przepis na

piersi w sloiku jaki przepis na to jest ?

No właśnie chodzi mi o tą zupkę w której pływają te warzywka... próbowałem już rożne wersje ale ciągle nie takie mi to wychodzi :/ Jak ktoś zna przepis na tą zupkę z proporcjami to będę wdzięczny bo to takie pyszne:)

koles ma ponad 200 pozytywów i ani jednego negatywa, tzn ze ponad 200 ludzi jest zadowolonych. Moze ktos z sfd zakupił przepis na ten koktajl i sie wypowie na ten temat?? Ciekawi mnie co to jest w tym przepisie

za 5 zl ci uloze trening... dam ci przepis na 10 gainerow... itd.. hehe.. wszystko na forum amsz za free

troche za duzo ostatnio pisze i moj promotor z***ie mnie za to poteznie,ale coz tam.Czasami trzeba. Moze niech ktos w koncu wyda podrecznik " przepis na bycie skutecznym...". Jako dzialy polecam : sport, ulica, rekreacja, dobry bajer na dyskotece... A i ustalcie jeszcze moze proporcje co do bycia mistrzem maty i ulicy.Przykladowo 100 [...]

Knife - daj mi przepis na to

Trochę więcej tłuszczy miałem ale nie dużo więcej :D spożywałem około 2200kcal tylko nie robiłem aerobów. Zapytam jeszcze :D macie może jakiś fajny przepis na sos do ryżu, makaronu ? bo suchy mi się nudzi. :D

Jest przepis na sfd, dawno go nie widziałem i nie pamiętam zbytnio Trzeba ubić na sztywno piane z białek i śmiatane 30% do tego dodać wpc z żółtkami jakieś bakalia, delikatnie wymieszać i do lodówki, dokłądnie nie pamiętam ale coś takiego było.

HI TEC DESER przedstawiamy wam pyszny i prosty przepis na HI TEC DESER:)oczywiście z bardzo małą ilością kalorii i dużo białka:) składniki 3 miarki białka waniliowego C-6 lub HI ANABOL PROTEIN woda 3 łyżki stołowe masła orzechowego najlepiej bio bez dodatków słodzących słodzik ¼ łyżki stołowej kakao przyrządzenie najpierw wymieszać białko z [...]

Samym treningiem nie zwiekszysz masy miesniowej. Dieta+trening to przepis na sukces. Mozesz cwiczyc treningiem dla poczatkujacych Mawashiego i dodatkowo poczytaj posty podwieszone w dziale odzywianie i sprobuj ulozyc wlasna diete i daj do sprawdzenia znawcom z tamtego działu. Pozdrawiam

Tutaj znajdziesz przepis na placki ryżowe ->http://www.sfd.pl/temat40466/ - ostatni w pierwszym artykule.

możesz zrobić z twarogu i jajek zmienić przepis na białkowe i dać więcej owsianych na przykład

po przeczytaniu tematu już myślałem że jakiś mega egzotyczny przepis na cyca z kury

Koniu wklejal przepis na musli, a tak naprawdę można cuda robić wystarczy tylko trochę wolnego czasu, w sklepach znajdziesz tez czasem niezle musli. Co do wedlin jednak nie polecam chyba ze jako dodatek do jaj czy sera.

Jak ktos skonczyl studia to ten poziom wiedzy jakis posiada. Problemem imo sa tacy ktorzy swoje ego pimpuja kursem online czy kilkugodzinnym wykladzie. Papier dietetyka ma. A ze nadal nic nie wie to nie wazne. Dietetyk/trener/itd. Jest. .... i przepis na trenerkę wszystkich Polek gotowy };-).

Dieta to sposób naszego odżywiania i tak należy podejść do tego pojęcia. Nie jest to z pewnością cudowny przepis na uzyskanie rewelacyjnej sylwetki w tydzień polegający na jedzeniu jednego produktu, bardzo niskiej liczby kalorii czy też stosowanie innych sztuczek. Dieta zbilansowana to sposób naszego odżywiania, który prowadzimy latami dbając o to [...]

pokemon77 pozwul że poprawie 8.00-9.00 Płatki owsiane + mleko 300 ml + rodzynki 30 g + bułka z serem 11:00 jakieś 4 kanapki z pomidorem, żodkiewką i ogórkiem chleb baltonowski+ dobrej jakości chuda wędlina bądź mięso + warzywa i oliwa z oliwek. 14.00 ryz +srówka 250 ml mleka 15.00 deser sałatka owocowa 17.30 kasza lub ryż 250 ml mleka 18.00 [...]

A chcesz od razu przepis na wersję paraliżująco-obezwładniającą dymu czy treningową nieszkodliwą ?

a możecie dac jakis konkretny przepis na cycki kuraka w ryżu bo stara nie łapie co i jak

Ok rozumiem po prostu zainteresował mnie przepis na ciastka z otrębów owsianych sorki za błąd chodzi o otręby !!! 1 białko 1 jajko słodzik otręby owsiane 200 g ubijamy pianę z białek ze słodzikiem dodajemy żółtko i otręby dzielimy na ciastka łyżką i pieczemy 10-15 w 180 stopniach chwalą się że takie ciastka mają 14 kalorii w sztuce według moich [...]