SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,5% to juz jakas tragedia sie stanie? Wogole cos zdesperowana jestem , nie mam weny do wymyslania tych posilkow:) A do tego drugi tydzien i nic:((( bbbuu Dwa tygonie bez slodyczy ( boze w to to mi nikt nie uwiezy hihihi) Pozdrawiam WAS Ps : ktos tu wspominal o SERNICZU Montignaca - no dajcie przepis przeciez mi juz slinka kapie (*<*)

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i to jest budujące. Może napisałabyś nam dokładnie co jadłaś i z czym i w jakich ilościach, a także o jakich porach. Co do sera tofu,to zamierzałam sama zrobić. Mam taki przepis: soję należy namoczyć na noc, ugotować, przekręcić przez maszynkę,dolać wody, zagotowac jeszcze raz, ma się podnieść 3x.,zakwasić sokiem z 2 cytryn, odcedzić i już. [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłków, to czarna rozpacz. Lubię gotować w mikrofali, bo ona fantastycznie trzyma ciepełko, więc jeszcze trochę poeksperymentują z nią i z fasolką. A teraz pora na przepis: kawałek wołowiny soczewica (ja miałam pomarańczową) kapusta kiszona Wołowinę należy ugotować z warzywami (marchewka, pietruszka, seler), dodać listek laurowy, ziele [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomysł. Dzisiaj sprobuje z soi. pisalam kiedys na temat gotowania w TERMOMIX-ie. robilam ostatnio zupe z jego pomocą. ale mysle ze wyjdzie też normalnie gotowana. podaje przepis: papryka czerwona cebula lyzka bulionu w proszku zielenina jogurt naturalny (ok. 200 ML) w przepisie jest smietana ale ja przetestowalam z jogurtem i wyszlo 3 lyzki [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suszonych figach a nie o świeżych właśnie piekę bułeczki- eksperymentuje ostatnio z chlebem. kupiłam w sklepie ze zdrową żywnością mąkę pszenną razową z pełnego przemiału. a przepis taki: 1kg mąki 5 dag drożdży 3\4 szklanki mleka łyżeczka soli łyżka fruktozy 3 łyżki oliwy z oliwek najpierw robimy zaczyn z ciepłego mleka- około 30-40 stopni , z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgle, zawierające bardzo dużo błonnika i nie mam najmniejszych problemów z układem trawiennym. Na dodatek joga na trawienie i oczyszczanie jelit działa rewelacyjnie. Co do przepisów, to fajne znajdziesz na stronie http://puszkkka.spinacz.pl/. Ciężko podać mi konkretny przepis, bo działam spontanicznie i za każdym razem wychodzi co innego, w [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 10:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] faktycznie niektóre dobre jak opisują niektórzy na forum?? np o smaku shakea z mc donalda?? Jeśli chodzi o warzywa to OK. Dziś przygotowałam sobie batoniki białkowe z forum -przepis keygen troszkę zmodyfikowany przeze mnie (zamieniłam syrop klonowy na miód i dodałam wiórki kokosowe). Wyliczyłam BTW na 1 batonik 75g - kcal 240/22/10,5/13 70g [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11949 Data: 2011-01-17 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego że nie chce ich więcej jeść. :-)) Dobra rada: nie choć do sklepu głodna i omijaj po prostu półki z czekoladą. Soczewice spróbuj z sałatkami robić. Arisu Wrzuć ten przepis do naszych przepisów (http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html). Tutaj zaraz zginie. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11348 Data: 2012-04-03 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    czekam na przepis tego bajeru :-D

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Eh, i tak nieźle, ja z kolei trenuję, dietę trzymam, a i tak coś mi przybyło na brzuszku, bo zimna itd. Generalnie problem z postępem, muszę chyba na siłę ciężary zwiększyć... A Ty nie pij :), rozsądny przecież byłeś :P Lepiej jakiś przepis fajny podrzuć i trzymaj formę :)

