SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • [...] poniedziałku zaczynam jeść jak Obliques przykazała, pół tego tygodnia starałam się ogarnąć rozpustne ilości ww, ale chyba doszłam jak to umieścic w misce. Zrobiłam pasztet z przepisu Oveji (Ovei?) w konstelacji: jaś/zielona soczewica/cieciorka - z duszoną cebulą, papryką i pieczarkami + 1 jajco,koncentrat i przyprawy. Wyszło 804g boskiego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 09:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.doradcasmaku.pl/przepis/244869/pizzerinki-na-cukiniowym-spodzie.html to kiedyś robiłam lub to Składniki na pizzę o średnicy standardowej patelni 3 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów pszenne 70 g jogurtu naturalnego jajko szczypta proszku do pieczenia i sody sól, pieprz, bazylia (do smaku) to też robiłam, ale nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 13:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paweł przepis 8-) u mnie owies /-)_ 3 łyżki mąki pełnoziarnistej, twaróg chudy 250g, 7 jajek z tego tylko 3 żółtka, wszystko zblenderować i do piekarnika na 180st zamiast mąki można dać płatki owsiane lub otręby ;)) jak na słodko to dodać słodzika, zayebiste jest też jako spód do pizzy dietetycznej jako spód, wtedy wale do ciasta przyprawy ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Sorry, jesli to zly temat, ale zwiazany z kuchnia troche:P) O, podłączam się do pytania :-) jem kurczaka na potęgę, a wołowinę bardzo rzadko niestety. PS Przepraszam za przepis, jestem na forum od niedawna i chciałam się tym podzielić, po czym zorientowałam się, że chyba nie ten wątek }:-( Jeśli to naruszenie regulaminu, to proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja na super śniadanko :D PLACEK NA SŁODKO https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/533940_410211182424082_476174920_n.jpg Przepis jest bardzo prosty i jego przygotowanie zajmuje 5 min.;-D Wymieszać ser twarogowy z jajkiem, mąką, cynamonem, odrobiną mleka i migdałami na jednolitą masę. Nie za gęstą, ale też niezbyt rzadką. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12 naleśników (na talerzu tylko 8 z racji rozmiarów :D) z 300 gram mąki pełnoziarnistej - krem twarogowo-cytrynowy + dżem śliwkowy bez dodatku cukru (przekozacznie się komponuje z każdym, megasłodkim dodatkiem) + jogurt naturalny + owoce Anka - przepis poleciał na PW :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49b8df53ec5d44a99febc6d32d7ff13c.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Ale tylko nim foremkę wysypałem, bo nie miałem nic innego pod ręką i sprawdził się genialnie! Stworzył chrupiącą warstewkę ( chyba najlepszą część całego wypieku %-) ). A przepis bardzo prosty! Ja dałem takie składniki: - 150g zmielonych migdałów - 100g pestek dyni - 100g nasion słonecznika - 35g sezamu (wykończyłem resztkę, stąd taka dziwna [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    jakiś przepis? albo makro chociaż? nie jest to jakaś wersja dietetyczna . -550gmąki najlepiej tortową -20g drożdży -100ml wody -rodzynki garść konkretna -50 ml mleka -jajo -60 g masła -cukier ze 4 łyżeczki #drożdże rozrabiasz z cukrem do rozpuszczenia ,do mąki dodajesz jajko,wode,rodzynki,masło(byle miękkie),mleko,i upłynnione drożdże ,no [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 13:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie przeczytałam "unoszenie syr". :-D Ten pasztet warzywny musi być genialnym zapychaczem, chyba sobie niedługo taki zrobię, bo na uczelni ledwie wyrabiam siedząc cały dzień. Brałaś przepis z Kuchni Ladies czy z Kuchni SFD? :-)

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 22:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwagą !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja polecam pizze z kurczakowym spodem - rewelacja na redukcje :D Możesz podać przepis? 8-)

