BCAA TST/POWDER zawiera 100% BCAA w innych produktach innych firm sa często dodawana tańsze surowce np. Glutamina wtedy można obniżyć koszt produktu/zwiększyć zysk, jedna konsument kupuje nie BCAA ale mieszankę BCAA jest bardzo drogim surowcem, HI TEC/PEAK od dawna wskazuje na bardzo ważne zastosowanie BCAA w sporcie siłowym dlatego nasze produkty [...]
Do 1 dodaj białka mogą być jajka zamiast wieczornej jajecznicy albo placek owsiany przepis na forum, 2. Zamień kanapki lepiej na serek wiejski z ciemnym pieczywem Nie podałeś żadnego rozkładu BTW i nie wiemy czy wszystkiego dostarczasz w odpowiednich ilościach. Ale na pierwszy rzut oka za mało tłuszczy i warzyw. A serek chudy zamień na półtłusty.
[...] innymi. Ale sformułując w ten sposób post ja odbieram w ten sposób,że nawet nie próbowałes ogarnąć porządnie diety z kaloriami na minus, tylko piszesz tu zeby dostać radę i przepis na magiczny sposób jak schudnac,ale to tak nie działa, a nawet może być odwrotnie,bo pojawi się retencja i waga skoczy do góry. Spróboj zacząć cięcie na sucho,przez [...]
na poczatku przepraszam MISIOSZA za przejezyczenie :))i mam kolejne pytanko do PITOSA!!! - ZROBILES NA DIECIE 12KG - daj mi przepis na nia a beda Cie wyslawialy ludy swiata - czyzby DIETA cud (ale na wzrosta masy) ???? zobaczymy ! z pozdrowieniami od redakcji FLEXA - HORUS_20 :))) hehe
[...] to nie jest a ciekawość i chęć ;) zamiast bułek już lepiej chleb razowy ;) i zamiast kanapek to możesz omlet robić od czasu do czasu zamiast tego jajka ryżu i bułki ;) przepis na omlet prosze bardzo ;) wybijasz białka jaj z 5 białek i je ubijasz mikserem czy czym tam chcesz jak ubijesz to do tego dodajesz z 2 łyżki mąki to mieszasz [...]
[...] odrazu wydziela się chormon stresu. Aha no i jeszcze mozesz zacząć dobijac swoje płuca fajkami, to tez Ci pomoże w utracie wagi. (Powyższa wypowiedż jest żartem i nie jest przepisem na uzyskanie rzeżby w zdrowy i poprawny sposob) Pozdrowienia i dzięki za SOGi. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: [...]
przepis na duza mase nie dla amatorów 1-12 omka c2d 1-6 anapolan 100tab cos takiego 2222223333333222222 3-11 deca 400mg co tydzien 7-13 metanabol 40mg cd jak tak zrobie od grdudnia. Tylko ze chce zastapic mete halostinem ale na razie nie moge go zdobyc. Jak ktos ma mniejszy staz to niech zrobi tak 1-12 omka 500mg ct 1-6 anapolon 2tab cd 7-12 meta [...]
[...] że odświeżam ale komuś może się przydać. Przed chwilą zrobiłem gofry z płatków owsianych i mi osobiście taka potrawa bardziej smakuje niż np. tradycyjne płatki na mleku. Oto przepis (na dwie porcje): 140 g. płatków owsianych górskich. 2 jaja 200 ml. mleka 2% 60 g. jakiejś odżywki białkowej (najlepiej waniliowej) - ja użyłem Six Star. Płatki w [...]
obczaiłem przepis na 350g mąki jest 15g drożdży to dać 45? :-D Naajak ;P Ja daję 15g na 100g mąki, ale robię tego samego dnia... bo na drugi ciasto samo z woreczków wychodzi....
[...] kcal się zgadzają , chociaż bym dołożył pare g białka a odjął troche tłuszczy :) Polecam gotowane warzywa - miód,cud i nie wiem jeszcze jak to nazwać :P Jak by ktoś chciał przepis na nuggetsy to tu ma link : NUGGETSY :) WARZYWA+KURCZAK => CZŁOWIEK ZADOWOLONY BO NAJEDZONY I TO ZDROWO :) [...]
Ja bym się pokusił tutaj ( oczywiście nie jako forma podstawowa pożywienia ale jako dobry dodatek ) o zrobienie domowych "ciastek musli" ... kiedyś nawet na forum był przepis na takie ciastka ... nie zajmują one dużo miejsca a i nie psują się szybko ... zrobienie takie prowiantu chociażby na te 3 dni będzie już jakimś plusem ...
[...] pojesz w takiej samej cenie Kebab to kwestia pokrojenia cycków kurczaka na kawałki, usmażeniu i do środka to co lubisz. Z pizza podobnie, robisz ciasto i dajesz to co chcesz-w kulinariach na sfd jest gdzieś przepis na pizze bodajże pełnoziarnista. Zrobienie kebaba-20 minut. Pizzy troche dłuzej Zmieniony przez - Kniaz w dniu 2010-02-06 01:41:36
Mi swojego czasu te z biedry smakowały - później przez kilka lat robilem sam w domu i raz jakoś mi się nie chciało to kupiłem te co zawsze z biedry i wtedy stwierdziłem ALE SYF .. Placki robie z pszennej mąki bo jadam raz na miesiąc więc nie zaszkodzi . Przepis na 2 mega placki ( prawie 40cm ) 140g mąki 450 10ml oliwy mieszanka ziół 5g soli [...]
[...] cykl. potem sie odblokuj, bo widac, ze metka cie troche zablokowala (czyli obnizyla produkcje test. w organizmie). po jakichs 2 miesiacach od odbloku idz sobie na badania testa i zobacz na jakim poziomie go masz. potem decyduj co do dalszego postepowania. to oczywiscie tylko sugestia, nie porada lekarska czy tez przepis na sukces w proszku