Chyba ze chcesz dodac jeszcze efektu anaboliczniego 100mg e2-3d Jak nie chcesz uzywac saa to polecam FLEXIT z nutrenda ten w proszku 400g 20g dziennie sie stosuje to na 3tyg starczy a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2008-09-29 15:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IKSROJAP: Nie mow, ze nigdy nie widziales w Krakowie "ochroniarzy" wygladajacych, jakby za chwile mieli umrzec ze starosci? Jest ich pelno, zwlaszcza przy...bankach Mnie to osobiscie smieszy, bo taki koles potyka sie o wlasną tonfe (jesli taka ma) i pierwszy z brzegu "obity" gimnazjalista bylby dla niego przeciwnikiem nie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-10-15 09:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś przy obecnej konkurencji na rynku agencji ochrony nie dziwi mnie polityka cięcia kosztów na jakości pracowników. I tak sprawą oczywistą jest, że nie będą oni w ochronie osobistej tylko jako stójkowi w sklepie podczas gdy głównym ich celem nie będzie realna ochrona a jedynie odstraszanie potencjalnych przestępców.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-10-17 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przy 8 tyg obejdzie sie bez atrofi ? hcg wystarczy 1 ampulka ? Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-15 20:29:04

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-11-15 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o JuJitsu

    Post
    Sztuki Walki

    Są wady przy których SW mogą nawet pomóc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-12-25 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia 16 latek

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciągnie Cie w stronę kalisteniki to ją trenuj, trener powinien uwzględnić twe preferencję, pewnie gotowca Ci wrzucił jakiegoś poza tym spokojnie przy kalistenice też z ciezarami mozna trenować i gdzieś wpleść w treningi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2019-11-15 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i masz częściowo racje ale ramy aluminiowe nie pękają tylko na spawach w innych miejscach też więc ta nowa metoda może ograniczyć pękalnośc ram ale tylko w pewnym stopniu poza tym nie wiem czy ramy pękają w miejscach spawów tylko dlatego że materiał tam jest słabszy czy może w tych miejscach szczegulnie przy kierownicy są największe napięcia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2004-05-13 17:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening na mase

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W zasadzie dowolna trójbojowa rozpiska z asystami na zakresie pwt 8-15 może się sprawdzić. Co byś powiedział na Wodynowskie 15-10-5 z priorytetem na poprawę wyniku w WL? Przy okazji, na Twoim miejscu skupiłbym się, żeby trochę siad podgonić, chyba ,ze chcesz się rozwijać ściśle pod WL.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-08-23 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mass - monster mass - masacra - bcaa (właśnie nie wiem czy bcaa czy zma ? po bcaa było fajnie nie wiem jak działa zma ? ) - i do tego zestawu kreatynę mono No i jeszcze przy okazji bym kupił jakieś witaminy ale to juz swoja drogą. Czy taki zestaw może być czy za dużo ? Mysle, żeby powrócić do planu treningowego 3 dni. pon, sr, pt. Co wy na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-11-12 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czemu 2 gainery, chcesz może je łaczyc... w pewien sposób? myslę, ze także możesz powrócic to trenowania 3 x w tyg., sęk jednak w dobrym rozłożeniu grup mięsniowych, co przy 4 dniach jakoś może by tez sie udało lecz myslę,ze taki 4-ro dniowy maraton nie jest najbardziej idealnym rozwiązaniem. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-11-12 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrętwiała i bezsilna ręka POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, we wtorek robiłem przysiady i inne cwiczenia na nogi ze sztangą, i mam problem. Podczas robienia tych ćwiczeń moja lewa ręka zaczęła drętwieć, od łokcia do barku na zewnętrznej stronie. Straciłem też prawie całą sile, utrzymanie pustej szklanki to dla mnie wyzwanie. Prawa ręka jest jak najbardziej w porządku. Myślałem ze mi przejdzie ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2014-08-28 19:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2019 Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    ale zeby miec lepszy wynik na końcu, nawet przy marnym progresie, wystraczy przytyć %-) To jest dla mnie najwiekszy paradoks tego konkursu ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2019-04-27 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decadeuko: SOG , zrobie cykl deka + prop jak mowisz. Marcel: Jednak sobie odpuszcze ten clomid zostane przy samym Tamoxifenie gdzyz na poprzednim cyklu sie sprawdzil. Zmieniony przez - Lukkiii w dniu 2005-06-20 23:56:52

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2005-06-20 23:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki fiodor. Polece Cię znajomym . Nie będe robił nasycenia. A co do odstępu tom się sporo naczytał na ten temat i utknęło mi to w pamięci( wypchnęło przy tym przyokazji tabliczke mnożenia bo niepotrzebna ). Dzięki i trzym się.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2005-08-04 14:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu 1 cykl

    Post
    Doping

    a a biore zincasta 3tab. cykl moze byc nolwe dopiero przy poczatkach gino nie ma co szarzowac. aale jak po takiej nieudanej na propie esi to ja bym o traktowal jako pierwszy cykl. i wtedy te 1-5tyg mety b stylo na luzie. prolke bym na nastepny dodal.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-09-12 11:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból naramiennego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam ten sam problem, tylko przy tym jednym cwiczeniu mnie bioli, tak jak by cos przeskakiwało. Do końca to niewiem czemu tak sie dzieje, ale dałem se spokuj z tym cwiczeniem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2005-11-09 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból naramiennego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam ten sam problem, tylko przy tym jednym cwiczeniu mnie bioli, tak jak by cos przeskakiwało. Do końca to niewiem czemu tak sie dzieje, ale dałem se spokuj z tym cwiczeniem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2005-11-09 17:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 1g dziennie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jej wyrzut) a po treningu nie następuje wyrzut insuliny wiec po co tauryna ? (jeżeli chodzi o transport kreatyny) Podobnie r-ala i wiele innych. Bierzemy pod uwagę tylko przypadek brania tych substancji po treningu i ich wpływ na transport kreatyny. A co do przyjmowania stale kreatyny najpierw musi wystąpić wysycenie poprzez ładowanie i tu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2006-07-26 11:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 1g dziennie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co do przyjmowania stale kreatyny najpierw musi wystąpić wysycenie poprzez ładowanie i tu pytanie czy dawką 0,03g na kg organizm się wysyci kreatyną czy nie ? po dlugim czasie zwazywszy ze nie bedziesz jej wazym na aptekarsiej wadze TAK - kolo 30 dni a jeżeli tak, to jak przy każdym braniu kreatyny organizm w końcu się na nią uodporni a jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2006-07-26 11:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaby triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...a jesteś absolutnie pewien, że ta słabość przy wyciskaniu na klatke twojego tricepsa nie bierze sie raczej z nieodpowiedniej techniki wyciskania/może triceps niepotrzebnie przejmuje zbyt dużą część pracy/? plan na omawiany mięsień także należałoby zmodyfikować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2007-09-03 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)