SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Dobra jak jestesmy przy daniach a'la pizza wrzucam swój przepis PLACEK OWSIANY A'LA PIZZA 3 jajka 50g mąki kukurydzianej / 50g płatkow owsianych przyprawy wg uznania ( dla mnie pieprz, sól, papryka) dodatki: szynka, ser, pieczarki, pomidory, papryka, cukinia, swieza bazylia Jedziem ! Płatki i jajka miksujemy, wylewamy na patelnie, stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2015-09-24 18:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie super pomysł, szkoda ze to francuskie ma słaby skład, moze kiedyś sprobuje sama je zrobic i wtedy na pewno wykorzystam ten przepis :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2015-05-03 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak+makaron jak obliczyć kcal (przepis)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 60g margaryny to ile przyjąć że ma to danie w jednej porcji? 15g? Czy jakaś część tej margaryny wyparowuje i będzie tego zdecydowanie mniej? Nie jestem kucharzem, a przepis mam od mamy więc wolałbym nic nie zmieniać, chyba że uważacie że trzeba. Nie, margaryna nie wyparuje tak jak woda. Sądziłem, że po uduszeniu mięsa wyjmujesz je z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2019-07-25 09:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to sprawdź moją DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze stosuje i mi pomaga, to tzw. babcine metody). Zrób sobie gorące mleko z miodem i czoskniem na noc, daj szczypte pieprzu do tego (ale nie duzo - musi Ci palić gardło - jesli to masz gardłowe problemy), ale to od razu przed spaniem. Dałabym Ci inny przepis, ale nie masz skonczone 18 lat Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-15 08:51:09

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2009-11-15 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis mistrzunio. lekko go zmodyfikowałem, + 6 jajek, dodałem sosu tatarskiego i musztardy (mamy święta, a co!:-)) oraz drobniutko pokrojone grzybki, z przypraw delikatnie pieprz chili. zdjęcie zrobiłem na szybko, bo w czasie gdy napełniałem jajka to reszta rodzinki je pochłaniała... :D = czyli smakuje hehe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2013-12-23 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dasz dokładniejszy przepis? Jak gotujesz bulgur, bo na opakowaniu to jest taka instrukcja, że ja nie mam tyle wolnego...

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2017-01-17 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 300g za 6zl, wiec wychodzi 20zl/kg, wiec drozej niz mielone z szynki ryz tajski 500g za 5,80 i jutro na probe bede kombinowac, do tego warzywa z hortexu, tylko panowie jedna wazna sprawa, co mozna zorbic z miesa wolowego mielonego OPROCZ SPAGETTI! jak to z ryzem i warzywami polaczyc, elite, zaproponowales to dawaj jeden przepis chociaz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2009-04-05 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumiśśś - jesli przepis Ci sie nie podoba, to nie odpowiadaj na posta. a jesli juz odpowiadasz to kulturalnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2006-12-17 22:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    fajny przepis tylko tego kraba najlepiej wymienic na cos innego. Tu POLSKA (nie jada sie takich gowien )

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16671 Data: 2008-09-04 00:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaraz zwijam po pesto i te sznycle z indyka skoro jest ok, to wezme symbolicznie na sprobowanie, ale raczej nie realne aby cos co tak wyglada nie smakowalo. zeby offu zbednego nie bylo to Sog za przepis malinowa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2010-05-15 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady/podpowiedzi co do obecnego stylu zycia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do omletu to przepis znalazlem tutaj na forum: http://www.sfd.pl/omlet_z_ryzem_i_warzywami-t460758-s1.html ale nie ma niestety w nim podanej wartosci kcal.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2012-03-14 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywaniem oraz z rękami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 75g ale dla smaku bo samych owsianych nie chce) + jabłko/inny owoc pokrojone w kostke + troche rodzynek jeszcze dodatkowo, polane miodem [ktos na SFD podawal bardzo podobny przepis) jest pyszne ) A co do niedowładu to nie mam pojęcia, ja mam czasami jak śpie na ktoryms boku to wstaje z bezwładną ręką Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-08-09 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2006-08-09 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisow na piers kurza jest pelno to powod zeby kolejne usuwac? przepis ok, dobry post. sog Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2010-02-14 21:07:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2010-02-14 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos pomidorowy jest przepyszny. Przepis. 10 dużych dojrzałych pomidorów 2 pęczki koperku 100g masła 2 czubate łyżki mąki pszennej 2 płaskie łyżki cukru 100g koncentratu pom. sól około 3 łyżeczki pieprz wg uznania Pomidory sparzyć ok 10min, zdjąć skórkę, pokroić na ćwiartki, wyciąć środki, przesmażyć w dużym garnku na połowie masła kilka minut. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2016-07-07 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mug Cake :) by Kendi

    Post
    Kuchnia SFD

    Kendis przepis wygląda zabójczo. Aż miałam ochotę zjeść dopóki nie spojrzałam na makro- wartości są na pewno prawidłowe?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2016-01-22 20:07:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mug Cake :) by Kendi

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie żebym sie czepial to taka zlota mysl ktora się urodził patrząc na takie przepisy. Po co tu takie dziwadla ? Co to ma wspólnego ze zdrowiem i sportem ? Same WW i tluszcz. Typowy tucznik. Wole przeczytać np. Jak zrobić sernik LC niz tracić czas na przepisy z pani domu nie każdy redukuje ;-) przepis bardzo fajny jak dla mnie i pasujący do działu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2016-01-24 07:17:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panie Sławku, znalazłem na konkurencyjnym forum "przepis" na izotonik, chociaż mam małe wątpliwości co do jednego składnika. Autorem był admin, zatem źródło wydaje się być dosyć wiarygodne. Proponuje on rozrobić w dwóch szklankach napój: 1) 0,3l soku pomaranczowego, szczypta soli i łyżeczka miodu 2) 0,3l wody i sody do pieczenia oraz [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10772 Data: 2010-10-07 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO looknij

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to skoro nie mozna odswiezac starych postów (mam nadziej ze chodzi tylko o szatnie np) to po cholere jest wyszukiwarka???????????????? Przepis (tylko własciwie gdzie on jest) ze nie wolno odswiezac starych postów jest bzdurny i nic oprócz powodu do bana nie wnosi. Jak kogos bedzie interesował temat o np. wpływie ćwiczenia na siłowni na wzrok, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2004-03-08 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Brak węgli. Tutaj muszą być węgle, dla energii i dla obudzenia metabolizmu. 250 gramów jajek to 4 jajka. Sporo. najlepiej wrzuć to do płatków owsianych i zrób z tego omlet. przepis jest na forum, jak nie możesz znaleźć to podrzucę. Odrobina cynamonu i to smaczne nawet jest :) Musza też być warzywa. Brakuje też trochę tłuszczów => [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2008-08-30 00:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA LIVE 2005/2006

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zacznijmy od najważniejszego - nowy przepis komisarza NBA Davida Sterna dotyczący obowiązkowych strojów koszykarzy poza parkietem to nie żart Czyli w skrócie - chcesz przychodzić na mecze obwieszony platynowymi łańcuchami, nosić w sali stylowe czarne okulary, mając na głowie obowiązkowe ostatnio słuchawki, to możesz zabierać piłkę i iść do domu. I [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2005-10-31 10:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)