SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Kolejny cykl...

    Post
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak skłonności do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bd 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:120 -przysiad:90 Może zdradzisz nam sekret, jak zrobić 50kg up w martwym i 40 kg w siadzie w tak krótkim czasie? jordan chciał propozycje to ma, a taki cykl jest na topie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2010-05-21 01:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a praca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydaje mi się że będzie miało, jak ktoś ma na to gotówkę to na pewno wpłynie na plus przy zmieszaniu zmęczenia (szybszej regeneracji) oraz ogólnie prozdrowotni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-08-16 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinna zamaskować ból przy treningu,większość saa "smaruje" stawy lecz można też i zaszkodzić sobie dodatkowo bo kontuzja może się pogłębiać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2013-09-03 22:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz na tydzień a na 2głowe martwy cią na prostych rób by niewłaczać kolan do pracy przy uginaniach leżać czy stojąc na maszynach taki lekki trening by utrzymać mase uda a jak przestanie boleć do dasz czasu chyba że niechcesz mieć juz wiekszych twój wybór jak ładnie poprosisz to rodzinny wypisze bo powiesz że cie nagarski bolą od jednej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2013-09-03 23:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki koktajl domowej roboty po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ma być tanio to polecam dietę tłuszczową, smaczna ,mona nawet ograniczyć do dwóch posiłków dziennie a przy odrobinie kombinowania bardzo tanio ją opracować.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2016-06-25 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    muffa za duzo myslisz i kombinujesz;-) przy zbilansowanej diecie wystarczy podstawowy zestaw i styka. Jak chcesz cos na wypasie to orange triad bierz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2013-04-01 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT & TOP MASS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kazdy produkt moze sie okazac w twoim przypadku dobry. Twoj wybor musi uwzgledniac braki dietetyczne. Jezeli dostarczasz malo bialka i srednia ilosc weglwodanow to dobrym rozwiazaniem bedzie top mas, ktory ma stosunek bialka i weglowodanow 50:50 Jezeli natomiast w twojej diecie brakuje przede wszystkim weglowodanow, a nie bialka to zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2004-06-19 01:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poprawić?

    Post
    Doping

    Stanabol dał bym na koniec przy zejściach z deki to jak ręką odjoł. Pozatym masz dużę dawki deki a malutkie testa(nie podałeś co ile będziesz bił) - pewnie test 5dni nandrolon co 7 Jak CI na sile zależy to daj mocne dawki stana i testostetonu. Deke do stawów można dać w małych ilościach Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-18 12:53:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-01-18 12:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon a hcg....???

    Post
    Doping

    Sprawdzone eksperymentalnie, dziala, a poza tym przy 1000 ed trzymac bedziesz 5 dni Sol fizjologiczna powinna byc dostepna normalnie w aptece, stosuje sie to przeciez rowniez do np przecierania oczu itd.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-11-21 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3. jak wielka jest przepasc miedzy ryzem brazowym a makaronem razowym 4. czy to mozliwe by spalac tluszcz a nie tracic wagi przy diecie na redukcje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-12-11 23:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doł klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    jak prowadzisz łokcie przy pompkach?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2009-06-28 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy wyborze sprawdzaj % zawartosc bcaa w prochu, bo np. te Bcaa xtra z activlab maja ich tylko 50%

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-02-15 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA powder trec. Jak dla mnie ten proch jest na 1st miejscu. Czasem odruch wymiotny byl przy nim ale szybko mi przeszlo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-02-16 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg to stanowczo za krótko jak na cykl,miesień musi mieć czas aby się zbudować w 6 tyg raczej sa na to małe szanse,Spokojnie cykl od 8 tyg w górę,w zaleznosci od długości cyklu trzeba by dobrac odpowiednie pct przy cyklu od powyzej tych 6 tyg na pewno przydało by się hcg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2014-06-05 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg propa to dawałbym tylko i wyłącznie przy trenie A... Nie kombinuj, wbijaj 100mg eod i tyle, na koniec hcg 5000iu podzielone na 5x eod tak żeby skończyć 3 dni przed sermami a 2 dni po ostatnim szocie clomid 100mg 4 dni 50mg 10 dni. Ja to widzę tak :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2014-06-05 23:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o poznanie tej sztuki ale o poprawę swoich umiejętności. Żeby być bardziej gibkim sprawnym, poprawic dynamikę uderzeń itp. A przy okazji poznać jakieś nowe ćwiczenia sprawnościowe. Trenuje karate od 4 lat wiec jakies pojecie mam i w pewnym stopniu jestem wytrenowany. Jednak właśnie chce to jeszcze ulepszyc poprawic poprzez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-12-28 09:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...być bardziej gibkim sprawnym, poprawic dynamikę uderzeń itp. A przy okazji poznać jakieś nowe ćwiczenia sprawnościowe to pewnie to kosztuje prawda ?Od pół roku jestem fanem crossfit. Polecam go. Zajęcia mobility poprawią Ci gibkość. Możesz też spróbować jogę. Ćwiczenia z ketlami i podnoszenie ciężarów poprawi dynamikę. Na crossie poznasz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-12-28 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne uczucie podczas pompek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapomniałem napisać, że przy zwykłych pompkach tego nie ma, ale jak chce robić na klatke piersiową czyli nogi na czymś kłade to wtedy to występuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2006-05-28 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump - rozpuszczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pompy raczej nie poczujesz po CP wogóle bo zawiera małą ilość NObosterów A siła przy odpowiednim treningu powinna stopniowo ruszać ale raczej na pewno nie z dnia na dzień raczej z tygodnia na tydzień.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2009-03-23 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie.....?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] początek takie ograniczone np same łapy, potem np same łapy i i "loły" i innne kombinacje. I chyba własnie dlatego mi się spodobało. Jedyna wada takiego podejści, przynajmniej w moim wypadku, to wieczne kontuzje wynikające z braków technicznych. Chcesz mocniej, szybciej , trafiasz w cos twrdszego i sam sobie robisz kuku, bo piąstka źle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-04-03 12:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)