SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Rolady z piersi kurczaka

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis mega z 0.5kg indora zrobilem trzy pierwszego smazylem na odrobinie oliwy i byl soczysty dwa pozostale w piekarniku z opiekaniem z gory - lekko suche, ale nie podlalem woda, Sog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14324 Data: 2009-08-06 12:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    Polecam chińszczyzne z kurczaka. Przepis łatwy i przyjemny: Olej na patelnie, trochę więcej niż do normalnego smażenia. Na olej wrzucamy pokrojone (2-3 zależy jak kto lubi) cebule dymki (takie mniejsze) i skrojony czosnek (do 500g kury daje 2-3 ząbki). Wszystko wrzucamy na patelnie na BARDZO MAŁYM OGNIU. Chwile dusimy, dorzucamy mięso (kura [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16671 Data: 2008-10-24 00:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygladają na pyszne:) sog za przepis. ale mam pytanie, gdzie mozna kupic taka foremke? w sklepie typu kaufland albo carrefour znajde takie cos?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17800 Data: 2011-08-25 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Lubie placki

    Post
    Kuchnia SFD

    Witajcie w 2016, pora działać w tym temacie jak należy (sesja temu oczywiście będzie sprzyjać :D ) Na pierwszy rzut w tym roku idzie orgazm dla podniebienia, tutaj zapewne niespodzianka, bo jest to .... OMLET }:-( Przepis (niestety bez makro, bo wchodzi w ramach cheata po oddaniu krwi): 1. 100g mąki żytniej 2. 3 jaja 3. łyżka jogurtu naturalnego+ [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8800 Data: 2016-01-04 20:51:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kocio, bardzo fajny przepis- dodałem go na PT : http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1147/makaron-z-cukinii-z-szynka-dlugodojrzewajaca-serrano

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2012-09-18 07:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ferrari Rory Byrne, który skonstruował wszystkie mistrzowskie bolidy Michaela Schumachera. Uważa on, że podwójne dyfuzory łamią punkt 3.12.5 regulaminu technicznego. - Ten przepis został ustanowiony 14-15 lat temu i przez ten czas wszyscy interpretowali go w ten sam sposób - tłumaczy znany inżynier. Źródło:WP.PL/Przegląd Sportowy Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 08:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dania jest to ze nie czuc tego zapachu ryby ani tego smaku. jak masz tam czosnek i cebulę, to pomimo braku woni tuny, zapach na pewno atutem nie jest, zwłaszcza gdy nosisz michę na uczelnię, czy do pracy. Ogólnie klasyczny przepis, jakich było mnóstwo. osobiście wolę mocno wysmażonego tuńczyka z ryżem, cytryną, sosem z zielonych chili. pzdr/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12352 Data: 2009-02-28 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi to smakuje taka masa na 'surowo'. Poza tym kto z rana będzie czekał 30 min aż się upiecze Ale przepis fajny, na pewno spróbuję. Tylko na chvja tyle białka? Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2011-07-06 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    przepis taki dokładniejszy możesz podać na tego omlecika z fasoli? tzn. domyślam się że pewnie zamiast mąki, ale jakbyś mogła proporcję :D (z czerwonej fasoli też ujdzie czy już za bardzo smak przejdzie?)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19746 Data: 2016-06-29 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ! Jak robisz te lody ? Po prostu blendujesz zamrożony kalafior:) ? Zmieniony przez - Melwil w dniu 2016-07-13 22:11:51 Tak, do tego jakieś owoce i białko. Tutaj dokładny przepis >>> http://www.sfd.pl/Fit_lody_kalafiorowe_-t1120982.html A dzisiaj: 1. Omlet z przepisu na placuszki z jabłkiem + standardowo polewa czeko 2. Sałatka z [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19746 Data: 2016-07-14 20:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1) marchewkowy omlet z nektarynką i serkiem wiejskim przepis >>> http://www.sfd.pl/Marchewkowy_omlet_z_bananem_i_serkiem_wiejskim_by_julcziik-t1124989.html 2) nieudane kluski :( 150g ziemniaki ugotowane, 1 jajko, 80g twaróg > wszystko ugniecione i gotowane. Na górze podsmażona cebulka 3) sałatka z kurczakiem [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19746 Data: 2016-08-11 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatar??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uprzednio schłodzone w sosjerce. Potem nałożyć porcyjkę wszystko dokładnie wymieszać i wcinać surowe mięsko głośno mlaskając z zachwytu z www.gotowanie.wkl.pl to prawie mój przepis osobiście nie dodaję grzybków i cukru; miesko - ino polędwiczka (ale z dobrego miesnego), i jeszcze a na koniec wbijam na to surowe jajeczko, najlepiej przepiórcze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12499 Data: 2005-05-20 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie nie tak?

    Post
    Trening w domu

    najpierw Quart Ciebie sprostuje jesli mozna ---------------------------------- Przy tak niskim spożyciu ww wskazane jest spożycie większych ilości białka i tłuszczy.Im więcej tym więcej spoalasz-tak jest z tą dietą,ważene jest przestrzeganie ww 20gr.max. na reszte nie patrz,najedz sie do syta. NIEPRAWDA - TO PODSTAWOWY BLAD WIEKSZOSCI LUDZI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2003-08-01 01:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    zabronione - teoretycznie , bo jest to u nas martwy przepis , a zawsze znajdzie sie ktos kto i tak to zrobi. Za granica nie wolno nawet wystawic psa z przycinanymi uszami na wystawe.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-09 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MAX Jest Pan pierwszym zawodnikiem z Polski, który osiąga bardzo dobre wyniki w zawodach K-1 na całym świecie. Może zdradzi Pan swój &#8222;przepis&#8221; na tak wielki sukces&#8230; ? Hmm&#8230; szczypta soli, 2 jajka&#8230; <z uśmiechem>. A tak poważnie rzecz ujmując &#8211; [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2008-02-26 17:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i rodzynkami) 2.Jabłko zostaje, do każdego posiłku ma być owoc, to nie sałatka, tylko taki "deser" na koniec 3. Za dużo białka? kurde... To są składniki na ten przepis: http://www.sfd.pl/soczysta_piers_z_kuraka-t443164.html 4.Orzechy arachidowe to jedyne orzechy jakie lubie (poza pistacjami). Czytałem, że przed treningiem ma być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-07-31 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] po fałszywej poczcie to po ip znajda.wystarczy sie na pejsbuku zalogować i ile sie odrazu znajomych bedzie miało,nawet nie trzeba szukać,pejsik znajdzie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-26 19:18:03 i co komu po torze jak w usa jest przepis ze tor ma dawać co i jak służbom%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-26 19:19:38

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie raz na 2 tygodnie czit zwykle w macku i potem zgaga calą noc męczy. Kilka minut radości dla podniebienia a w nagrodę za to kilka godzin męki i na drugi dzien +3kg wody %-) Przepis fajny i pewnie w miare czasu wypróbuje :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2017-04-19 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta jest aż tak wazna ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm w tym linku "Dieta na każdą kieszeń by k3ho " Może zrobić sobie owsiankę na mleku z serkiem białym i odrobiną oliwy, albo co bardziej polecam słynne placuszki. o jakie placuszki chodzi jak sie je robi ?? nie lubie owsianki a to moze byc lepsze :) wiec jak ktos zna przepis to bardzo prosze

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2007-12-19 19:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel nierealny nie da się budować mięśni i tracić tłuszczu. Ziemniaków nie trzeba zastępowć ryzem, a na frytki to przepis w kuchni jest. Ze spalaczy na poczatek np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-04-23 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)