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i było w zasadzie pozamiatane. Ja lubię jak drużyna wygrywa po ładnym meczu zasłużenie a nie jak dostaje prezent od arbitra. A tak wracając do tematu nie ma co się zasłaniać przepisami sztywnymi bo wiadomo że przepis przepisem a na boisku wygląda inaczej zupełnie i jakby sędzia gwizdał za każdym razem takiego karnego za ten niby faul na Cuence to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 09:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ultra Mass Kaizena ma bialka o zroznicowanej kinetyce wchlaniania ale ten sie dla ciebie nie nadaje. Tak jak radzi Premium mozna zastosowac Prolongatum lub wyzej wymieniony przepis kulinarny. Road KIng na razie zastosuj takie wlasnie zestawienie makroskladnikow. Pamietaj ze mamy przyspieszac przemiane materii. Aby dobrze wygladac nie koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj wypadła kolacja bez węgli - sałatka z serem pleśniowym i do tego pieczona karkówka. Karkówkę robiłam bezując na przepisie z kwestii smaku. 2kg karkówki natarte mieszanką przypraw - 2 łyżki soli, łyżka pieprzu, łyżeczka tymianku, łyżeczka oregano, łyżeczka majeranku, czosnek (3-4 zgniecione ząbki, ja tym razem wsypałam łyżeczkę czosnku [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 10:18:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Germanotta czego się nie robi dla zaspokojenia kubków smakowych :-P Malinko mnie się w trakcie rwania przypomniało, że należy uwiecznić na zdjęciu :-D Wieprzowina chyba bardziej mi smakuje niż rwana wołowina, chyba że na woła jakis lepszy przepis bym musiała znaleźć.

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] morza, więc brak porównania. Ale te macki zawsze mnie przerażały :-D a tu była swietnie przyrządzona, miękka, duże kawałki :-) Teraz jak będę sama robiła (Malinka dawała przepis u siebie na blogu na osmiorniczkę) to będę wiedziała czy przyrządziłam dobrze :-PP Kombinacja ciekawa, choć nie wiem skąd im przyszło do głowy białą fasolę tam [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-30 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie napiszę, że przepis jest inspirowany blogiem filozofiasmaku - lekko zmieniony dla moich potrzeb. Pulled pork. Składniki: -1kg mięsa z łopatki wieprzowej Przyprawy: -łyżka soli -łyżka pieprzu -łyżka granulowanego czosnku -łyżeczka papryki słodkiej -łyżeczka papryki wędzonej -łyżeczka chilli -łyżeczka kminu rzymskiego Zalewa: -3 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 12:12:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dzięki i zapraszam :-) Monkey, w dziale kuchnia jest w sumie sporo przepisów razem z makro. Na pewni bys znalazł coś dla siebie. Ja tez często korzystam ze strony kwestii smaku i ewentualnie modyfikuję przepis pod swoje makro. Na instagramie tez można dużo inspiracji znaleźć.

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 23:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepis prawie mi umknął!! Jakieś powiadomki na przepisy musisz odpalić! :-) Może we wtorek spróbuję.. Dodam kilka stopni i kilka minut... Zrobię w folii (gdzie taką nić do pieczenia się w ogóle kupuje??). W folii zawsze wychodzi mi soczyste. W 99% przypadków mięso trzymam w piekarniku do wystygnięcia. Ja tam kupuję chleb w inter marche - żytni na [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest akurat przepis Marty ;-) zmielony owies + jajko + twarog + sol -> zagniesc ciasto, odstawic, zeby platki napecznialy, uformowac kuleczki (albo kto co tam chce) i wrzucic do posolonego wrzatku. na koniec mozna polac maslem.

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 22:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na śniadanie wyżeram wszystkie dozwolone owoce :D zaraz będę miała steka :D gdyby nie to, że batatów zapomniałam wstawić to byłby już. Cncll - przepis jak na zwykłe tylko dajesz mąkę gryczaną zamiast zwykłej? Uda się na wodzie, jak myślisz? W sumie jutro na śniadanie będą naleśniki, albo na obiad na ostro :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)