SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • DecaVol- co i jak

    Post
    Doping

    E Lite fajny przepis na gainer izolacik dodać i człowiek w dzika się zmienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2008-10-29 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<RYŻ>>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze słoika nie patrze czy ma to wartości odżywcze czy nie poprostu aby ten ryż zisc :D http://www.sfd.pl/najsmaczniejszy_ry%C5%BC_%C5%BC%C3%B3%C5%82ty_kolor_-t459464.html przepis na ryż ale jakoś ja nie jestem przekonany o surowo smażonym ryży http://www.sfd.pl/Ry%C5%BC_z_krewetkami_w_sosie_pomidorowym-t445601.html z krewetkami też podziękuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-01-05 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfitura %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oo własnie znalazłem przepis na dżem z czereśni ale myśle z enie bedziesz zainteresowany bo na 1kg czereśni idzie 0,5 kg cukru

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2008-06-29 09:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robi sie koksy?

    Post
    Doping

    Jeśli chodzi o proszki, to się je robi tak jak każde proszki. Składniki do kolby, kolbę się podgrzewa i wypływa piana i woda i zostaje proszek . A jakie składniki to se poszukaj na necie, albo tym forum bo już o tym było. Gdzieś na necie chodził przepis na trena. Zmieniony przez - 50mama w dniu 2007-09-22 21:54:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2007-09-22 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html szukaj przepis na batony

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2010-02-04 08:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Dylemat

    Post
    Trening w domu

    O 7:00 rana było za ciepło dla Ciebie?Zamierzasz przejść na redukcję ale najlepiej bez poświęceń...Nie ma takiej opcji albo dajesz coś z siebie ale nie ma mowy o redukcji,99% osób z problemami nadwagi,które odnajdą się na tym forum chciały by dostać bardzo łatwy przepis na schudnięcie...nie ma takiego.Coś za coś.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-07-31 07:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki typu mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Według mnie najlepszy przepis na szpagat to systematyczność. Rozciągaj sie codziennie po 10-15min. i będzie dobrze;). Ale najpierw jak mówil Gllen dobrze sie rozgrzej (najlepiej po saunie albo biegu). Rozciągaj sie do bólu i trzymaj przynajmniej 10s.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2008-03-01 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała mąka pszenna-źródło węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz gdzieś przepis na ten chleb? Jak przyjdzie koronawirus to będzie trzeba nakupić zapasu mąki i samemu piec. %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2020-02-27 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawy przepis na te gofry. ile tam tego wychodzi ? dobre w smaku ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2006-11-02 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MIKA w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Mozna przepis na ten ryz zapiekany z jabłkami?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2017-04-12 13:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na fajne zarelko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepisy i Przepisy to ja dodam przepis na Napoj wymyśliłem go sam i jest naprawde smaczny : 2 cytryny 1 pomarańcz 2 małe łyżki cukru Z Cytryny i pomarańcza wycisnąć sok i wsypać 2 łyżki cukru To robić w szklance i można schować do lodowki będzie smaczniejsze Kubas

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2002-04-02 17:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zielem angielskim,podlac bulionem/wodą i dusic pod przykryciem aż zmiękną,pozniej mozna sos zagescic zasmazka lub odrobiną śmietanki. To moj sposob,w dziale jest tez przepis na np. flaczki z zoladków drobiowych. I tak na przyszlosc, w dziale jest temat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2014-08-21 18:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] warto zmieniać ćwiczenia, mieszać grupy mięśniowe ( w moim przypadku idąc na trening wiem tylko jakie grupy mięśniowe będę trenował, natomiast o tym jakie ćwiczenia będę wykonywał decyduje w trakcie treningu) Do tego dochodzi zła dieta, mało odpoczynku i masz gotowy przepis na stagnację. Zmieniony przez - mariusz1983 w dniu 2015-01-02 10:14:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2015-01-02 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Doping

    mam dla Ciebie rewelacyjny przepis na mase: dieta!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2006-12-05 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2009 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ma ktoś przepis na pączki low-carb? Zmieniony przez - DzikiJohny w dniu 2009-02-19 11:37:58

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2009-02-19 11:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko! Powodzenia! Będę zerkał, wcześniej się nie chwaliłeś blogiem.. A Twój kanał na YT zamarł.. KB+BW=OK :) ------- EDIT: - jaki masz przepis na domowego TRX'a? Zrobiłem z łaćcucha i karabińczyków. ale mam drążęk w futrynie, to trochę strach ćwiczyć.. - fajna muza! Można gdzieś ją znaleźć?? Albo typowo do capo? bo też fajna :) mogłyby być lekko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2011-12-31 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Tak To Ja

    Post
    Kuchnia SFD

    ładnie wygląda ;-) Wrzuć przepis na tą zieloną roladkę %-) Wyżej %-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2016-12-05 09:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne ECA

    Post
    Doping

    Jesli moglibyscie dac mi tutaj albo na email przepis na to ECA domowej roboty bede dozgonnie wdzieczny !!! z gory dzekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2001-07-18 01:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Adaśko w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    obczaiłem przepis na 350g mąki jest 15g drożdży to dać 45? :-D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2021-05-06 08:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezbolesne iniekcje

    Post
    Doping

    Mimo powiedzenia "boli to znaczy, ze rosnie", to inj nie musza byc bolesne. daj przepis na bezbolesne, bije jak poradniki pokazuja, nawet iglami 0,5x25mm najmniejsza mozliwa z odp dlugoscia jeszcze i boli prop np , ale susta tez itp Nie ma zlotego przepisu. Wiele czynnikow na to sie sklada, temat walkowany serki razy. Wszystko przewaznie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2016-03-31 02:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)