przy

Dzieki Darek za zainteresowanie. Czytalem o tym i skutki uboczne tak jak pisales libido i samopoczucie jest podobno masakra. Przy dawce 500mg mixa ew jest to raczej za mocny srodek. Wiec moze tym tamoxem sprobuje i zobaczymy co bedzie. Tylko ile i przez ile?

[...] guz pod sutkiem jest ale jak nie dotkniesz to nie bedziesz wiedzial ze tam cos jest. natomiast jesli jest to od deki to tamox duzo nie pomorze. wydaje mi sie ze wiekszosc ludzi bioracych Saa ma z tym problemy i predzej czy pozniej przy ostrym uwidocznieniu gino trzeba bedzie je wyciac ... Zmieniony przez - malakail w dniu 2010-09-05 19:10:55

68 cm w udzie przy 90 w pasie to jeszcze nie ma tragedii ze spodniami ;)

posladek środkowa część, ból przy wbiciu,

ból przy wbiciu - to raczej nie nerw kulszowy który jest głęboko ja bym obstawiał spięte dupsko z paniki przed 1 szotem

Chcesz redukować przy 64kg? xd

a wino faktycznie działa tak na wyciecie ? przeciez nie ma własciwosci spalających fat , podobno te wszystkie zabiegi kosmetyczne widac przy niskim bf

Na razie zostajemy przy strzałach. Potem się zobaczy ;) Coś wymyślimy może.

500g kurczaka to już mi daje koło 150g białka.. przy wadze 65kg

po co mu 4-5 tys kcal przy wadze 65 kg bo nie rozumiem

Jak teraz robisz fbw to pozostań przy tym możesz delikatnie zwiększyć intensywność ale nie szalej bo na reversie też powoli dokładasz kalorii.

U mnie na stanie jest ECA od subbmision działa jak należy. Klepie dość mocno i długo trzyma. Jednak przy miksaxh tego typu ciężko mi powiedzieć czy w środku jest to co powinno czyli efka. Tomq napisz tu albo pw gdzie to kupiłeś

Ile przed treningiem i jakim treningiem ? Bo np.przy redukcyjnym to nic. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

po przetestowaniu różnych specyfików zostałem przy zwykłych olejach do skrzyni biegów. tylko smaruję ciut inaczej. nie podzielam zachwytów nad rohloffem - nie jest ani wydajniejszy ani tak strasznie lepszy niż zwykłe oleje przekładniowe. Fakt że nie wysycha tak szybko, ale brud łapie dokładnie tak samo jak wszystko inne

1. Ćwiczenia mięśni brzucha niewiele pomagają przy odchudzaniu. Ale zgaduję, że przysiady z obciążeniem też odpadają? A skłony? 2. Brak wiedzy na temat odżywiania musisz nadrobić samodzielnie. Nie ma czegoś takiego jak 'dieta 1200 kcal'. W postach podwieszojnych poczytaj o diecie zbilansowanej. W dziale z dziennikami treningowymi jest przynajmniej [...]

ale ruszac sie mozesz, miesnie brzucha tez bedziesz mogla cwiczyc, nie przesadzajmy, zrosly sie to mozna wszytsko robic. Pierw opanuj problemy z tarczyca pozniej zabieraj sie za diety, nie ma co kombinowc gdy nic nie dziala jak powinno, tyko sobie zaszkodzisz, nawet jak sie zaglodzisz to i tak to wroci przy twoich problemach.

Ja po pewnym trafieniu w łokieć na jednym z pierwszych treningów mam takie małe, wyczuwalne wgłębienie w prawym piszczelu $-) Ból przejdzie ci z czasem i doświadczeniem. Zwracaj uwagę na technikę oraz na to jak trzeba odciągnąć stopę i palce przy każdym kopnięciu. Zawsze pomaga to uniknąć niepotrzebnych kontuzji.

[...] do wariantu 3 serii i 6 powtórzeń rób tym ciężarem dalej aż do momentu gdy mięsień będzie w stanie udźwignąć więcej dołóż 1-3kg i dalej. 7. gdy będziesz w większości ćwiczeń przy końcowy wariancie sprawdź ile poszły Ci maksy i waga. Po przerobieniu tergo treningu możesz powtórzyć całość lub znaleźć inny trening. Waga zaczyna iść dopiero po 3-4 [...]

Ok, dzięki panowie. od poniedziałku gold gym. ;) Przy cyklu na Mega-H można stosować jeszcze inne suple diety czy tylko sam ph + osłonki oraz witaminki?

przy twoim stażu to polecam: - monohydrat dietatyny - beta-treningina