SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] A Magnumy w zabce, tesco widzialem. Zmieniony przez - FighterX w dniu 8/7/2020 9:30:25 AM Oooo.. to jeszcze lepiej ! Ja tam za lodami nie przepadam,własciwie to ogladając Wasze chity zaczęłam próbować różne smaki :-D Ale mój S jest od kilku miesiecy na keto i taki deser bardzo by mu się przydał. Dlatego tym bardziej proszę o przepis :-)

    Odpowiedzi: 6948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kapusty, wody spod ogórków kiszonych. Woda z cytryną litrami. Potraktuj to poważnie.....bo skónczysz na onkologii. Barszcz pij codziinie na noc. Tu masz przykładowy przepis: https://www.youtube.com/watch?v=Amshnhfm5S0 Zmieniony przez - kalikali w dniu 2016-11-26 16:14:17 Zmieniony przez - kalikali w dniu 2016-11-26 16:20:30 Coś jest na [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] buraka, kwaszonej kapusty, wody spod ogórków kiszonych. Woda z cytryną litrami. Potraktuj to poważnie.....bo skónczysz na onkologii. Barszcz pij codziinie na noc. Tu masz przykładowy przepis: https://www.youtube.com/watch?v=Amshnhfm5S0 Zmieniony przez - kalikali w dniu 2016-11-26 16:14:17 Zmieniony przez - kalikali w dniu 2016-11-26 16:20:30

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 16:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby były z dobrego źródła- od szczęśliwych kur i nie fermowe i myj przed wbiciem :) Placki z jabłkami http://www.zajefajna.com/images/smilies/slina.gif Jakiś konkretny przepis czy pierwszy z brzegu z google? http://domowe-wypieki.blogspot.com/2010/09/placuszki-z-patkami-owsianymi.html To jajko jakoś się nie komponuje w mej wyobraźni, dwie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 18:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jakiś - generalnie wielka sala z dzisiątkami foteli dentystycznych i studenci których pilnują profesorowie. Oglądali mnie 2 minuty po czym pani profesor w średnim wieku przepisała mi mieszcznkę (z 10 składników). Pojechałem to kupić, ale stwierdzili że na drugi dzień będzie. Po użyciu zeszło mi wszysyko w ciągu 2 dni!!! Niestety przepis mi [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 09:45:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] często dodaje po prostu nieco masła orzechowego, albo "nutellę" z awokado, ksylitol i kakao, albo daje nieco masła i zjadam z serkiem wiejskim. Z batonów zaraz podrzucę Ci przepis - mega smaczne ;-) Składniki: - płatki owsiane 180g, - 40g miodu, - 15g żurawiny, - 10g orzechów, - 100g białka np.: toffi - woda Przygotowanie: wszystko do michy [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu gość robi na YT, przepis ten sam co na pierwszej stronie http://www.youtube.com/watch?v=j73jHyOzv8w&p=1B4F785FF40C7688&index=3&playnext=2

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super przepis, idealne są na podróż co prawda mam na stanie białko tiramisu ( czekolada myślę, że byłaby o niebo lepsza) ale i tak wyszło mniam sogacz zasłużony:)

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 18:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złuszczającymi, tonikami, kwasami, ale po co ... Wydałam kupę kasy na rzeczy z apteki :( Ja dodaję olejek z drzewa herbacianego do tej maseczki i trochę mniej capi :) przepisy na maseczki z cebuli i czosnku tutaj macie: http://wieczniemloda.com/maseczka-z-czosnku-przepis-efekty-10062 super jest zwłaszcza ta 1 i 4 z miodem! Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wypadają bardzo dobrze, można je zamrozić. Robiłam setki razy. Cukier wymieniam na ksylitol (1-1,5 łyżeczki styka) A na słodkie bułki, mój ulubiony przepis: Składniki: 140g twarogu 100g jogurtu naturalnego 100g ksylitolu 2 jaja 300g mąki gryczanej 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia Ser mieszamy z [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 16:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Już kupiłem takie foremki a przepis dopiąłem do końca i fajnie to wygląda jutro zrobię zdj :D Chodzi mi głownie o thermo speed extreme i burn4all extreme. Ja tego nie stosuje ale siostra się mnie naoglądała, że udało mi się schudnąć 15kg i teraz desperacko próbuje zrobić to samo ale nie dociera do niej to, że bez diety i ostrych ćwiczeń nic jej [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale co to jest taka do robienia w aptece ?? biore ten przepis i rzucam żeby mi takie coś skleiła farmaceutka ? ja chyba do dermatologa się z tym wybiore... narazie jest tylko pod pachami ale jak takie g**** porobiło by mi sie na barach to chyba tylko kula w łeb Zmieniony przez - zawodnik89 w dniu 2010-05-04 15:48:28

