przepis na

Witam, własny przepis. Tanio, smacznie, zdrowo 8-) Pasta na kanapkę „Rygjaja” http://img195.imageshack.us/img195/9527/pastarygjaja.jpg Składniki: 6 jaj (całych- żółtko jest znakomitym źródłem białka) 350-400g makreli (ogólnie taka średnia się nada) 200g grochu połówki 150 ml jugurtu naturalnego 2% (Tylko nie fit 0%) Dodawałem, także cebulę i [...]

Witam bziubzius ;-D zgarnelam Twoj przepis i ciacho juz studzi sie na jutrzejsze sniadanie. Ja z karobem, kakao mi niestety nie służy,ale wyglada pysznie

Dajcie jakiś fajny przepis, zrobimy i wstawimy na PT

[...] dla żony a ponieważ jem chwilowo węgle wpadnie czasem kromka lub dwie. Zakwas robię sam, chleb z dodatkiem tylko wody i soli, ziarna dyni lub słonecznika na wierzchu. Podam przepis jakby ktoś chciał. Mąka polska lub irlandzka w zależności od dostępności z pełnego ziarna i odrobina cierpliwości żeby rosło jak na drożdżach. Leciwa już ciotka [...]

[...] białka w misce :-| Warzywa: rzodkiewka, szparagi, pomidor Napoje: woda, kawa, herbata rooibos Ale pochwalę się, upiekłam pierwszy w życiu chleb (na razie wypróbowałam przepis od Jurysdykcji) i może ładny nie jest, ale smakuje jak powinien :-D /SFD/Images/2015/5/18/b327766652e04dddab3f4d4cb41654b7.jpg Zmieniony przez - martasam w dniu [...]

[...] a placek z samych białek też jest smaczny :-P Dzisiejsze śniadanko: http://img94.imageshack.us/img94/4859/odrr.jpg I lody, chyba sprzed dwóch dni - w końcu znalazłam idealny przepis ;-) (pół kostki twarogu, ok. 200g mrożonych owoców, odżywka białkowa rozpuszczona w malutkiej ilości mleka i wszystko zmiksowane.. takie to proste a tyle się [...]

Nie wiem, czy Ci podejdzie smak majonezu na oliwie, więc na wszelki wypadek nie rozkręcaj się z produkcją ;-) przepis? Kręcisz żółtka (z ciupką musztardy) dolewając powolutku olej aż się zrobi majo ;-)

to bym zrobil tak na picus glancus, dzis wrzuce przepis miedzyinnymi na podstawe idealnego ciasta drozdzowego+farsz do kuli, a jutro zrobie zaczyn z foto krok po kroku, to moze ludzie sie przkonaja, ze drozdze w rece nie parzą i ze wcale to nie takie trudne jak sie wydaje.

na ten placek mogła bys wrzucić przepis osobno:-)

Kitajec z karkówką na cały dzionek. Z okazji, iż mam urlop jutro po 16 zrobię przepis z fotorelacją, gwarantuje, że Wam posmakuje. Pełnowartościowe i zdrowe jak cholera:) http://fotoo.pl//out.php?i=696269_imag0206.jpg

Takie same jak wcześniej tylko + ser żółty i na ciepło. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42873e92d66a40fb93ba35953b92afcb.jpg Nie wiem, czy już ktoś pytał i czy odpowiadałeś wcześniej, ale co to za 'tortilla'? Kupiony placek czy jakiś przepis?

ja dzisiaj postanowilem ztestować przepis z tematu "Piers pod pierzynką" w wariacji papryka + pieczarki, tylko dalem za duzo koncentratu, a za mało serka wiejskiego jakoś sie nie chcial trzymać na górze po odcedzeniu z tej śmietany ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0622df28e2984109a46987f6ea1a92d6.jpg

Właśnie zjadłem mój nowy wymysł, Bez węglowodanowe tłuszczowo-białkowe lody z lodówki. Niestety nie zdążyłem zdjęcia zrobić, ale przepis wrzucę na weekendzie.

Czym jest to smakowite coś na pierwszym zdjęciu? Torcik, czy co? Przepis proszę :-D

szukaj w konkursie na deser, zwycięski przepis:D

DziadZLasu poproszę o przepis batonów na pw :) Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-03-16 20:07:50

Bomba białkowa czyli sernik na zimno. Może wygląda słabo za to jest pyszny:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1dbcd0e8743f4ee7875f46e48d38e191.JPG Zmieniony przez - sahtar_089 w dniu 2014-03-20 21:18:47 mogłbyś wrzucić przepis?

[...] BTW, gdybyś widział znikanie tłuszczu w lustrze a waga nie zmieniała się za bardzo, to przecież tylko się cieszyć Nie widzę problemu. A co do jedzonka - 3/4 tej porcji + trochę oliwy i by był posiłek konkretny koło 500kcal. Zresztą 637 to nie aż tak dużo, z tym że za duzo tam WW jest. A przepis podaj bo sam też jestem ciekaw, wygląda smakowicie

koxamans , dobry przepis. Spróbuję. ****a nie wiem co się dzieje. Jakiegoś doła złapałem czy coś. Normalnie mam wszystkiego dość, diety, siłowni, biegania nawet nic nie robienie mnie w****ia. Generalnie mam wszystko ostatnio w dupie. Nie goliłem się już z 1,5 tygodnia, więc wyglądam jak jakiś żul z pod sklepu. Ale to również mam w dupie. Mam [...]

Właśnie, daj przepis i jakieś legginsy na video (tylko że to będzie odwrócenie uwagi od spraw istotnych!!!!!) Myślę że jakoś to przeżyjemy 8-)