SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Jaka kreatyne na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wy wszyscy z tymi dietami macie??doradzcie suplementy, bo rzecz jasna jak bym przybieral na wadze i bylo by to satysfakcjonujace dla mnie to bym nie pytal o suplementy. Nie kazdy organizm jest w stanie przybierac na wadze nawet przy najlepszej diecie, a jesc talerz ryzu czy kaszy co godzine to nawet Pudzian nie dal by rady podejrzewam. Takze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-02-25 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym szczerze dal 6 oxo po mecie weeyweali reszte weody i poweinno podbic testo i utrzymas wyniki cyklu. nolwa sama w sobie zadziala jako IA nie trzeba mysle przy mecie dodawac czegos jeszcze. najlepiej bys wyszedl w ten wlasnie sposow. Z z 6 oxo wiecej wyjmiesz po cyklu niz w trakcie wedlog mnie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2008-03-04 14:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arimidex podobno w **** drogi jest plan jest ogolnie taki jak najwiecej wyciagnac miesa przy najmniejszych skutkach ubocznych pieniadz jest na 2 miejscu na cykl planuje grubo ponad klocka wydac tylko ze miecha by sie przydało dobrej jakości dlatego myslalem aby do cyklu dodać jeszcze spalacz dieta w5 b3 kluc nie troche sie boje :/ ale do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2008-03-05 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka metki.

    Post
    Doping

    zwierzu nie wiem czy przy wadze 60 kg 30mg bedzie za duzo :P chyba ze 25 i 5mg na noc po kolacji, prosze sie nie smiac z wagi bo nie wiem co ze mna jest :C 39 w lapie jest na pompce wiec nie jest tak zle silowo tez nie odstaje 200% swojej wagi wyciskam wiec prosze o zbedne komentarze typu "wez sie za miche albo ze metka za wczesnie" to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-07-11 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka.

    Post
    Doping

    Tak samo jak z omka bylo zganianie na jedzenie.przy 40mg ed to nawet jedzac same fast foody bylby jak balon.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-11-15 18:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka.

    Post
    Doping

    ja po jelfie tez apetyt mocno w dol,przy dawce 50mg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-11-15 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Czy zażywanie niewielkiej ilości sterydów niszczy wątrobę? Przy zdrowej wątrobie i wykonywaniu badań kontrolnych zażywanie niewielkiej ilości sterydów nie ma znaczenia. Niektóre choroby wątroby wręcz leczy się poprzez podawanie leków sterydowych. "

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-01-31 00:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglad klaty a cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    genetyka, to genetyka proponuje stosować ćwiczenia złożone, nabierzesz trochę mięśnia, klatka nabierze lepszych kształtów (oczywiście przy odpowiedniej diecie) ćwiczenia proponuje wykonywać bardzo technicznie abyś czuł klatkę, a nie np. triceps, lub przedni akton mięsnia naramiennego...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-04-05 19:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczucie mięśni grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem CI że ja tak mam z klatką ale to chyba kwestia tego że mam prawy obojczyk nieco wysunięty do przodu i ciężko mi dobrze wczuć sie w pracę przy wyciskaniu sztangą, ze sztangielkami lepiej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-03-31 23:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dobra czy do poprawy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    weźcie pod uwage że uczeń , i tak już dużo stoję przy kuchni :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2012-04-08 10:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A oryginalny cykl autora tez nie jest tragiczny i ma swoje plusy. Generalnie Wasze cykle sa podobne, tyle ze Ty dowaliles wiecej srodkow, ktore jednak nie gwarantuja, ze przyrosty beda o wiele, wieksze i stabilniejsze niz cykl autora zakladajac rozpietosc czasowa obu opcji. Autor planuje leciec 60mg trenu E2D jak mniemam, a to nie jest jakas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2012-07-21 03:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orbitrek nie zastąpi biegania, ale na redukcji może być jeszcze lepszy!!! Poprzez ruch rąk pozwala zaktywizować większą ilość mięśni i spalać przy tym więcej kalorii. Jego zaletą jest odciążenie kolan, a w moim przypadku również dwugłowy uda, który naderwałem :(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2015-08-27 23:29:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4g w tydzien test mix sprawdzone Jeden z kolegow wbijal Efekty zle samopoczucie spadek libido cisnienie Tluszcz leci chodzisz jak piec - masa idzie jak bop******isz kcal duzo Tyle moge napisac Ja bilem 2g i zostaje przy 1g najlepiej sie czuje

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2016-08-09 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kontuzją przedramienia

    Post
    Trening w domu

    ból przy wszystkich ćwiczeniach na biceps? próbowaleś robić gryfem łamanym lub hantlami?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2019-03-13 10:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    oczywiscie, lecz przy corssficie trzeba dbać o rozgrzewki i o stawy, łatwo o kontuzje :) ale w każdym sporcie jest ryzyko :) jak nie masz siłowni, znudziło Ci sie samo bieganie czy trening w domu, crossfit zawsze fajna alternatywa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2017-03-01 22:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Cześć :) Jasne, że warto - to doskonała forma aktywności dla zrzucenia zbędnych kg. Wysoka intensywność + elementy gimnastyczne i elementy treningu siłowego przy zachowaniu odpowiedniej diety dadzą bardzo dobry rezultat. Oczywiście warunkiem jest zapisanie się na zajęcia w odpowiednim miejscu - nie w jakims tam fitness klubie, gdzie prowadzone są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2017-03-02 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca 50mg/ml

    Post
    Doping

    walnij zdjęcie swojej, szczególnie powiększenie przy paskach, nalepce, i narożnikach nalepki. Bo ta wygląda dobrze Pozdrowienia...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2001-09-13 14:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka.

    Post
    Doping

    Skutki uboczne: przy takiej ilości i pewności, że deka nie jest podrabiana, bedą znikome. Deka jest najmniej szkodliwym znanym mi koksem na rynku. Po 3 tygodniach kuracji zobaczysz znaczące efekty. Thug Life http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67980

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2003-02-17 10:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYS.PROTEIN vs HI TEC PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeczywiście przy takim profilu to nie znajomość różnicy pomiędzy białkami jest śmieszna - 47 w łapie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2003-10-28 07:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYS.PROTEIN vs HI TEC PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    A te 47 to na czym zrobiłeś?Na soku z marchwi? Jak Biniu pisał,w zasadzie przy dobrej diecie możesz kupić nawet najgorsze białko na rynku,organizm odpowiednio je wykorzysta na tle aminokwasów króre uzyska z diety.Ale jakościowo hi tec jest lepszy,chociaz nowy system Olimpa będzie bardzo dobry. Pozdro. MIĘTKI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2003-10-28 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)