przepis na

Ciecierzyca hmhmh, to wtedy takie kremowe musi być, dobre. No to już wiem, co jutro zrobię na górską wycieczkę. I mąż też się ucieszy, bo on lubi takie nowe coś, co mu smakuje a nie wie z czego to zrobione :) Dzięki za przepis :-)

ja na wycince od 6 tyg albo dluzej juz chyba http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Pyszny_hamburger_%3AD-t741864.html#post0 przepis tutaj :D dzis juz mniej wody, jeszcze pocwicze dzis + aero i bedzie jak przed ładowaniem :D a przepisy to niektóre biore z kuni sfd a inne wymyslam

też własnie mi sie wydaje że prowokacja, po tekście z dietą.. ale jak na poważnie myślisz o diecie, to polecam przepis, wrzucasz do miksera duzo kakao, 1kg cukru, 100ml mleka, 3 bułki, kulki nesqik lub wedle uznania troche kiełbasy + jeszcze troche cukru dla smakumieszasz i szamiesz 6 takich posiłków dziennie i rośniesz jak Arnold Zmieniony przez [...]

HAHAHA ja na legalu biore jajka + razowiec do skzoły nikt się nie skarży . Ale częściej omlety, bo moim zdaniem są o wilee lepsze niz kanapki! Shit - może po prostu źle je robiłeś? Jak chcesz o dam Ci przepis a'la Skodzio :D

[...] ale lustro prawdę powie. Co do szamki to obiad ugościł polędwiczki z pęczakiem, który uwielbiam. Jeśli chodzi o kolację to mój eksperyment zakończony sukcesem! Zapisuję przepis. Trochę proszku z budyniu, mąki, odrobina mleka, 3 jaja i wychodzi sztos nad sztosy. Do tego dżemik, słodzik w proszku i czuję się jak szczęśliwy człowiek, który może [...]

Dairy : oj nie pamiętam , to było pare lat temu chyba z 70 czy 90 zł nie wiem. lepiej kupic coś lepszego i mieć na pare lat. volvo93: Masz przepis cały poza tym nie widzisz, że to ja robiłem ten bigos i wrzuciłem przepis Bo to takie wpisywanie się w temat bez czytania jest bez sensu

[...] coś zmieniam, dodaję, zamieniam składniki, proporcje, dodatki- wieczne testy. Zawsze wychodzi inaczej. To ostatnie to klapa wizualna, nie urosło nic. Dziś modyfikowałam przepis fasolowo-truskawkowego. Wyszło czekoladowo-wiśniowe z rodzynkami. Uciekło z blachy, ale podzielone na porcje wygląda całkiem całkiem. 4nn, czytając opis, działam [...]

PIĄTEK TRENING: 60 MIN cardio rozbite na 2 x DIETA: 1.3 białka, 1 jajo , warzywa 2,3,4,5 100 g pierś z kurczaka , warzywa, 15 g olej lniany SOBOTA: TRENING : 40 min cardio 10 min na brzuch DIETA: 1.150 g serka wiejskiego lekkiego , 15 g masła orzechowego 2.100 g wątróbki drobiowej , warzywa , 7 g oleju lnianego 3,4.100 g piersi kurczaka , warzywa [...]

Oveja przepis ciekawy, wypróbuję dzisiaj. Ciecierzycę mam, ale jakoś nigdy za nią nie szalałam, a może na słodko będzie ok

[...] I na co komu słodycze,jak można zrobić tyle zdrowych, słodkich zamienników 4nn, ja też prosiłabym o dokładniejsze wytyczne co do tego ptasiego, bo jakoś przeoczyłam przepis Martuccy. Podejrzewam,ze ubite białka, może odzywka dla słodkości i żelatyna, żeby się trzymało. Coś jeszcze? Zamiast żelatyny dałabym agar. A ta pasta z [...]

Zdecydowanie przepisy powinny się znaleźć w Kuchni tego samego dnia co wrzuciłaś pełny przepis, szukałam u Ciebie w dzienniku tego, który dawałaś poprzednio.... Od 40 str. do tyłu zaczęłam, a on na 2 stronie

Zrobiłem sobie dzisiaj zaj**istego batona bez węgli ! Przepis z kuchni SFD Link tutaj http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Batony_bia%C5%82kowo_t%C5%82uszczowe-t921650.html Dałem 3 tabsy słodzika, i 50g białka Trec Whey 100 smak czekoladowy. Pycha ! Białko niestety się skończyło po zrobieniu przysmaku, trzeba zapracować sobie na nowe xd Micha dziś [...]

[...] oliwy z oliwek 1 lyzeczka sosu sojowego 1 lyzeczka sosu ostrygowego 1/2 lyzeczki miodu 1/2 lyzeczki oleju sezamowego 1/2 papryczki chilli 1 lyzeczka sezamu bialego 1 lyzeczka sezamu czarnego 1 lyzka octu jablkowego Szczypta soli Ziola tajskie (taka mieszanka Kotanyi) Wszystko dobrze wymieszac i voila ;-) A jaki przepis był wcześniej na sos ?

Na pewno wymyśli z nich jakiś super przepis, ooo już widzę np. Omlet z białek jaj multivitaminowy, smażony na omega 3, posmarowany bialkowym masłem orzechowym i posypany kruszonką magnezową %-)

Dokładnie tak, mini serniczek. A poproszę przepis :-D Na 2 porcje. 125g twarogu chudego 2 łyżki jogurtu greckiego 2 jajki 30g odżywki białkowej o smaku śmietankowym łyżka erytrolu łyżeczka pasty waniliowej łyżeczka gumy ksantanowej Wszystko miksujemy razem, wkładamy do kokilek, kokilki do rozgrzanego piekarnika na 150stopni. Pieczemy 15-20 minut [...]

wiem że czekasz na to - poprosimy przepis :-) Na co? :P

Ja robiłam z kaszy gryczanej, chleb i bułki z mąki. Smakowo dla mnie super. Generalnie próbowałam wielu przepisów na bezglutenowe pieczywo z przeróznych mąk, ale nic mnie nie zachwyciło. Smakowo były OK, ale kruszą się niestety. Jak traficie na przepis, który jest pod tym względem OK, to bardzo proszę. Za to chlebek bananowy bezglutenowy od lat [...]

Narobiłeś mi smaka na kebab :-D Tak się zastanawiam czy można kupić gdzieś dobre bułki żeby zrobić sobie w domu kebab? Ewentualnie ktoś ma jakiś sprawdzony przepis? Polecam Lawasz z biedronki. Mięso z ud z kurczaka na wykałaczkach w piekarniku i jazda.

Narobiłeś mi smaka na kebab :-D Tak się zastanawiam czy można kupić gdzieś dobre bułki żeby zrobić sobie w domu kebab? Ewentualnie ktoś ma jakiś sprawdzony przepis? Polecam Lawasz z biedronki. Mięso z ud z kurczaka na wykałaczkach w piekarniku i jazda. Przed zakupem dobrze obejrzyj czy nie spleśniały. Często się trafiają. Za to skład mają [...]

Narobiłeś mi smaka na kebab :-D Tak się zastanawiam czy można kupić gdzieś dobre bułki żeby zrobić sobie w domu kebab? Ewentualnie ktoś ma jakiś sprawdzony przepis? Polecam Lawasz z biedronki. Mięso z ud z kurczaka na wykałaczkach w piekarniku i jazda. Przed zakupem dobrze obejrzyj czy nie spleśniały. Często się trafiają. Za to skład mają [...]