SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • DZIEŃ 46 - 17.11.2011 HASŁO DNIA: * Pamiętaj jak kraść to miliony, a nie ziomkom drobne. Krew, potu, łzy dla niektórych to niemądre - la mnie chłopie to jedyny przepis żeby być i z tym co robię się przebić! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra + 2 kaps DAA + 3 kaps Beta-alanine [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 02:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 73 g tłuszczy W końcu się wyspałem, tak bardzo tego potrzebowałem bo super się czułem przez cały dzień Upiekłem dziś placka z truskawkami, wyszedł GENIALNY - przepis jest na blogu kulinarnym Dalej szlifuje technikę, mam nadzieję, że jest lepiej Po treningu rolowałem się i mobilizowałem staw skokowy i nagrałem porównanie [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie linczujcie autora omletu. To jest dobry przepis. Kazdy indywidualnie dobiera ilość skłądników. Fakt, należałoby przemyśleć ciut zawartość tłuszczu w tym przepisue, którego tutaj jest za dużo: 2 jaja to 12g T, orzechy to kolejne 25, sezam koło 10. Poza tym starajcie się pisać wszystkie składniki gramaturowo bo "1 łyżeczka" to różnie [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć ARyNeKM Słuchaj twój przepis z strony : http://www.sfd.pl/Definicja_przepisy_kulinarne-t628554-s8.html Na pewno jest smaczny, ale popatrz : 2 żółtka 60 gram = 9,3B/16,92T/0,18W - Kalorie = 188,4 kcal 5 bialek 150 gram = 16,35B/0,3T/1,05 - Kalorie = 73,5 kcal 100 gram płatków owsianych = 11,9B/7,2T/62,4W - Kalorie = 366 kcal 50 gram [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maupa dzieki za przepis i widze ,ze akurat zmieszcze sie w tych 6 gramach tłuszczy co mam do połączenia z weglami obliques moze kiedys sprobuje zrobnić taki domowy twarożek jeszcze nie jadłam takiego domowej roboty ember ja na kolacje tez teraz wcinam twaróg i orzechy jako tłuszcze

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 12:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleko bardzo lubię,ale jakoś za dużo się naczytałam, że jest be. Także owsiane itp. wcinam na wodzie ) A z twarogiem mnie zaciekawiłaś (przy weekendzie wczytam się w przepis) Tylko czy on mi wyjdzie. Jakoś zawsze mam lęk przed robieniem rzeczy, które maja się „psuć” Chociaż zakwasu tez się bałam,a okazał się banalnie [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 00:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, po sesji pomyślę nad wrzuceniem przepisów do kuchni,ale akurat większość z nich to takie przepisy- nieprzepisy. Wrzucanie ich do kuchni będzie skutkowało tysiącem bezsensownych pytań bądź krytyką,że to nie przepis Ale rzeczy z dokładniejszą recepturą, czemu nie. Może też dokonam nowych eksperymentów kulinarnych. Zobaczymy a do [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 00:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzodkiew00/dziennik/redukcja tłuszczyku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mojej redukcji mogę sobie pozwolić na ser mozarella albo feta, oczywiście w ramach bilansu B/T/W? 2. http://www.sfd.pl/Makaron_w_pa%C5%9Bcie_czekoladowo_twarogowej-t441681-s1.html znalazłam fajny przepis, coś na słodko i innego niż kurczok do którego posiłku najlepiej wrzucić to danie? Zmieniony przez - rzodkiew00 w dniu 2009-11-05 22:08:46

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18723 Data: 2009-11-05 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na stol chcialabym wsrod roznych zdrowych zarelek wcisnac male ale i zdrowe (jak mi sie wydaje) ciasto. Wybor jak zwykle padl na surowy weganski sernik. Dla przykladu przepis http://www.choosingraw.com/three-year-pride-raw-cheesecake-with-cacao-crust/ W serniku zadnych produktow sztucznych jak i zwierzecych nie ma i syrop agave chcialabym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8785 Data: 2012-11-29 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klinku / dziennik treningowy/ redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    industrial - 1 post, 1 posiłek. A przepis. Bierzesz 4 całe jajka ( możesz inna ilość) roztrzaskujesz do 1 naczynka. Mieszasz je np widelcem by białka i żółtka zlały się w 1 formę. Następnie do tej jajowatej mazi dodajesz garść rodzynków. Całość wrzucasz na patelkę i smażysz. Jak sie usmaży polewasz miodem Edit: Na dietach z zwiększoną ilością ww, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2008-05-04 10:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku rzeczy się dowiedziałem to ze policjant musi sie wylegitymowac to wiedziałem przydatne jest to co rpzedchwila przeczytałem ze to Policjant musi udowodnic wine a nie poszkodowany pamietajcie o tym i w Polskim prawie jest przepis ze kazda nie jasnosc rozstrzyga sie na korzysc oskarzonego Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-09-25 15:42:14

