SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Fit Gofry - różne przepisy.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] lub sos: https://www.sfd.pl/sklep/Sosy_dietetyczne-k108.html Ad.2 Jeżeli to jest Twój wybór jedzenia fit, to przepis jest równie prosty co powyżej: - 3-4 jajek - 30-50g odżywki białkowej - 50-70g zmielonych płatków owsianych Wszystko miksujemy razem do uzyskania jednolitej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2020-06-23 07:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Twarogowe kulki truflowe Potrzebujemy: - 250g twarogu chudego - 15g ciemnego kakao - słodzik - aromat waniliowy/migdałowy Przepis jest banalnie prosty, ale efekt końcowy jest naprawdę fajny i można nim zaskoczyć niejedną osobę. Twaróg ucieramy z 10g kakao (płaska łyżka), slodzikiem i aromatem, a następnie formujemy z masy kulki i obtaczamy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 08:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wklejam przepis ze strony http://mmtwo.w.interia.pl/diety.htm#30 - nazywa sie tam DIETA CUD, oprocz tej zupy je sie tez inne rzeczy, jest tam cala instrukcja co i jak. Dla mnie zupa byla pyszna, ale to rzecz gustu. Po prostu lubie kapuste. Podstawą diety jest zupa spalająca tłuszcze; składniki: mała puszeczka koncentratu pomidorowego, 3 szklanki [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] w mój gust, tymi z czekoladą sie troche zawiodłam, ale w kwestii ciastek podobnych do piegusków mam duże wymagania :-D chyba też dlatego, że jak sama robiłam to miałam przepis, z którego wychodziły naprawdę dobre, idealnie kruche i jeszcze trochę słone bo z dodatkiem soli :-D jeszcze te czekoladowe muszę spróbować bo leżą w szafce i czekają [...]

    Odpowiedzi: 8756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 09:11:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Łukasz - wrzuć dokładny przepis jak robisz to z owsianych, może być na priv. Dzięki!:-) 200g owsianych górskich, 12bialek jaj, 5g cynamonu i kakao, 2g kardamon i imbiru, 10tabletek slodziku i 5g proszku do pieczenia wszystko do miski i blendujesz aż do uzyskania płynnej konsystencji i później wylewasz porcjami na teflonowa patelnię ja mam taką [...]

    Odpowiedzi: 6948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 21:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Biedronka - gorzka czekolada z wawelu z 2zł, od 28 listopada opiekacz za 30zł (z tego wychodzą dobre tosty twarogowe, na forum gdzieś jest przepis), to tyle na razie. link do przepisu, jakby ktoś chciał: http://www.sfd.pl/Tosty_owsiano__bia%C5%82kowe_By_acidrinker-t656492.html Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2013-11-26 13:35:05

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 13:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczoraj kupiłem pierś w Lidlu a kasjerka do mnie że na jeden paragon tylko 5 paczek może sprzedać! Mówiła że to nowy przepis odnośnie sprzedaży artykułów na promocji.

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 12:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] w mój gust, tymi z czekoladą sie troche zawiodłam, ale w kwestii ciastek podobnych do piegusków mam duże wymagania :-D chyba też dlatego, że jak sama robiłam to miałam przepis, z którego wychodziły naprawdę dobre, idealnie kruche i jeszcze trochę słone bo z dodatkiem soli :-D jeszcze te czekoladowe muszę spróbować bo leżą w szafce i czekają [...]

