SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Cykl do rozpiski

    Post
    Doping

    [...] 100 tabletek, musiałby dokupić następne 100 tabletek. Boldenon jest nisko toksyczny kosmetyk , ale ma jedną wadę czasami , nadmiernie podnosi apetyt, może to być korzystne przy trenbolonie czy oralach ,które zaburzają apetyt. Winko jest skutecznym sprawdzonym SAA , niestety ma też mnóstwo negatywnych cech, stawy , profil lipidowy , układ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2016-04-02 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makroelementów w posiłkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatkowo mogę powiedzieć że pomiar kaliperem na brzuchu przy pępku wskazuje 8-9mm w zależności od szerokości z jaką chwycę fałdę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2017-05-19 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOSC SKLADNIKOW ODZYWCZYCH???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ps. co jakies 7 dni laduje 1 dzien weglowodany do jakis 6g na kg polecam a ja nie w jakims specjalnym celu to robisz? czy tak sobie wymysliles bo wyczytales przy ckd ze to jest dobre wiesz w ogole w jakim celu robi sie ladowania? junior26 nie bede ci tez narzucal co masz robic itp, ale stawiam flaszke, ze gdybys ograniczyl bialko do 2 g/kg, a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2006-09-15 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiem bardzo: http://www.sfd.pl/HCG_na_cyklu__TAK!_mini_artyku%C5%82_-t691703.html http://www.sfd.pl/cala_prawda_o_hcg_-t734437.html http://www.sfd.pl/The_PoWeR_PCT_Program_mini_Art._-t341865.html http://www.sfd.pl/jak_zapobiec_spadkom-t733354.html Mam te tematy w ulubionych przy HCG.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2011-05-17 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2100kcal to za mało przy 75kg w DNT(dodając do tego jeszcze aero to już w ogóle). Ja kombinowałem(w sumie ciągle kombinuje z podobnym celem) i działam tak,że w DT ww-4g/kg(5-tak jak napisałeś-to raczej trochę dużo jak na recompa) i w DNT ww-2g/kg i kalorii mniej o ok.200-250 niż w DT;-). Początkowo szło bdb-siła szła do przodu,waga delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-06-06 20:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisałem na temat recompu, moim zdaniem z niskim stazem nie przyniesie on zbyt oczekiwanych efektów ;-) i szkoda czasu na taką zabawe, jesli chodzi o powolne zdobywanie masy przy niskim zalewaniu sie to dobrym wyjściem będzie np LC + CC

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-06-06 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 629628

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, ciężko jest mi teraz powiedzieć dlaczego w zamówieniu brakowało gratisowych produktów. Proszę przy następnym zamówieniu napisać do nas maila lub bezpośrednio na czacie na pewno dorzucimy brakujące w tym zamówieniu gratisy oraz kilka darmowych sampli!:))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2015-11-12 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehh... Piegi...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no własnie sa jakieś wybielacze więc możesz spróbowac.A jak mówisz że to tylko od słońca Ci się pojawia to nie lepiej zapobiegać? Kup sobie krem z filtrem L`oreala 60, moja siora miała to na saharze, przy tym twarzy na pewno nie opalisz więc nie będziesz miec piegów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2005-05-05 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyja

    Post
    Trening dla początkujących

    np przy ćw unoszenie sztangi wzdłuż tułowia pracuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-05-15 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by tutaj wziąć

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz z tego co widze jest w tym jakis ekstrakt z orchidei czy czegoś.. ale REVOLUcji sie po tym nie spodziewaj hehe :) zostać przy Shotgun+mono i sie nie zawiedziesz a kase na dobrre jedzenie przeznacz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-12-24 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety, suplementacja, ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ponawiam. Obliczyłem że przy masie 68 kg i 178 cm wzrostu moje zapotrzebowanie kalorii wynosi ~3900. Nie za dużo trochę?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2014-12-17 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwyżka kaloryczna, masa = gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze można spróbować ograniczyć węglowodany i bazować na tłuszczach. Zobaczysz przy okazji czy wtedy również pojawia się problem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2019-06-11 06:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten cm w łapie mogł byc nie od hmb co jest raczej nie mozliwe a od diety dobrego treningu lub tego ze dopiero zaczołes cwiczyc hmb jest strata kasy moze sie sprawdzic przy duzuch cyklach ale nikty nie wolono opierac sie na samym hmb podobnie jak z glutamina btw ile cwiczysz? gainer jak najbardziej jako uzupełnienie diety ktora zakładma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2004-08-15 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metor weź przestan gadac głupoty przy pomocy hmb? a powiec mi jak nie dostujesz antykatabolikow wiodzis zjakies zmiany? bo ja nie wiec je odradzam a jak chcesz juz jakis silny antykatabolik kup sobie m1t

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2004-08-15 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy zachowaniu siły na rzeźbie pomaga pirogronian i inne nie zalewające formy kreatynki (estry) a pozatym to tse,białeczko i enerhetyczne typu super energy, life energy, mct oil, energon x1000 co do hmb to nie jestem przekonany, możesz brać wg uznania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2006-12-23 15:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam wypełnione w profilu. Staż od października, diete mam ulożoną, ale na redukcje gdyż musiałem schudnąc troszke a wczesniej cwiczylem bardziej na rzezbe. Chcialbym pozsotac przy tej diecie autworzyć mase mięsniową, zebyjakos wyglądac, bo mięsnie sie troszke rozrosły, ale mało. Klatka mała, łapy też takie chudziutkie, a staram się zostać modelem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-03-04 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty wlasnej roboty ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta i chooj sam musisz ocenic kiedy sobie mozesz pozwolic czy nie, ja w tygodniu czasami nawet 4 batony o*******e, moj znajomy ktory jest zawodowym kulturysta seniorow przy masie czasami wali mc donaldy wiesz, czasami trzeba odpuscic bo mozna zwariowac, jak trzeba scisle to scisle, ale jak ma sie ochote to walic smialo, nie plakac nad tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-05-12 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu z wytycznymi - PROŚBA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodatkowo takie przeciwwskazanie jak uszkodzony nadgarstek może być problematyczne przy treningu. Lekarz na trening zezwolił?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2018-02-13 10:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu kredka ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszyscy mi mowią ze najlepiej brać takie cos KREATYNA 400g+DEXTROZA 500g+MASS XXL3kg podobno jest dobre przy dobren diecie co o tym sądzicie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2005-12-11 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pure power + kofeina i bedzie tanio a skutecznie ;) ten crea shot rowniez bylby ok ja sam go jadlem i b.fajna pompa. A sawa sobie mozesz przy nastepnym cyklu wyprobowac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2013-01-29 13:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)