SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • bardzo lubie wątróbke ale jadam rzadko wypróbuje ten przepis :-)) zostawiam soga na zachęte ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2014-02-06 14:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki W Moskwie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Cie na turnieju w Bytomiu i tam nie zrobiles na mnie specjalnego wrazenia choc wygrales swoja kategorie co do Moskwy widac ze duzo cwiczysz i gdyby nie jakis dziwny przepis to pewniebys wygral bo byles juz w dosiadzie ale ten 2 polak ktory byl z Toba dziwnie sie zachowal wydaje mi sie , ze przegral juz walke za nim wszedl na ring byl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2003-04-28 00:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 na śniadanie płatki owsiane wcinaj, chleb też nieźle ale płateczki jednak lepsze rozwiązanie, jak nie smakują możesz placki zrobić przepis znajdziesz na forum makaron - pamiętaj aby był chociaż z mąki durum zamiast udka z kurczaka wlepuj pierś albo chudą wołowinę/wieprzowinę twaróg+oliwę daj na posiłek ostatni tuńczyka z puszki w ogóle odpuść [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-06-18 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyrządzić pierś ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj przepis to piers w jogurcier naturalnym z przyprawami: Sposób: 1 maly jogort naturalny uzywam "Bacoma 1%" zamiast panierki przyprawy w nastepujacej proporci: /mala lyżka carry, duza łyżka majranku,bazylii, ziół Prowensalskich, estragonu, tymianku. Troche soli, pieprz. W takim sosie zamaczam dokladnie piersi i pieke na patelni na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2008-09-10 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy jem, wiec nie rrznij cwaniaka ze jestes taki madry <= fajnie ale to nie zonacza ze masz diete lepjej zajrzy do dzialu dieta jak by co to dam ci jeden profesjonalny przepis: spaghetti: podsmażyc na patelni z 1 łyżką oleju z oliwek 15g, mieloną chudą wołowinę (może być też chuda wieprzowina lub indyk), dodacć do tego sos do spaghetti lub [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2004-10-16 20:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sasiadami;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz mi tam wisi czy oni mają jakieś halo czy nie.Czy jest jakaś ustawa lub przepis że na strychach nie można mieć siłowni i typ podobnych rzeczy? A gdybym jednak zakupił te maty ażurowe to adm by mogło zmienić zdanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2010-03-13 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta odległość między rowkami to 81 cm - ale ten przepis dotyczy tylko i wyłącznie wyciskania na klatkę a nie siadów ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2003-05-29 01:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Halo

    Post
    ATLETA

    BL czekamy na przepis

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2008-07-17 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo apetycznie się prezentują. Na pewno przyda mi się teraz ten przepis :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2014-04-11 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak z torebki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz spróbować mój przepis... całkiem fajnie odmienił moje życie kroisz 700-800g piersi kury na drobną kosteczke wlewasz go gara z litr wody wrzucasz te piersi na gotującą się wode do tego paczke warzyw mrożonych które lubisz 2 kostki rosołowe, zalać magą i rozgotować to wszystko w cholere tak z 45-55 minut powinno być gotowe, aż większość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2010-05-26 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglabym ;) przepis jest lekko zmodyfikowany pod moje goosta 12 jaj, 125gr maki zytniej, 4 lyzki otrab, 5gr proszku do pieczenia, 100g masla - ubijasz bialka - zooltka mieszasz, aby uzyskaly jednolita konsystencje - delikatnie <!> dodajesz do piany zooltka stale mieszajac - nastepnie make wymieszana z otrebami i proszkiem oraz roztopiony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2003-12-04 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza z sałatką i rybą

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie chodzi o samą instrukcję, ani wykonanie. Może to jest oczywiste i banalne, ale celem nie było zapoznanie Was z instrukcją krojenia kapusty, tylko podrzucenie ciekawego pomysłu na danie. Ryba jest fajnym zamiennikiem kurczaka i być może komuś się ten przepis przyda w urozmaiceniu codziennej diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2010-09-06 20:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis na ciasteczka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malinowa http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=80 - robiłem je i są z.a***iste , szczegolnie na drugi dzien rano , tylko jest jeden problem , za szybko znikają z talerza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2006-02-17 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis i zdjęcia są użytkownika dabadu , jednak myślę że tak, mimo że jest to zapewne mały talerzyk, to wyszło tyle ile na zdjęciu,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2016-06-27 15:29:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem ze śniadaniem - co wybrać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W kuchni przepis Konia na przykłąd a u mnie włoskie rodzynki żurawina banany suszone

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-07-21 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrob sobie normalna jajecznice z 4 jaj na warzywach i bedzie ok z tluszczem i bialkiem. jesli trzeba wegli rob placek owsiany z odpowiednia iloscia skladnikow, na ktory przepis znajdziesz w kuchni sfd. jesli sniadanie sklada sie z 7roznych dziwnych skladnikow to juz przesada Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-10 18:10:06 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-09-10 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie mięśnie -pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podobno ludzki kał jest dobry na przyśpieszony wzrost mięśni Tylko trzeba go zapodawać jak czopki. Teraz podam Ci przepis: Musisz kupić pare Kinder Niespodzianek(czekolade możesz wyrzucić, interesuje nas tylko to zółte Coś co się zamyka) Potem musisz powiedzieć rodzinie, że jak będa oddawali kał to niech GO ładują do miski. A ty ten suplement [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2004-05-21 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki za odp. Dla mnie HST poprostu odpowiada na pytania dotyczace wzrostu miesni a pozniej podaje gotowy przepis zrozumialy dla wszystkich wpostaci 4 zasad a pozniej planu. Trudno mu cos zarzucic :) dlatego lubie HST.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2005-08-13 10:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DetoX

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    oczysc sobie jelito grube lewatywa z kawy, pozniej watrobe to Michał podawał przepis 250 ml soku z cytryny i 250 ml oliwy z oliwek ekstra vergin plus niacyna zeby rozgrzac organizm przed niby polecaja kłasc temofor na ta czesc cila gdzei watroba sie znajduje, mozesz takze nerki oczysci a nawet powinienes, no i takze oczyszczanie woda z sola [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2012-06-14 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto Bounty

    Post
    Kuchnia SFD

    Trochę inny przepis (twaróg z mascarpone i jako sernik na zimno). Ale wyszlo om nom nom.... /SFD/2019/2/18/ba8ff7c7bb52439a9bd77ba43aee042c.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2019-02-18 19:35:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)