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przepis świetny i wypróbowany TE PLACUSZKI OWSIANE TO REWELACJA NA ŚNIADANIE!!! Jestem od nich uzależniona. Ostatnio robię je z suszoną żurawiną-pyyycha, takie słodziuśkie - POLECAM: płatki owsiane zwykłe(wcześniej namoczone),jaja całe, żurawine mieszam i razem wrzucam na patelnię formując małe i nie zagrube placuszki. Po 3 min smażenia sa gotowe [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    podam swój alternatywny przepis, badzo białkowy- wersja na kolacje, jako dodatek po treningu: 150g twarogu chudego pół kubeczka jogurtu chudego z owocami 2 jajka duuużo otrąb owsianych pół łyżeczki słodziku w proszku lub cukru można dodać owoce, np jabłka całość mieszamy, aż do uzyskania jednolitej w miare masy, odstawiamy na kilkanaście minut aby [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 14:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy przepis i składniki tez wręcz idealne, na pewno spróbuje

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 09:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą się schować, serio zrobiłem z białkiem czekoladowym, a część z ciastkowym, oba pyszne no i zamiast syropu klonowego dałem miód gryczany i dałem orzechy włoskie i nerkowca dzięki wielkie za przepis no i tak na oko, koszt całości to ok. 9-10 zł ;) czyli baton ok. 40 gram białka to 2,5 zł Zmieniony przez - dawidm w dniu 2010-10-13 18:52:16

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak batona przepyszny, zależnie na pewno od odżywki, ja dałem również czekolade i smakuje jak snickers. Przepis prosty, jak dla 5cio latka, 10min roboty. Zamiast syropu klonowego może być spokojnie łyżeczka miodu + łyżeczka wody (jednak syrop klonowy jest zdrowszy, ale tu tak mała ilość że nie ma co:) ). Można robić własne kombinacje orzechów [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super kebab, polecam!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ogórek, pomidor, szczypior. Papu wyszło lepsze i smaczniejsze jak w fast foodzie. Bułka pyszna: z przypraw dałem: majeranek, zioła prowansalskie, papryki czerwonej. B - 30g (liczę tylko zwierzęce), Tłuszcze: 6g (wołowina i jogurt), W- 62 (jogurt i mąka, warzyw nie liczę). Kolego piękny posiłek przedtreningowy. Smażyłem na Pamie. Dzięki za przepis

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o batony domowej roboty to co powiesz na 'snickersa'? Trochę z tym roboty jest, ale w naszej fitkuchni znajdziesz przepis: Marko jednej porcji rozkłada się: 256 kcal Białko 9,4 g Tłuszcz 17 g Węglowodany 15 g Przepis: https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Legalny_Snickers_-a1447.html W przypadku gdyby Ci się znudziło stanie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2019-02-25 10:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    OMLET ŚNIADANIOWY (Przepis Moniki Biernackiej) SKŁADNIKI: 100g ptatków owsianych 30g rodzynek 30g wiórków kokosowych 2 Jabłka 6 białek z jaj 250 ml jogurt niskotłuszczowy (może być owocowy) 3 tyżki oleju lnianego Przygotowanie 1. Oddzielamy białka z jajek na oddzielną miskę. 2. Ubijamy białko jajek na gęstą pianę. 3. Dodajemy do piany z białek [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 21:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)