SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    a w sumie jak masz hajs to zrób se sam masło orzechowe z orzechów włoskich, migdałów laskowych czy co tam jeszcze, jest zarąbisty przepis na forum

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Znowu jem...

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] jest ze mną wszędzie :-D /SFD/Images/2016/8/16/e1d7322d62b944d8950a6a285288d095.jpg 2.Nóżki z kurczaka /SFD/Images/2016/8/16/e05303285b734892bb229574d3674cac.jpg I teraz przepis na coś słodkiego czyli : 3.Kruche ciastka z masłem orzechowym /SFD/Images/2016/8/16/b128ca9e4a1b4e488465512b46e9daec.jpg Składniki : -130g płatków owsianych/żytnich, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2016-08-16 19:43:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Znowu jem...

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] raz, ale nie mogę powiedzieć że zachwyciło.. myślę, że bez dżemu bym nie zjadła :'-( ) /SFD/Images/2016/8/21/ee66a86af6e1424d975c03152eed55f5.jpg Może ktoś zna dobry przepis na ciasto czekoladowe ?? 2.Jajecznica z szyneczką, szczypiorkiem i pieczarkami + wafle ryżowe /SFD/Images/2016/8/21/272d9d51ac1d4a3b86c120a179906c5b.jpg 3.Ryż i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2016-08-21 18:49:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to ja dam przepis na koktajlik fotki niestety nie mam -100g ryzu -200g twarogu -30g miodu -50g truskawek mrozonych(lub jakes inne owoce) -banan -szklanka mleka lub wiecej jesli chcemy zeby byl zadszy -2 jaja surowe wszystko to miksujemy i wychodzi ładny plynny koktajl wartosc odrzywcza okolo 1100kcal bialko ok. 65g tłuszcz 20g weglowodany 160g

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 20:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rób sobie "słodycze" na bazie białka w prochu - w kuchni sfd znajdziesz np. przepis na batony proteinowe.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10659 Data: 2016-01-10 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Patrzyłem dział kuchnia i co nieco znalazlem. Np przepis na soczystą pierś od B50 bardzo klawy %-) Albo makrela po studencku czy cos takiego :D Takich bardziej skomplikowanych nie próbuje :) Ja wlasnie kombinowalem zeby do miesa lub ryby dodac jakas cytryne lub cos zeby dodać smaku ale nie widzialem co wyjdzie z tego ;p jutro szykuje sie na [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepis na serca jest też z fotami na PT. Osobiście lubię serca a cena to około 7zł za kg. http://potreningu.pl/diety/posilki/654/gulasz-z-serc-drobiowych-z-imbirem Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-12-04 09:39:56

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 09:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam przepis na kryształy lodu z boldem w lodówce.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pyszny przepis na herbatę - ostatnio byliśmy z pizza hut i podali taką : pomarańczowa zimowa. Doszłam jak robiona: czarna herbata - np dilmah , zaparzyć , dodać 5 sztuk goździków, plaster pomarańczy i łyżeczkę soku pomarańczowego - takiego syropu, kupiłam z Łowicza. Pyyyycha!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 10:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kurcze wydrukowalam sobie przepis na tort szwardzwaldzki i zjadlo mi ilosci skladnikow, musze znow szukac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 17:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam fejsa niestety, kurde niektóre przepisy wyglądają tam niesamowicie, podaj przepis na te rogaliki jak możesz.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 14:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Papito

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Objętościowo może i nie powala ale wygląda zaj**iscie :-D możesz podesłać jakiś przepis na to. To z kuchni sfd?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8935 Data: 2016-03-24 09:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz wetknę shake i mykam do sklepu po mąkę pełnoziarnistą Dziś wypróbuję przepis na pizze z kuchni sfd

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 09:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masz przepis na proteinowe brownie? Oglądam TeamNatural i tam Mario chwali się takimi cudami. albo budyń proteinowy z jakimiś cudami.

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 03:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chcesz przepis na masło orzechowe to podbij do mnie, robiłem i świetnie smakuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 09:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam przepis na wychudzenie:D z magazynu "Dobre rady" ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tez przepis na otylosc?kto reflektuje?:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masz przepis na cala kuracje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 08:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na biszkopt do tematu z przepisami, a nie tu, bo znowu zginie;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podeslij przepis na pw:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)