SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Przepis na burgery vege - oryginalnie proponowany przez Scotta Jurek'a : Składniki: 1 szklanka suszonej zielonej soczewicy 1 łyżeczka suszonej natki pietruszki 3 posiekane ząbki czosnku 1 ¼ szklanki drobno posiekanej cebulki 2 ¼ szklanki wody 2 szklanki bułki tartej ½ szklanki rozdrobnionych nasion lnu 2 łyżki płatków drożdżowych ¾ szklanki drobno [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki, normalnie Wy tu o jedzeniu a ja o 1 w nocy aż zgłodniałem cholernie Tak swoją drogą szperam po necie i szukam przepisu na sałatki z kurakiem i ryżem żeby na uczelnie brać, jak ktoś coś ma ciekawego niech sie podzieli przepisem (sałatka z tuńczyka sie nie liczy bo każdy zna jej przepis PS. Panie Jacku czekam nadal na cudowny przepis na [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 01:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj przepis na ten omlet

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2009-05-23 13:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiecie jaki jest przepis na pasztet zajęczy ?? - 1. Idziecie na impreze i szukacie najbrzydszej laski - 2. Kładziecie ją na stół i ruchacie aż pasztet zajęczy

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 11:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 09.07.2014 No teraz dopiero się zebrałem na wypiskę. Przepis na idealny HIIT: 1. bądź mną 2. zaplanuj 12 sprintów 3. zrzygaj się po 8 sprincie 4. zrób pozostałe 4 5. zrzygaj się znowu 6. spoć się jak świnia 7. idź pod prysznic bo jesteś spocony jak świnia 8. spoć się znowu zanim zdążysz się wytrzeć Trening Na siłowym: klatka fajnie, triceps [...]

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 00:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jaaaakie ładne! <3 ale malo ma ww, co dodales oprocz jablka? podziwiam, ze Wam sie chce tak kombinowac, piec i w ogole.. 130g płatków owsianych górskich, 10g kakao naturalnego, 130g jabłka, 20g migdałów, 4 białka jaj, 3 całe jaja, 30g WPC - to wszystko co tam dałem :D czy ja wiem czy kombinować - lubię gotować i nie lubię nudnej miski, także samo [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 14:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kolejne zdjęcia formy - kolejna osoba, która zasługuje na pochwałę ;) A więc TAK wygląda ten magiczny przepis na pizzę - wypróbuję w takim razie. Powiedz mi tylko gdzie kupujesz ten ser Piórko? Nie słyszałam o nim wcześniej ;)

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie narzekam. Nie ma jedzenia samego ryżu z kurczakiem, bez tłuszczu albo przechodzić męczarnie n dennej ketozie także - nic tylko się redukować z uśmiechem na twarzy ;) Zapisuję przepis na tą pizzę, kiedyś się przyda. Mam nadzieję, że j następnym razem swój okres między jedną a drugą redukcją wykorzystam tak jak Ty albo przynajmniej w 50% ;)

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 15:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czekam na przepis na ciasto kokosowe :D

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzięki ludziska :* buziole :D Laura - miałem to samo i to dokładnie.... długoo :D pewnie jeszcze wróci w mojej "karierze" treningowej :) ale póki co mam wywalone ^^ życzę Ci tego samego :D Przepis na chleb: 180g mąki orkiszowej, 20g otrębów orkiszkowych (może być 200g mąki), 5g oliwy z oliwek, 10g miodu, 150ml wody (rozpuścić w niej 25g drożdży) + [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wystarczy na razie. W Święta coś wpadnie. Ciasta zrobiłem ok 7kg, 35 tys kalorii w misce!!! To coś dla Xzaara :P Pieknie dziekuje za pamiec :) A moja chuda prosi o dobry przepis na ciasto piernikowe, bo juz czas chyba robic i do zamrazarki wkladac ? Bedziemy wdzieczni za pyszny przepis ;) PS. Mam w Poznaniu przyjaciela, ktory ma duza [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj przepis na tę mini pizzę, teraz %-) :))

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jak oceniasz WF? Pompa dobra i nie ma z***y po treningu? Btw. podaj przepis na ta salatke z kurczaka. Zmieniony przez - Naly w dniu 2008-10-08 09:03:58

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 09:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora wypróbować przepis na muffinki fasolowe ...:P cholera - to się wszystko może udać :D

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 11:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciocia mamy chyba taki sam blat i plytki w kuchni|-) Zdradz przepis na zalewe;-) moze tak szeptem? Mmmmm ale schabik smakowicie wyglada. Polowanie udane:-P

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejszy trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3529d87417de4b4abb65ab43b074c160.JPG A i wirtualny stejk dla Arph za przepis na selerowe frytki... obsypałam chilli i ziołami prowansalskimi - niebo w gębie odkrycie miesiąca - pieprz cytrynowy... fajnie się dogaduje z polędwiczką wieprzową. Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-05-28 19:44:25

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na samym początku jest napisane od djk6 Materiał został skonsultowany z mgr biologii. Owy mgr skomentował to jako "przepis na stworzenie organizmowi idealnych warunków do wzrostu". Qrwa jeśli by to miało jakieś skutki uboczne to pewnie mgr by mu o tym powiedział i nie stosował tej suplementacji

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 15:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlet, robię po prostu swoje @@-) Jakby ktoś chciał wypróbować coś innego z owsiaków to przepis na tosty (te co dziś szamałam na obiad) jest prosty: 1. seler korzeniowy, 2 jajka, 100g owsianych, 50g migdałów (najlepiej obranych ew. płatki migdałowe), serek wiejski (ja użyłam tutejszego który ma wart. odż. podobne do polskich odpowiedników), sól, [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snowee / Calisthenics + crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] http://www.menshealth.pl/fitness/Pompki-caly-trening-w-jednym-cwiczeniu-2537.html http://www.menshealth.pl/fitness/Pompki-przepis-na-wieksza-klatke-4463.html http://www.menshealth.pl/fitness/Pompki-przepis-na-wieksza-klatke-4463-2.html Zobacz też: http://www.100pompek.pl/ [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2012-10-16 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Swietna forma! Gdzie znajde przepis na takie ciasteczka z kaszy jaglanej ?

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)