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 09:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwia tak bardzo brakuje Ci słodyczy, że na okrągło coś dobrego stwarzasz ? :)) Jak mam być szczera to ciągnie mnie dużo bardziej teraz do słodkiego niż Przed debiutami, w tedy mnie ciągle do kebabow burgerow, takie bardziej mięsne dania yyyyy tzn fast foody %-) a ciasta robie dla męża :-) Mizer Aga Seba - juz się robi ;) Składniki: Bialka [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aga no my baby musimy se jakos radzic w te "ciezkie dni " ;-D pochawl sie swoim wypiekiem oczywiscie !! :-D Paulina mi by sie tez nie chcialo , ale to jest tak banalny przepis , ze chyba bardziej sie nie da , poprotu wszystko mieszasz i wlewasz do foremki :-D max 15 min ;-) Popuri zgadzam sie Toba ;-) markoto dokaldnie, dodatkowo 50 ml [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    michUUUUU : przepis jest w ostatnim poście na stronie mojego poprzedniego dziennika :) dzięki za SOG'a :) http://www.sfd.pl/Alainaa%2F_blog%2F_redukcja%2Ffotki_s.20-t491680-s7.html KANwa: dzięki :) Zmieniony przez - Alainaaa w dniu 2011-04-27 14:27:10

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] regeneracja Suple : 8:00 Plusz Multiwitamina 21:00 Olimp Chela MZB *******e kanapki brać do szkoły, takie puste ****owe kalorie, od jutra biorę "sałateczki" w pojemnik i szamam na przerwie olewając wzrok innych Najutro : makaron,cyc gotowany i marchewka,troszkę oliwy z oliwek,dwa jajka i troszkę sera zółtego. Co wy na takie przepis ?

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i "wykorzystany" nabiał do południa, to niestety idzie szejk na noc. Ale nie bezpośrednio po rybie, taki kamikadze nie jestem:-) dontknow nie ma za co, to właściwie żaden przepis tylko pomysł na szybko, o dziwo okazało się bardzo smaczne. Podobno kminek właśnie neutralizuje rewolucje kapustne, u mnie było bez szaleństw:-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 10:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Om om, przepis? :D Chociaż mama i tak powiedziała że jak nie umyje po sobie formy do pieczenia to mnie zaje*** haha (Ostatnio troszke trudno było odmyć po Twoich batonach LC :), były bardzo smaczne, tylko miały jedną wade że zamiast je podzielić na batony to oj**ałem całe xd)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Raczej nie w tej wersji bo wyszły średnie :-D Ale jak zrobię coś co mi zasmakuje to wrzucę na pewno przepis :-)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zioła prowansalskie (ziół dość sporo) do smaku wszystko mieszamy i gotowe ta sałatka nie ma wyglądu wcale a wcale, ale smakuje wyśmienicie (jak byłem u kolegi od którego mam przepis to sobie pomyślałem co on takiego zrobił - jeść tego na pewno nie będę, ale po skosztowaniu zmieniłem diametralnie zdanie) smacznego Zmieniony przez - kuba_n w dniu [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] stwierdził, że to nie film dla faceta, i tak poszliśmy do kina... Więc każde z nas spędziło wieczór osobno... Jednak postanowiłam wdrożyć w życie zrobienie szarlotki z przepisu znajomej Tadzia Sowińskiego(oczywiście przepis mam od niego), jutro spróbuję czy warto było tylko godzin spędzić w kuchni ,poniżej czynności , które wykonałam: - [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam jeszcze pytanie, wczoraj i dzisiaj robiłem spaghetti z własnym sosem, najpierw próbowałem przepis z internetu, potem filmik z yt a na końcu wziąłem przepis od was z forum, nie wiem czy to ja nie umiem gotować czy nie podchodzi mi do gustu, za każdym razem jak spróbowałem cała porcja leciała do śmietnika, nie dało się zjeść, czy są może [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2019-08-24 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)