    Odpowiedzi: 8756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 09:01:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] co to jest..). Najczesciej wyglada to tak: 1- platki owsiane na mleku lub wodzie, rodzynki, orzechy wloskie. Jezeli na wodzie to znalazlem w jakims starym poscie Natana przepis i badzo mi przypasowal (platki, rodzynki, banan i gotowane, az banan sie rozgotuje). 2-w krotkim czasie po 1, jajka gotowane z odrobina majonezu, chleb razowy z [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 10:43:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jedno przed rozpoczeciem diety kopenhaskiej ważyłam 58 przy 164 cm wzrostu, w pasie 71 cm, w biodrach 94 - 95 cm. Mam nadzieje, że będa efekty po diecie I jeszcze jedno pytanko do Joggera: czy myślisz, że dieta Hiszpańska to dobry sposób na odżywianie po diecie Kopenhaskeij?? (przepis jest na 50 stronie. Z góry dzięki za odpowiedzi i pomoc.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 09:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nowiutka dziękuje za odpowiedź, zdaje sobie sprawe z tego, że może były odpowiedzi na moje pytania wcześniej ale ja naprawde nie mam czasu na przeczytanie wszystkiego.Tammie dziękuje ślicznie za przepis, napewno wypróbuje.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    hehe.. bo to zdrowy czit :P a tak wygląda przepis.. 100 gram płatków owsianych 50 gram ryżu preparowanego 100 gram odżywki białkowej 5 białek z jajka 500 gram twarogu mielonego chudego 50 ml mleka chudego 3 łyżki kakao opcjonalnie slodzik i aromat Pierwsze co musimy zrobić aby przygotować batoniki, to, twaróg wraz z mlekiem zmielić tak, aby [...]

    Odpowiedzi: 6948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] lewica ma jak zwykle tendencje do zajmowania się wymyślonymi problemami i wprowadzania regulacji i za kadencji Holanda , socjaliści wprowadzili przepis , że cywil może mieć tylko 100 ml gazu o określonym przepływie . Większe pojemności tylko na legitymację służbową , więc nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 10:51:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    e-lite dzięki za przepis napewno wyprubuje ale tą pierś to mam w kawałki pokroić czy tak położyć całą na patelnie

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się. Ja właśnie dziś zaczęłam Dietę kopenhaską. Jak na razie jest nie źle ale to dopiero pierwszy dzień. Mam małe pytanko co do befsztyka jak go przygotować (jakiś może smaczny przepis). Czy można go zastąpić filetem z kurczaka(z grilla)?? Proszę o w miarę szybką odpowiedź bo zaczynam się robić głodna a nie chce stracić pierwszego dnia.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kubas01 co do noza to wydaje mi sie, ze jest w Polsce jakis przepis dotyczacy dlugosci ostrza, cos o tym wiesz? Endron, "patent" ktory Ci opisalem pokazuje tylko, ze bejsbol jest jako bro nieskuteczny, temu byl modyfikowany, a co do bialych palek szturmowych to zostaly wycofane wlasnie z uwagi na duze ryzyko wystapienia trwalych obrazen lub nawet [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-23 19:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Rafaello nie dla mnie, jak większość kokosowych rzeczy. A o ten sernik z białą czekolada juz pytałam - czy masz jakis sprawdzony przepis ? Bo w necie tego sporo, a chciałabym zrobić jakis naprawdę dobry. Teraz rzadko piekę serniki, bo w sumie mam nietolerancję laktozy, ale czasem łamię zasady. Jak [...]

    Odpowiedzi: 6948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-04 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    To lodzik, czy kulka orzechów? %-) Allhambra przepis mogę napisać, ale gwaratuję, że nie wyjdzie od razu taka %-) Nieskromnie powiem, że trzeba już mieć trochę doświadczenia w kręceniu placków %-) Najprostszym wyjściem jest zacząć sobie śledzić na FB grupę Klub Miłośników Pizzy i za pomocą tej grupy zacząć się uczyć ;-) Są też pliki z podstawami [...]

    Odpowiedzi: 6948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-08 10:20:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bo na stawy nie narzekam ale mój kumpel który trenuje judo, mma i siłkę miał z tym problemy. Poszedł do jakiegoś znachora czy nawet lekarza tego nie wiem i dostał ten przepis. Wódka z mielonym imbirem Hose (3-09-2007 13:00) bierzesz pół litra wódki czystej Hose (3-09-2007 13:01) odlewasz od całej flachy powiedzmy 50-75 ml i na to miejsce [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 16:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Łukasz - wrzuć dokładny przepis jak robisz to z owsianych, może być na priv. Dzięki!:-)

    Odpowiedzi: 6948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)