SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Ja bym zobaczył ten przepis na golonkę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xzaar gdzie ty dawałeś swój przepis na wątróbkę drobiową? http://www.sfd.pl/Xzaar77_DT__droga_do_Paris_Marathon_i_1%2F2_Ironman_Gdynia_2014-t910512-s180.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne Sałatki art. by Sheep

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez dam przepis na sałatke która robi moja mama i która bardzo mi smakuje jest to sałatka z tuńczyka Składniki: 1 woreczek ryżu 2 puszki tuńczyka w sosie własnym lub w oleju 1 puszka fasolki czerwonej 1 puszka kukurydzy 1 słoiczek pieczarek marynowanych 1 cebula 3 łyżki majonezu Ryż ugotować dobrze wypłukać , przełożyć do miski .Pieczarki i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2005-03-20 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Załóżmy, że przyjmiemy Twoje cyferki. W zakresie najwyższym >165 biegasz bardzo szybko i krótko. W zakresie najniższym <110 biegasz wolno i daleko. No i masz z definicji przepis na trening: Na treningach lekki usiłujesz biec jak najszybciej bez przekraczania ustalonego zakresu tętna. Na treningach ciężkich usiłujesz wydłużyć dystans, który [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Madzikk !!! Czekam z niecierplowością na twój przepis na pasztet sojowy. Myślę, że nie tylko mnie ślinka cieknie. Nagroda cię nie minie - tylko podaj ten przepis. Pozdrawiam wszystkich !

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Przepis na pizze poprosze :-)) Robert - potem wrzucę jak zrobię :D Wolalem napisac co bys samych zdjec nie wrzucil i tylko smaka narobil :-D

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moglbys podac przepis na ten proteinowy budding? To to sano co te fluffy?

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 16:38:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam mega pozytywny gość z ciebie mega sama forma i wszystko, przepis na ciasto do pizzy mogę prosić, można jeść smacznie kolorowo i robić formę i o to w tym wszystkim chodzi

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Siema znowu mam prośbę może juz było jak to napisz poszukam dokładniej przepis na sernik i krokiety

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kurde najchętniej to prosiłbym Cię o przepis na dosłownie każdy posiłek który to wklejasz %-) Mega to wygląda!

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 15:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego jak trening (a posiłku jako okołotreningowy czyt. zawierający węgle) a po drugie - węgli na noc lepiej nie (no chyba że po siłowym właśnie) 4. czy powinnam usunąć ten przepis z ulubionych? Zamiast tego polecam Ci coś lżejszego: znajdź w "Lejdis w kuchni" przepis na babeczki-muffinki z jajek, kurczaka i warzyw, i upiecz w formie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10260 Data: 2011-09-14 03:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny przykład na to, że dobrze rozpisana dieta i suplementacja, oraz trening, to przepis na wymarzoną formę. Jednym z niezbędnych elementów okazuje się być stack przedtreningowy, który zmotywuje, da powera, spompuje i pozwoli przekorczyć dotychczasowe maximum!!! Redweiler jast właśnie tak działającym produktem!!! Kto jeszcze nie stosował [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 23:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na pewno już gdzieś podawałeś przepis na naleśniki ale nie mogę znaleźć. Jak je robisz że wyglądają tak zacnie?

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 10:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuję aby czawaj na pierwszej stronie swojego bloga napisał przepis na naleśniki i czawajnice ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-06-25 18:19:55

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 18:19:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ha! bo to Twoja kuchnia %-) %-) %-) ps. przepis na zalewę wrzucę dla potomności jutro myślę - bo właśnie ulepszam ( pierwszy raz w życiu kupiłam cząber - i wącham, rozgryzam, testuję ;-)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to już coś- dziękuję :-) będę wiedzieć co sobie zażyczyć jak ktoś będzie męczył ;-) a zapytam jeszcze o tego bakłażana nieszczęsnego - liczyć do rozkładu miski ? mam przepis na moje Millefoglie di melanzane Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-01 19:58:41

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, jeszcze co do wyjazdowych misek - to większość mięs była w jakimś sosie... ciężko było mi to rozgryźć więc ich nie wpisywałam ( nie przeginałam z tymi sosami )... ale muszę gdzieś wyczaić przepis na sos miętowy do ryby... boskie to było :)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 08:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik makakao

    Post
    Ladies SFD

    Co do chleba to możesz go jeśc nawet 200g jak Ci się mieści w misce, tylko że najlepiej jakby był pieczony przez Ciebie. Zajrzyj do działów z przepisami tam masz przepis na chleb na zakwasie - smak nieporównywalny do tego z piekarni. ;-) Sos chiński do ryżu? :-> Lepiej też pokombinować coś swojego, bo w tym kupnym zapewne jest tona cukru czy innej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2014-08-18 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIKA/ dziennik: redukcja, etap 1, GO!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minut i to ogarniesz. Bardzo wygodne. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html Picie kawy to raczej nie problem. Na Youtube jest przepis na kawę która pomaga zbijać tłuszcz. Przepis od dietetyka z tego forum. Sam jeszcze jej nie przygotowywałem ale jest w planach...póki co popijam zwykłą bez mleka i [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 15644 Data: 2013-09-25 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    A można prosić o przepis na sos musztardowy ? Ja w tym roku planowałam tatre road race ale wolnego nie dostałam a jechać w nocy czy w Sb rano to troche kiepski pomysl@@-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-10-20 07:58:53

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 07:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)