...
Napisał(a)
Chciałbym się dowiedzieć, czy w takim normalnym sklepie typu centrum,biedronka czy lidl można dostać owe batoniki proteinowe, jeżeli nie, to gdzie można je zakupić?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kazdy sklep z suplami Internet
1
Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...
...
Napisał(a)
Na forum znalazłem przepis na takie batoniki...opłaca się w to bawić,czy lepiej jest kupić gotowy produkt w sklepie ?
...
Napisał(a)
ja myśle że o wiele lepiej zrobić samemu.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
BATONIKI
Składniki :
- 1 szklanka maki razowej
- 2 szklanki płatków sojowych
- 1 łyżka sody
- pół szklanki kakao w proszku
- pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych
- pół szklanki otrąb
- 3 czubate łyżki masła orzechowego
- 12 gram miodu
- białka z 2 jaj
-można dać jakiś aromat
Przygotowanie
Wszystko razem mieszamy i wykładamy na średniej wielkości blaszkę ,pieczemy w temperaturze ok 180 stopni przez ok. 15 minut
jeden batonik zawiera mniej więcej
- około 30 kcal w tym :
- 18 g protein ( 17 g to proteiny sojowe)
- 42 g węglowodanów ( 18 g cukru i 5 g błonnika)
- 4 g tłuszczu
Życzę Smacznego :P
Składniki :
- 1 szklanka maki razowej
- 2 szklanki płatków sojowych
- 1 łyżka sody
- pół szklanki kakao w proszku
- pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych
- pół szklanki otrąb
- 3 czubate łyżki masła orzechowego
- 12 gram miodu
- białka z 2 jaj
-można dać jakiś aromat
Przygotowanie
Wszystko razem mieszamy i wykładamy na średniej wielkości blaszkę ,pieczemy w temperaturze ok 180 stopni przez ok. 15 minut
jeden batonik zawiera mniej więcej
- około 30 kcal w tym :
- 18 g protein ( 17 g to proteiny sojowe)
- 42 g węglowodanów ( 18 g cukru i 5 g błonnika)
- 4 g tłuszczu
Życzę Smacznego :P
4
...
Poprzedni temat
[art] Dieta wysokobiałkowa a ćwiczenia
Następny temat
prosze o podanie cwiczen fitness
Polecane artykuły