[...] warunków: a) osoba biorąca udział w Konkursie musi posiadać status Uczestnika zgodnie z § 2 pkt 1. b) osoba biorąca udział w konkursie musi przygotować unikalny przepis technologiczny potrawy z użyciem co najmniej jednego z najnowszych produktów marki ActivLab – białek funkcjonalnych - oraz udokumentować przygotowywanie ww. posiłku w [...]
[...] barana "wypada pilnować" Kurczak cały 170st/70-80min, ale temat pieczonego kuraka rozwinę niebawem Piersi 170st/30-35min To teraz na finał wypada zapodać jakiś przepis c'nie? To wjeżdżam z niepowtarzalną, soczystą i rozpływającą się w ustach cheat day'ową niedzielną karkóweczką(2kg) Przygotowanie jest banalnie proste. A potrzebne [...]
[...] twierdzą, że takie właśnie są): waga molowa- 194,19; C 49,48%; H 5,19%; N 28,85%; O 16,48% Czysta kofeina Otrzymywana jest syntetycznie z herbaty (miałem gdzieś nawet przepis, ale zapodział się :-( lub jako produkt uboczny w czasie wytwarzanie kawy bezkofeinowej (pasqdztwo ;). Ile kofeiny zawiera . . . Puszka napoju z kofeiną (mam na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] każdej diecie była pierś z kurczaka. Mam cycuszki w dni treningowe (3) a co dalej? Policzone mam śniadanko w kcal (i ono może być przez cały tydzień bo bardzo mi smakuje (przepis z forum) :P) Jeżeli chodzi o ćwiczenia to do dyspozycji mam swoją piwnicę a w niej: -ławeczka - gryf prosty -gryf łamany -sztangielki - rurę w piwnicy na której [...]
[...] warunków: a) osoba biorąca udział w Konkursie musi posiadać status Uczestnika zgodnie z § 2 pkt 1. b) osoba biorąca udział w konkursie musi przygotować unikalny przepis technologiczny potrawy z użyciem co najmniej jednego z najnowszych produktów marki ActivLab – białek funkcjonalnych - oraz udokumentować przygotowywanie ww. posiłku w [...]
Jako, że nie znalazłem przepisu na sfd, postanowiłem pokazać wam moją wersję tej świetnej przekąski jaką jest pemmikan- czyli suszone mięso. Dziś możecie poczuć się jak prawdziwi Indianie , którzy ten przepis opracowali. Wiadomo, że można kupić świetną suszoną Beef Jerky w kilku smakach, ale cena 11zł za 50g to sporo. Tutaj wychodzi to po prostu [...]
Wrzucam oto ten przepis dla osób, które nie mają siły wtrącić dużej ilości mięsiwa tak jak ja ;-) Przepis jest prosty i skuteczny. Kurczaka kroimy w kawałki Do tego marchew/brokuł/kalafior-można wrzucić wszystko Kuraka gotujemy lub wrzucamy na parę z warzywami Później wszystko trafia do mixera. Jak się zmixuje dajemy majonez/ musztardę/jogurt [...]
Witam, jak pewnie juz niektorzy wiedza, jestem na low carbie i np dzisiaj na sniadanie mialem tunczyka w sosie wlasnym a'la smokealot (przepis z forum, na patelni, na cieplo z pomidorowym sosem i cebula), do tego talerz warzyw (pomidor, ogorek, rzodkiewka) i herbata czarna (nieslodzona oczywiscie) i gold olimp omega 3. To bylo okolo 8:00 O 11:00 [...]
Jaki przepis wskazuje na zagrywke z wyskoku ? Chodzi tu o wyskok i upadnięcie po za linię. Dostałem prace na ten temat.. Musze wskazać dosłowny przepis który wskazuje czy można upaść za linie czy nie można, bądź Kiedy ? ..
Od pewnego czasu sam szukam taniego sposobu na zrobienie napoju energetycznego.Na pewnej stronie znalazlem przepis wypróbowany na Uniwersytecie Loughborough (nie wiem czy dobrze napisałem). Sam wypróbowałem i jestem zadowolony.Jest to sposób by zmniejszyć wydatki na rózne napoje. Oto przepis polecany przez Uniwersytet Loughborough: • 750 ml [...]
[...] warunków: a) osoba biorąca udział w Konkursie musi posiadać status Uczestnika zgodnie z § 2 pkt 1. b) osoba biorąca udział w konkursie musi przygotować unikalny przepis technologiczny potrawy z użyciem co najmniej jednego z najnowszych produktów marki ActivLab – białek funkcjonalnych - oraz udokumentować przygotowywanie ww. posiłku w [...]
Na prośbę Malinowej zamieszczam przepis w osobnym temacie. Cieszę się, że komuś bardzo spodobał się ten "batonik" :) Startujemy: "batonik" powstał jako brak pomysłu, i mała demotywacja w coraz to nowszym wymyślaniu kolejnych posiłków do pracy (targanie 3 pudełek z mięsem, makaronem i sosem każdego dnia to istna porażka) i spędzanie godzin na ich [...]
[...] zacząłem robić poniższe, jakże wykwintne danko , to tuńczyk stał się jednym z moich ulubionych źródeł białka (3-4 razy w tyg jem go przed treningiem) Mam nadzieje, że ten przepis zmieni Wasze poglądy na Mr. Tunę Pokażę jakże proste i banalne pod względem doboru składników, a zarazem wyśmienite w smaku "danie". Składniki: - ryż paraboliczny - [...]
OCET JABŁKOWY Propozycja picia octu brzmi dość kontrowersyjnie, jednak jeśli dotyczy ona octu jabłkowego możesz oczekiwać tylko pozytywnych rezultatów. Ocet jabłkowy nie tylko nie jest szkodliwy, ale pozwala poradzić sobie z wieloma dolegliwościami. Zanim uprzedzisz się do tego sposobu wspomagania własnej diety, warto przeczytać kilka słów na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] warunków: a) osoba biorąca udział w Konkursie musi posiadać status Uczestnika zgodnie z § 2 pkt 1. b) osoba biorąca udział w konkursie musi przygotować unikalny przepis technologiczny potrawy z użyciem co najmniej jednego z najnowszych produktów marki ActivLab – białek funkcjonalnych - oraz udokumentować przygotowywanie ww. posiłku w [...]
Pewnego dnia gdy siedziałem skąpany we własnym pocie, ciężko dysząc po kolejnej wywracającej bebechy serii, doznałem objawienia. Traciłem mój pier****** czas. Byłem straszliwie zmęczony, a jednocześnie miałem jeszcze w sobie energię. Jakbym siedział w delikatnym, zabytkowym Cadillacu z potwornym silnikiem wyścigowego Ferrari - moim ciałem. [...]
Witam! chciałbym się podzielić pomysłem na swoje śniadanie. Potrzebne będą: *30g otrębów (ja mam pszenne) *1 całe jajko *1 białko jaja *15g odżywki białkowej -toster Przepis prosty, szybki, łatwy, przyjemny i w ogóle;) Krok pierwszy: mieszamy otręby z jajkiem, białkiem jaja Jeśli 'teflon na własym tosterze jest już troche wyjechany, psikamy go [...]