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19803 Data: 2007-09-25 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbowałem ten sos, kiedyś mi w dzienniku pisałeś na niego przepis %-) I szczerze mówiąc dla mnie syfski strasznie 8-) Nie dość, że zamula masakrycznie to potem zaczyna dziwnie śmierdzieć \-)

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MC i przysiady, toż to karygodne i do doprogresowania rzecz jasna. Nic tylko lać i patrzeć, aby puchło %-) Łoooo, a gdzie alko, w końcu drin@@-) Nie no, żartuje dziękuje za przepis skorzystam na pewno };-) kama, bo lubię jajca i kiełbachę nie tylko w misce}:-( Trening biegowy: 10km Tętno:183HRmax Trening B: Tutaj tak sobie wzięłam słowa "cioci [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 00:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis jest na ladies, już ktoś go kiedyś wrzucał, to ciacho jest przekozackie :-) mam też wersję z owocami bez kakao, tyż wymiata :-) machnę Ci priva z przepisem na cytrynowe, ale właściwie dodatki można zmieniać dowolnie :-) dziś będę robić malinami i kruszonką z mąki owsianej (mielone płatki, masełko i stewia)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 14696 Data: 2013-06-04 09:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    To dobrze się składa z tym nalesnikam bo wchodzą mi znakomicie podam przepis może komuś się przyda. Ciasto to mąka orkiszowa dwa całe jajka mleko kefir lub maślanka . Twaróg około 250g mieszam mikserem z cynamonem żółtkiem jajka i cukier jak ktoś lubi słodkie łyżka jogurtu naturalnego. Nakładam na całego naleśnika zawijamy w rulon i do [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przepis prosty, ja robię tak: gotuje trochę wody z przyprawa do rosołu (w netto jest ) dolewam passaty, pomidorow z puszki , przyprawiam bazylia oregano zioła różne papryki. Piers z kury podsmażam na patelni a następnie wrzucam do zupy i gotuje z 40 min. Wychodzi mega gęste i dobre z ryzem czy innym źródłem ww. Ja do tego dodaje jeszcze troche [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 18:20:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mati! Przypomniało mi się właśnie, że pytałeś ostatnio o krem grzybowy z pulpetami :D Wstawię Ci przepis do dziennika to nie zgubisz! Składniki: 500 gramów chudego mięsa z szynki wieprzowej 500 gramów grzybów leśnych np. borowików, podgrzybków, kurek 1 cebula 1 ząbek czosnku porcja włoszczyzny 5 szt ziela angielskiego listek laurowy pieprz sól 100 [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 09:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bailbong- looknij w mój test, to zobaczysz co kilka dni tak jadam, moje ulubione danie na którejś stronie podawałem przepis str.nr 4 tylko ja bez kukurydzy robie, bo nie lubie Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2010-11-24 12:53:46

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też sosy do mięsa, pasteryzowałem i miałem na dłuższy czas, choć tu z tego co pamiętam koszta były nieprzeciętnie wysokie, bodajże za kilka litrowych słoików wychodziło 100+ zł. tylko najgorsze jest to, że zawsze gotuję na spontanie i rzadko przepis potrafię odtworzyć po raz kolejny. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-10-03 14:33:17

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra bez przelewek Cooking withh Góra- GOFRY OWSIANE: 1.Od razu po zmiksowaniu 2.Zmiksowane platki 3.Po dodaniu wszystkiego. 4.W gfrownicy ok 10min po wlaniu ciasta. 5.MmMmM Dzisiejsze gofry: Sklad:Platki owsiane 100gr,1cale jajo,odzywka bialkowa 1miarka, oliwa z oliwek 10ml,slodzik(wedlug smaku ja dalem, 5 pastylek),aromoat [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)