SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • pytanie o efke

    Post
    Doping

    Panowie widziałem gdzieś w necie przepis na wyciągnięcie z tussipectu czystej efki .Jak ktoś będzie zainteresowany to podam go jutro bo nie chce mi się teraz grzebać w necie .Chociaż to podobno jest nielegalne -- tak tam było napisane

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2005-02-16 16:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w artykule, ktory czytales jest 'przepis' na kanapke a co do porowniania? razowiec - ryz, porownaj skład, stopien przetworzenia nie bardzo jest sie nad czym rozwodzic i porownywać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-03-04 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przerobic ostrowie na batony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedyś w gazecie był taki przepis na batoniki musli: 75 g mąki razowej 75 g mąki 1 łyżeczki proszku do pieczenia 0,5 łyżeczki cynamonu 130 g płatków owsianych Pół utartego jabłka 25 g słonecznika 125 ml soku jabłkowego 2 łyżki oleju z winogron 1 jajko 2 białka ( piana ) 1 – Wymieszać mąkę z proszkiem do pieczenia, przyprawami, płatkami, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2007-03-21 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie z wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe to tak jakbyś poprosił o żeby ktoś dał Ci cud przepis na to jak urosnąć którego nie ma. Jesteś młody więc trzeba dla Ciebie troche cierpliwości. Posłuchaj wzrost jest tak samo zapisany w naszych genach jak kolor oczu, wygląd nosa, uszu, kształt zębów, czyli części ciała których nie możesz zmienić ( pomijając oczywiście operacje plastyczne, bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2013-04-17 21:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka rack do przysiadów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przecież to bez większego znaczenia, robisz sam to robisz pod siebie i jak chcesz, nie musi być idealnie co do cm, to nie przepis na ciasto %-) daj z ~110cm i będzie ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2012-03-27 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl w czasie szkoły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamiast owsianych ryż możesz też dać, dobry też jest jak masz naturalne białko albo kokosowe dodać do tego świeżych wiórek z kokosa.W dziale kuchnia masz przepis na fajnego szejka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2012-04-21 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka garnier nowy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wegli... chlopie , rozklad... rozklad tych bialek i wegli... ich stosunek do siebie ale co tam bede sie dopytywal i tak widac ze pojecia nie masz do czego gainer jest potrzebny. pokaz mamie przepis na batoniki z kuchni sfd , kup 1 kg bialka i niech ci sprobuje zrobic. jedz to zamiast gainera . gwarantuje ze jest to lepsze rozwiazanie dla ciebie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2009-01-17 15:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie chce zakładać nowego tematu więc zapytam tu potrzebuje link do tematu gdzie był przepis na kanapki z kurakiem, sałatą, pomidorem i zamiast masła sos o który właśnie mi chodzi bo nie pamiętam jak się go przygotowuje szukajka nie pomogła mi znaleźć z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-01-03 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed i po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu dobry jest jakiś gainer. Ale nie trzeba go wcale kupowac. Tu masz dobry przepis na gainera własnej roboty: http://www.sfd.pl/ZRÓB_TO_SAM_-_NAJLEPSZY_GAINER_NA_ŚWIECIE-t368113.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2007-12-29 23:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pijecie podczas treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie przypomnial mi sie przepis na napoj izotoniczny z książki o zdrowym żywieniu 1 litr wody 1 litr soku jabłkowego badź pomaranczowego łyżeczka soli wymieszac nigdy tego nie pilem i nie sprawdzalem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2005-03-22 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass VS hard mass VS mass fusion?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Body Line dał kiedyś przepis na najlepszego Gainera ;) Zmieniony przez - sul w dniu 2012-05-22 13:38:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2012-05-22 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w Kuchni SFD masz przepis na pyszne ciastka owsiane

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-01-10 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki

    Post
    Doping

    i test z deką prawie 1:1, kończone razem przepis na kłopoty Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2013-09-22 20:51:49

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2013-09-22 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym platki górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajek tez nie moge zbytnio :/ ale dajcie przepis na tego omleta z platkami i jajem . Platki gorkie jako omlet , chyba mam slaba wyobraznie ;d

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2008-07-20 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Kuchnia SFD

    do szkoły np placek owsiany, jak amsz opiekacz co takie trójkąciki tosty robi to też jest przepis na to w kuchni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2014-05-02 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Kuchnia SFD

    w kuchni też jest fajny przepis na sernik z patelni, i pankejksy grekara Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-03 10:11:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2014-05-03 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb własnej roboty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyśle ktos jakis przepis na chleb zytni?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2016-03-09 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a impra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis na impreze bez kaca: jedz duzo, tancz duzo(lub inne aktywnosci typu sex), pij malo(alkoholu)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2006-05-20 10:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapuśniak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myslałem, ze bedzie przepis na kapusniak:/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-03-08 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl bez kreatyny-jakies koncepcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie spalacze? Powiedz proszę, bo mnie to interesuje... Plus jeszcze jedno, w którymś z Twoich postów wyczytałem, że masz jakiś magiczny przepis na sernik To pasuje do mega masówki. Podasz skład??? Pliss...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2005-12-02 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)